머리 중심과 송과선: 인식과 빛의 생물학

머리 센터와 송과선: 인식과 빛의 생물학

BodyGraph의 헤드 센터

BodyGraph의 맨 위에는 때때로 "마음의 모터"라고 불리는 삼각형 압력 센터인 헤드 센터가 있습니다. 그 임무는 생각하거나 분석하거나 결정하는 것이 아닙니다. 그 임무는 압박하고, 질문하고, 궁금해하는 것입니다. 모든 의심, 모든 호기심, "그런데 왜?"라는 모든 순간. 여기에서 시작됩니다. 이 센터에서 압력은 Ajna 센터로 아래로 흐르고, Ajna 센터는 머리가 시작하는 것을 이해하려고 시도합니다.

생물학적으로 머리 센터는 송과선에 해당합니다. 송과선은 뇌 중앙 깊숙이 자리잡은 작은 완두콩 크기의 내분비선으로 시상 바로 뒤의 상피에 위치합니다. 그 크기에도 불구하고, 송과체는 인식, 빛, 시간과의 심오한 관계 때문에 수세기 동안 철학자들과 신비주의자들에 의해 "영혼의 자리"라고 불려왔습니다.

송과선: 빛을 받아들이는 자리

송과선은 비록 두개골 내부의 완전한 어둠 속에 자리잡고 있음에도 불구하고 신체의 주요 빛 감지 기관입니다. 여기에는 망막의 신호에 반응하는 특수 광수용체 세포가 포함되어 있습니다. 저녁에 빛이 희미해지면 송과체에서 멜라토닌이 생성되기 시작합니다. 아침에 빛이 돌아오면 멜라토닌 생산이 감소하고 세로토닌이 증가합니다. 이것이 일주기 리듬의 생물학적 기초입니다. 즉, 빛에 의해 설정되는 신체 자체 시계입니다.

이러한 빛을 호르몬으로 변환하는 것은 인간 생물학에서 가장 우아한 메커니즘 중 하나입니다. 송과체는 주변광처럼 형태가 없는 것을 취하여 이를 수면, 기분, 호르몬 주기, 심지어 계절적 행동까지 구성하는 화학적 메시지로 바꿉니다. 휴먼 디자인 용어에서 송과체는 헤드 센터의 가장 깊은 기능, 즉 영감과 압력을 신체에서 살아갈 수 있는 인식으로 변환하는 물리적 기관입니다.

질문의 압력

헤드센터가 압박합니다. 결코 대답하지 않습니다. 그것이 생성하는 압력은 신체가 자연광과 동기화되지 않을 때 송과선이 경험하는 것과 같은 종류의 압력입니다. 너무 늦게까지 깨어 있거나 화면을 응시하거나 인공 조명 환경에 살면 송과체는 자신이 보내야 할 신호에 대해 혼란스러워집니다. 그 결과 정신적 동요, 경주하는 생각, 정착할 수 없음이 나타납니다. 이는 헤드 센터가 정의되지 않은 마음에 의해 과도하게 자극될 때 발생하는 것과 동일한 패턴입니다.

이것은 생물학적 유사점입니다. 헤드 센터는 질문을 처리하는 것이 아니라 질문을 생성합니다. 알고 싶어합니다. 이해하고 싶어합니다. 이는 송과체가 지속적으로 빛을 신호로 변환하는 것과 생물학적으로 동일합니다. 둘 다 결정자가 아니라 수신자입니다.

헤드 센터가 정의된 경우

정의된 헤드 센터는 송과체의 신호가 일관적이라는 것을 의미합니다. 그 사람은 영감, 정신적 압박, 질문과 안정적인 관계를 맺고 있습니다. 그들은 같은 종류의 질문을 하고 같은 주제를 계속해서 묻는 경향이 있습니다. 그들의 인식에는 인식할 수 있는 리듬이 있습니다. 환경이 혼란스러울 경우 정신적 불안이나 불면증으로 어려움을 겪을 수 있지만, 근본적인 압력은 빌려온 것이 아니라 자신의 것입니다.

생물학적으로 정의된 헤드 센터는 예측 가능한 주기에 따라 멜라토닌을 생성하는 송과선과 관련이 있는 경우가 많습니다. 잠은 더 쉽게 오는 경향이 있으며, 영감은 무작위 소음이 아닌 친숙한 파도로 도착합니다.

헤드 센터가 정의되지 않은 경우

정의되지 않은 헤드 센터는 샘플링 센터입니다. 그것은 다른 사람들의 질문, 주변 사람들의 의심, 그것이 들어가는 모든 방의 정신적 분위기를 증폭시킵니다. 여기서 송과체 평행은 외부 조명 신호, 화면 노출 및 사회적 리듬에 의해 더 쉽게 교란되는 호르몬 패턴입니다. 정의되지 않은 헤드 센터는 시스템이 이미 외부 입력에 맞춰져 있기 때문에 현대적인 빛 공해 문제와 디지털 세계의 지속적인 자극으로 인해 어려움을 겪는 경우가 많습니다.

이것은 결함이 아닙니다. 민감성입니다. 생물학은 이를 반영합니다. 정의되지 않은 헤드 센터는 조용한 호수가 그 위의 하늘을 반사하는 방식처럼 집단의 질문을 받아들이고 반영하도록 설계되었습니다.

신체적 패턴과 송과선

불면증, 긴장성 두통, 빛 민감성, 정신적 피로, 마음을 진정시키는 데 어려움 등 여러 가지 신체적 패턴이 과도하게 활동적이거나 잘못 정렬된 머리 센터를 동반하는 경우가 많습니다. 송과선은 나이가 들면서 석회화되어 멜라토닌 생산량을 감소시키고 많은 사람들이 나이가 들면서 경험하는 수면 장애의 원인이 됩니다. 이러한 석회화는 나쁜 수면 습관, 스트레스, 밤에 밝은 빛에 만성적으로 노출되면 가속화됩니다.

송과체, 즉 머리 센터를 지지한다는 것은 종종 신체의 자연광 리듬으로 돌아가는 것을 의미합니다. 아침 햇빛 노출, 어두운 저녁, 일관된 수면 패턴은 눈, ​​송과체 및 뇌 사이의 화학적 대화를 회복시킵니다.

빛, 수면 및 인식

빛, 수면, 인식 사이의 관계는 휴먼 디자인에서 헤드 센터 역할의 물리적 기반입니다. 인식은 추상적이지 않습니다. 그것은 생물학적이다. 그것은 세로토닌과 멜라토닌의 화학, 낮과 밤의 주기, 뇌 중심에 있는 고대 분비샘의 교정을 통해 만들어졌습니다. 빛이 눈에 들어오면 깨어남이나 휴식, 선명함이나 안개 속에서 끝나는 일련의 사건이 시작됩니다.

헤드 센터는 이 과정이 의미를 만나는 곳입니다. 그것은 신체의 고대 빛을 받는 하드웨어와 궁금해하고 탐색하고 추구하는 인간 경험 사이의 다리입니다. 여기서 발생하는 모든 질문은 어떤 의미에서 송과체가 묻는 방식입니다. 얼마나 많은 빛을 받아들이고 있으며, 그 빛으로 무엇을 하고 있습니까?

압력에 대처하기

헤드 센터와 함께 일하는 것은 그것을 침묵시키는 것이 아닙니다. 압력은 거기에 있어야합니다. 중요한 것은 그것을 지시가 아니라 압력으로 인식하는 법을 배우는 것입니다. 질문이 오도록 하세요. 그들이 일어나고 떨어지게 하십시오. 그런 다음 신체(Ajna, 목, 전략 및 권위)가 이를 어떻게 할지 결정하게 하십시오.

송과선도 같은 일을 합니다. 빛이 적절할 때 멜라토닌을 생성합니다. 언제 잠을 잘지 결정하는 것은 아닙니다. 그것은 단지 신체가 이미 하고 있는 일에 반응할 뿐입니다. 그것이 헤드 센터의 교훈입니다: 자각은 통제가 아닙니다. 리셉션입니다. 그리고 모든 리셉션이 그렇듯, 들을 수 있을 만큼 조용할 때 가장 잘 작동합니다.