영적 변화를 위한 매일의 유전자 키 묵상
유전자 키(Gene Keys)는 역경(I Ching), 차크라 시스템 및 휴먼 디자인을 명상적으로 종합한 것입니다. 수련의 핵심은 믿을 수 없을 만큼 단순한 단 하나의 행동입니다. 매일 하나의 구체, 즉 "유전자 키"를 가지고 앉아 그 세 가지 주파수가 당신 안에서 드러나게 하는 것입니다. 그림자는 긴장을 유지하는 곳입니다. 선물은 긴장이 대사될 때 나타나는 더 높은 주파수입니다. 시디는 깨달은 표현이며 인간이 구현할 수 있는 가장 높은 옥타브입니다.
이 세 가지 주파수를 매일 묵상하는 것은 연구 활동이 아닙니다. 그것은 내면의 연금술의 길이며, 한계가 있는 동일시를 천천히 해소하고 원래의 본성으로 돌아가는 것입니다.
모든 영역의 세 개의 문
모든 유전자 키에는 세 개의 문이 있으며, 각 문은 동일한 에너지에 대한 서로 다른 렌즈입니다. 하나를 열면 세 개가 모두 열리는 것입니다. 왜냐하면 세 개가 별도의 방이 아닌 연속체에 존재하기 때문입니다.
그림자는 조건화의 빈도입니다. 그것은 갇혀 있거나, 반응적이거나, 잠들어 있는 당신의 부분입니다. 그것은 또한 당신의 적이 아닙니다. 진 키의 가르침에서 그림자는 작업의 출입구로 존경받습니다. 왜냐하면 버스를 운전하는 것은 바로 무의식이기 때문입니다. 자신의 삶에서 그림자의 이름을 지정하는 것은 진정한 힘의 첫 번째 행위입니다.
선물은 은혜의 빈도입니다. 당신이 자신과의 싸움을 멈추고 그림자가 부드러워지도록 하면 그것이 당신을 통해 흐르기 시작하는 것입니다. 선물은 당신이 만드는 것이 아닙니다. 그것은 존재감, 꾸준함, 세상을 움직이는 방식에서 얻은 빛의 일종입니다.
Siddhi는 신성한 주파수입니다. 그것은 모든 인간이 사용할 수 있는 가장 희귀한 표현이지만 낮은 두 주파수가 깊이 통합될 때만 엿볼 수 있습니다. 시디는 성취가 아닙니다. 그것은 참된 자아만이 남을 만큼 완전히 놓아버리는 것입니다.
간단한 일일 연습
묵상은 독서와는 다릅니다. 요점은 정보를 수집하는 것이 아니라 단어가 몸에 들어가고 느린 작업을 시작하도록 하는 것입니다.
그날의 유전자 키를 선택하는 것부터 시작하세요. 많은 실무자들이 활성화 순서(휴먼 디자인 출생 차트의 태양, 지구, 달 및 노드에 해당하는 4개의 유전자 키)를 통해 작업합니다. 다른 것들은 하루에 하나씩 64개의 구체를 통해 순차적으로 이동합니다. 어떤 사람들은 특정 주제에 대해 작업할 때 비너스 시퀀스에서 인생의 작업, 진화 또는 빛남의 유전자 키를 선택합니다.
영역이 있으면 묵상을 큰 소리로 또는 조용히 읽으십시오. Shadow를 먼저 천천히 읽어보세요. 시체를 주목하십시오. 그림자는 종종 기억, 최근 반응, 오랫동안 지속된 패턴 등 친숙한 것으로 인식됩니다. 고칠 필요가 없습니다. 단순히 그것이 보이도록 놔두세요.
그런 다음 선물을 읽어보세요. 신체가 어떻게 다르게 반응하는지 주목하십시오. 선물은 종종 안도감, 확장, 조용한 인식처럼 느껴집니다. 몇 번 숨을 쉬면서 앉아보세요.
그런 다음 시디를 읽어보세요. 가장 예민한 순간이다. 시디는 붙잡기 위한 것이 아닙니다. 기도로 읽으십시오. 또는 당신이 걷고 있는 먼 지평선으로 읽으십시오. 그것이 당신의 인식의 더 깊은 분야에서 그 일을 하게 하세요.
매일 묵상하는 데는 10분밖에 걸리지 않습니다. 최소 유효 용량은 지속 기간이 아니라 존재 여부입니다.
변화는 실제로 어떻게 일어나는가
유전자 키 경로 작업은 설계상 속도가 느립니다. 여기서 변화는 돌파구를 모으는 것이 아닙니다. 이는 삶을 구성하는 작고 무의식적인 수축이 점진적으로 부드러워지는 것에 관한 것입니다. 매일 당신은 하나의 구체와 함께 앉아 본질적으로 하나의 특정 주파수까지 거울을 들고 이렇게 말합니다. 나는 여기서 기꺼이 변할 것입니다.
몇 주, 몇 달이 지나면 패턴이 나타납니다. 당신이 계속해서 되돌아오는 유전자 키는 일반적으로 당신의 영혼이 가장 잘 사용할 준비가 되어 있는 유전자 키입니다. 당신을 지루하게 하거나 혼란스럽게 만드는 것들이 종종 당신에게 가장 필요한 것들입니다. 당신을 눈물짓게 만드는 것은 이미 마음이 열리기 시작한 것들이다.
유전자 키의 변형은 노력을 통해 이루어지지 않습니다. 그것은 반복, 현존, 항복을 통해 옵니다. 같은 단어를 계속해서 숙고하면 뱀이 허물을 벗듯이 그 의미가 사라지기 시작합니다. 남는 것은 침묵이고, 그 침묵은 통과하려는 시디입니다.
묵상하는 삶
수행의 가장 깊은 부분은 명상이 끝난 후에 일어나는 일입니다. 아침에 그림자와 함께 앉아서 그것이 선물로 부드러워질 때, 그 선물은 당신의 하루를 위한 일종의 렌즈가 됩니다. 당신은 평범한 삶에서 선물을 사용할 수 있는 순간과 오래된 그림자가 떠오르는 순간을 알아차리기 시작합니다. 각각의 알아차림은 실시간으로 살아가는 새로운 묵상입니다.
이것이 단일 유전자 키가 몇 주, 몇 년 동안 실행되는 스레드가 되는 방식입니다. 구체는 더 이상 단순한 개념이 아닙니다. 그것은 살아있는 관계이다. 당신은 파트너, 일, 낯선 사람에 대한 반응에서 그 그림자를 인식하기 시작합니다. 각 인정은 더 높은 옥타브를 선택할 수 있는 또 다른 기회입니다.
유전자 키의 길은 다른 사람이 되는 것이 아닙니다. 그것은 당신이 이미 누구인지 더욱 완전해지는 것에 관한 것입니다. 시디는 획득할 자질이 아닙니다. 그것들은 그림자의 베일이 인내심을 가지고, 사랑스럽게 들어올려질 때 발생하는 향기입니다.
매일의 묵상은 그것들을 고양시키는 수행입니다. 한 번에 한 구체, 한 호흡, 한 순간의 현존입니다.