당신의 인간 디자인에 감정적 권위가 있다면, 당신의 마음은 인생의 대부분 동안 결정을 내려왔고, 그 일을 제대로 수행하지 못했습니다. 아니요
감정적 권위가 마음 너머로 당신을 안내하는 방법
마음은 결코 당신을 위해 결정하도록 설계되지 않았습니다
당신의 인간 디자인에 감정적 권위가 있다면, 당신의 마음은 인생의 대부분 동안 결정을 내려왔고, 그 일을 제대로 수행하지 못했습니다. 당신의 마음이 상해서가 아니라, 애초에 그것이 당신의 진실의 자리가 될 운명이 아니었기 때문입니다.
당신의 마음은 분석, 계획, 상상을 위한 훌륭한 도구이지만 무엇이 당신에게 옳은지 알 방법이 없습니다. 그것은 동일한 확신을 가지고 질문의 모든 측면을 논증할 수 있습니다. 단순히 날씨가 바뀌었거나 온라인에서 무언가를 읽었기 때문에 월요일에는 관계가 틀렸고 화요일에는 옳았다는 것을 확신시킬 수 있습니다. 마음은 빠르게 움직이고, 한쪽 편을 선택하고, 해결책을 요구합니다. 그러나 그 속도 중 어느 것도 지혜가 아닙니다. 그것은 단지 생각일 뿐입니다.
감정적 권위는 완전히 다른 방식으로 작동합니다. 느리고 기복이 심하며 깊이 구현되어 있습니다. 그것은 파도처럼 당신을 통해 움직이며 오르락내리락하며 기분, 의심, 흥분, 추측을 통해 당신을 데려갑니다. 즉각적인 답변을 제공하지 않으며 이것이 바로 대부분의 사람들이 이를 무시하는 이유입니다. 그들은 파도의 움직임을 명확성이 탄생하는 바로 그 과정으로 인식하기보다는 혼란으로 착각합니다.
파도: 감정적 권위가 실제로 작동하는 방식
태양 신경총 센터가 차트에 정의되면 인생을 감정적으로 경험하도록 설계되었습니다. 이것은 결점이나 경향이 아닙니다. 그것은 당신의 역학입니다. 당신의 감정의 파동은 사물의 진실에 대한 정교한 지능을 제공하기 위해 존재하지만, 그것이 순환을 완료하도록 허용하는 경우에만 가능합니다.
파도는 결정, 대화, 기회, 사람 등 무언가가 당신의 인식에 들어오는 순간 시작됩니다. 거의 즉시, 태양 신경총은 느낌을 만들어냅니다. 때로는 낮은 수준의 웅웅거림, 때로는 강렬한 당김, 때로는 분명한 불안을 유발합니다. 만약 당신이 이것에 익숙하지 않다면 아마도 이 느낌을 대답이라고 부를 것입니다. 그렇지 않습니다. 첫 번째 리플입니다.
파도가 계속됩니다. 기분이 좋아졌다가 나빠졌습니다. 흥분되고 의심 스럽습니다. 마음은 논평으로 뛰어든다. "이거 좋다." "정말 끔찍해요." "그건 어때?" 이러한 생각 중 어느 것도 당신의 권위가 아닙니다. 그것은 단지 당신을 통해 움직이는 감정의 흐름에 반응하는 마음일 뿐입니다.
첫 느낌에 사로잡히지 않고 파도에 머무르면 놀라운 일이 일어납니다. 파도는 결국 안정됩니다. 최고점과 최저점은 균일합니다. 당신은 정서적 중립의 장소에 도달하거나 때로는 두려움이 전혀 없는 조용하고 근거 있는 흥분에 도달합니다. 그 안정된 장소는 당신의 명확성입니다. 그것은 당신의 몸이 당신에게 계속 보여주려고 노력해 온 것입니다.
확실성의 신화
정서적 권위를 가진 사람들에게 가장 큰 장애물 중 하나는 확실성에 대한 마음의 집착입니다. 마음은 일자리를 구할 것인지, 관계를 끝낼 것인지, 전국으로 이사할 것인지, 계약에 서명할 것인지 확실히 알고 싶어합니다. 깨끗한 예 또는 깨끗한 아니오를 원합니다.
Emotional Authority는 이를 제공하지 않습니다. 그것은 진실을 제공합니다. 그리고 진실은 종종 뉘앙스와 함께 옵니다. 당신은 그것이 영구적인 합의가 아니라는 것을 잘 알면서 지금 당장 당신에게 옳은 것이 분명해질 수도 있습니다. 마음이 이유를 명확히 설명할 수 없을지라도 뭔가 잘못되었다는 것이 분명해질 수 있습니다. 몸은 알고 있다. 태양 신경총은 알고 있습니다. 마음은 그 수준의 지능에 접근할 수 없습니다.
당신의 결정이 논리적인 증거처럼 느껴지기를 요구하는 것을 멈추는 순간, 당신의 권위가 기능하기 시작하는 순간입니다. 당신은 올바른 답을 찾기 위해 생각해서는 안됩니다. 당신은 올바른 답을 찾는 방법을 느끼고 생각이 이끌어가는 것이 아니라 지원하도록 되어 있습니다.
고통 없이 기다리기
감정적 권위가 있을 때 기다리는 기술이 있으며, 그것은 수동적인 체념이 아닙니다. 활동적인 존재입니다. 여전히 정보를 수집할 수 있습니다. 여전히 질문할 수 있습니다. 여전히 관찰할 수 있습니다. 당신이 할 수 없는 일은 파도가 아직 움직이고 있는 동안 결정을 내리는 것입니다.
이를 위한 실용적인 방법: 주요 결정에 대해 잠을 자십시오. 대화를 한 단계 더 진행해 보세요. 당신이 차분하고, 먹이를 먹고, 쉬고, 다른 사람을 위해 일하지 않을 때 당신의 몸이 사람이나 선택에 대해 어떻게 느끼는지 주목하십시오. 구호에주의하십시오. 정서적 권위를 가진 놀라울 만큼 많은 사람들은 자신의 명쾌함을 흥분이 아니라 가슴이나 장의 긴장이 갑자기 사라진 것으로 인식합니다. 몸이 숨을 내쉰다. 마음은 잠시 침묵합니다. 그것이 신호입니다.
마음의 권위를 해방하다
자신의 감정적 권위를 신뢰한다는 것은 마음이 제 역할을 하도록 허용하는 것을 의미합니다. 즉, 결정하기 전이 아니라 결정한 후에 생각하십시오. 마음을 사용하여 다듬고, 계획하고, 소통하고, 실행하십시오. 결정하는 데 사용하지 마십시오.
이것은 배선을 푸는 데 오랜 시간이 걸립니다. 수년, 때로는 수십 년 동안 가장 시끄러운 생각을 신뢰하면서 부드럽게 방향을 바꿔야 합니다. 파도가 움직이는 것을 느낄 때마다 기다릴 기회가 주어집니다. 기다리고 명확하게 운전할 때마다 디자인이 효과가 있다는 것을 스스로 증명하고 있습니다. 마음이 불안해서 파도를 무시할 때마다 권위를 무시하는 데 따른 대가가 생각납니다.
시간이 지나면 마음이 편안해집니다. 그것은 당신이 더 나은 나침반을 가지고 있다는 것을 알기 때문에 당신의 나침반이 되려는 노력을 중단합니다. 파도가 익숙해집니다. 선명도가 인식됩니다. 그리고 인생은 강요보다는 바람에 맞서 항해하는 것처럼 느껴지는 방식으로 전개되기 시작합니다.
이것이 바로 마음 너머로 인도된다는 뜻입니다. 생각을 포기하는 것이 아니라, 진실이 이끄는 대로 맡기고, 마음이 발견한 진실을 섬기도록 하십시오.