제너레이터가 천골 반응을 통해 창의적 장애를 극복하는 방법
오해된 발전기 블록
당신이 생성자인 경우, 창의적인 블록은 아이디어가 부족한 것처럼 보이지 않습니다. 당신은 종종 많은 것을 가지고 있습니다. 블록은 다르게 나타납니다. 2주 전에는 살아 있다고 느꼈던 프로젝트가 이제는 무겁게 느껴지고, 한때 생각을 멈출 수 없었던 비전이 밋밋해지거나, 단순히 오지 않을 추진력을 강요하는 자신을 발견하게 됩니다. 창조하기 위해 앉아서 몸이 조여집니다. 당신은 더 세게 밀고 있습니다. 블록이 깊어집니다.
이것이 제너레이터의 창의적인 삶의 역설입니다. 당신은 에너지, 성과, 숙달의 원천이 되도록 만들어졌습니다. 인구의 약 70%가 귀하의 유형을 공유하며 귀하의 천골 센터는 문자 그대로 신체 그래프의 엔진입니다. 올바른 일에 참여하면 계속 일하고, 만들고, 창조하도록 설계된 지속적인 모터입니다. 블록은 용량에 관한 것이 거의 없습니다. 방향에 관한 것입니다.
발전기가 멈추는 이유
생성기는 시작하는 것이 아니라 응답하도록 설계되었습니다. 이는 휴먼 디자인 전략의 기초이며 창의적인 작업에 있어 매우 중요합니다. 제너레이터가 위에서 제시한 아이디어, 계획, 해야 할 일, 비전을 바탕으로 머리부터 프로젝트를 시작할 때 그들은 자신의 메커니즘에 반하여 작업하는 것입니다. Sacral은 결코 의지력으로 켜지도록 의도된 것이 아닙니다. 그것은 당신을 향해 다가오는 생명에 의해 스위치가 켜질 예정이었습니다.
제너레이터의 가장 일반적인 창의적 블록은 세 가지 장소 중 하나에서 나옵니다. 시작하라는 요청을 받지 않은 작업을 시작하려고 시도하는 것, 신체가 이미 완료한 작업을 계속하는 것, 열린 머리 또는 열린 Ajna Center가 권장하는 방식을 만들려고 하는 것입니다. 열린 정신 센터는 증폭기입니다. 그들은 주변 사람과 분야로부터 아이디어, 의견, 가능성을 끌어옵니다. 제너레이터의 경우 이는 종종 영감으로 오해됩니다. 그렇지 않습니다. 컨디셔닝입니다.
제너레이터가 정신 루프, 전략 데크, 해야 할 일정에 따라 창의적인 삶을 구축할 때 Sacral은 결국 응답할 것이 없습니다. 조용해집니다. 다음에 나오는 블록은 실패의 신호가 아닙니다. 그것은 애초에 결코 빛을 발하지 못한 것으로부터 에너지를 끌어내는 신체입니다.
당신의 창조적 엔진으로서의 성례(Sacral)
천골은 지속적이고 재생적인 방식으로 에너지를 생성하는 신체 그래프의 유일한 센터입니다. 폭발적으로 작동하는 심장 센터나 안정하는 데 시간이 필요한 감정의 파동과 달리 천골은 작동하는 동안 몇 시간 동안 작동할 수 있습니다. 이것이 당신의 초능력이며, 이것이 제너레이터와 현현 제너레이터가 세상을 건설하는 이유입니다.
하지만 엔진에는 한 가지 규칙이 있습니다. 즉, 응답이 있을 때만 실행된다는 것입니다. 시작하는 순간, 마음에서 밀어내는 순간, 몸의 미묘한 거부를 무시하는 순간 엔진이 펄럭거립니다. 블록은 오작동이 아닙니다. 피드백입니다.
건강한 천골 반응에는 특성이 있습니다. 그것은 말이 아닌 본능적이다. 가슴과 배에서 "어허" 소리가 납니다. 그것은 앞으로 기울고, 부드러워지고, 불꽃처럼 느껴집니다. 그것은 특히 처음에는 미묘할 수 있으며, 단지 행동에 대한 생각뿐만 아니라 거의 항상 실제 행동에 대한 관심을 동반합니다. 당신의 몸이 앉아서 글을 쓰고, 스케치하고, 짓고, 시도하고 싶다면 거기에 반응이 있습니다. 당신의 몸이 원하지 않는다면 아무리 생각해도 그것을 '예'로 바꿀 수 없습니다.
마음 너머의 듣기
창의적인 블록을 통과하는 제너레이터의 가장 중요한 연습은 머리에서 내려와 몸으로 다시 들어가는 것입니다. 마음은 시끄럽고 많은 제너레이터의 경우 열린 머리, 열린 Ajna, 심지어 열린 목구멍조차도 신호처럼 느껴지는 소음으로 공간을 채울 것입니다. 그렇지 않습니다.
간단한 테스트: 일을 한다는 생각이 당신의 내장과 허리를 조이는 것인지 아니면 부드러워지는 것인지 알아보세요. 당신 앞에 있는 프로젝트가 당신의 천골을 참여시키거나 철회하게 만드는지 주목하십시오. 신체의 지능은 왜 계속해서 나아가야 하는지, 아니면 계속해서는 안 되는지에 관해 스스로에게 말하는 정신적 이야기보다 더 빠르고 조용하며 훨씬 더 신뢰할 수 있습니다.
이는 Generator가 종종 "블록"이라고 부르는 동안 특히 그렇습니다. 블록이 벽인 경우는 거의 없습니다. 그것은 일반적으로 전환입니다. 즉, 한 가지의 끝이면서 다음의 아직 끝나지 않은 것입니다. 마음은 그 격차를 실패로 읽습니다. Sacral은 그것을 완성으로 읽습니다. 독서를 믿으십시오.
좌절감에 맞서지 않고 대처하기
좌절은 제너레이터의 비자기 테마이며, 당신이 가지고 있는 가장 유용한 지표 중 하나입니다. 좌절감은 성격상의 결함이 아닙니다. 이는 귀하가 귀하의 디자인에 반대되는 작업을 하고 있다는 신호입니다. 좌절한 모든 제너레이터는 천골이 이미 거부했다고 답한 것을 추진하고, 시작하고, 유지하는 제너레이터입니다.
좌절감이 나타나면(인생은 해야 할 일로 가득 차 있기 때문에) 그럴 것입니다. 잠시 멈추세요. 실제로 여기에 무엇이 있는지 몸에 물어보세요. 당신은 지금 무엇에 반응하고 있습니까? 인생이 당신에게 무엇을 요구하고 있나요? 종종, 창조적 블록은 당신이 노력을 기울여 고치려는 시도를 멈추고 Sacral이 당신을 다음 진정한 반응으로 안내하도록 하는 순간 해체됩니다. 다음 고객, 다음 대화, 다음 아이디어, 엔진에 다시 불을 붙이는 다음 물리적 움직임. 응답은 수동적이지 않습니다. 그것은 당신이 이용할 수 있는 가장 활동적이고 가장 강력한 창조 형태입니다.
블록을 통과하는 간단한 연습
블록이 자리를 잡으면 이것을 시도해 보세요. 화면에서 물러나세요. 몸을 움직여 보세요. 걷기, 요리하기, 샤워하기, 정원 가꾸기 등 머리에서 천골로 떨어지는 모든 것. 이동하는 동안 블록을 해결하려고 하지 마세요. 대신, 질문을 가볍게 가져가십시오. 나는 지금 실제로 무엇에 반응하고 있습니까? 그럼 기다리세요.
옳은 일이 올 것이다. 대화가 시작될 것입니다. 고객은 당신이 좋아하는 것을 요구할 것입니다. 오래된 아이디어가 갑자기 새로운 스레드를 촉발할 것입니다. 당신은 "어허" 배에서 솟아오르는 것을 느낄 것이고, 창의적인 블록은 생각만으로는 해결되지 않을 것입니다. 답변을 따르면 해결될 것입니다.
이것이 생성기가 생성되도록 설계된 방식입니다. 강요해서가 아닙니다. 서두르는 것이 아닙니다. 시작하는 것이 아닙니다. 삶이 그들 앞에 놓인 것에 계속해서 반응하고, 그들의 무한한 엔진인 천골이 항상 하도록 만들어진 일을 하게 함으로써 말입니다.