치료사가 휴먼 디자인을 사용하여 번아웃을 방지할 수 있는 방법

힐러가 휴먼 디자인을 사용하여 번아웃을 예방하는 방법

치유 사업은 관대하고, 종종 신성하며, 자주 지치는 일입니다. 당신이 치료사, 에너지 작업자, 간호사, 보디워커, 코치 또는 다른 사람을 위해 공간을 확보하는 사람이라면 자신에게 너무 많은 것을 제공함으로써 발생하는 특별한 피로를 알고 있을 것입니다. Human Design은 특히 당신에게 번아웃이 발생하는 이유와 이에 대해 무엇을 해야 하는지에 대한 정확하고 기계적인 지도를 제공합니다.

힐러가 특히 소진에 취약한 이유

휴먼 디자인에서는 번아웃이 의지력 문제로 나타나는 경우가 거의 없습니다. 그것은 에너지의 불일치입니다. 대부분의 치료사는 다른 사람의 에너지, 감정 및 스트레스를 흡수하는 스폰지 역할을 하는 하나 이상의 개방 센터를 가지고 있습니다. 가장 일반적인 원인:

• 태양 신경총 센터 열기: 다른 사람의 감정을 마치 자신의 감정인 것처럼 느낍니다. 당신은 방에 들어가 분위기를 흡수합니다. 이것은 연민 피로에 대한 고전적인 설정입니다.

• 열린 마음(자아) 센터: 당신은 자신이 가치 있다고 느끼기 위해 지나치게 주고, 지나치게 약속하며, 사람들을 고치려고 시도합니다. 이는 자신의 약속을 위해 남겨 두어야 할 의지력 센터를 고갈시킵니다.

• 오픈 비장: 다른 사람의 두려움, 건강 문제 및 직관적인 타격을 감수합니다. 면역 체계와 시간 감각이 혼란스러워지고 조용히 해를 끼치는 환경이나 관계에 빠지게 됩니다.

이 중 어느 하나라도 발생하면 당신이 느끼는 탈진은 개인적인 실패가 아닙니다. 그것은 당신의 관심을 끌기 위한 디자인입니다.

유형 및 전략의 역할

힐러의 번아웃은 거의 항상 전략에 반대하는 작업에서 발생합니다. 각 유형에는 에너지를 고갈시키는 대신 에너지를 보존하는 세상과 소통하는 특정한 방법이 있습니다.

제너레이터와 매니페스팅 제너레이터는 세상을 건설하는 사람들입니다. 당신을 밝게 하는 것에 반응할 때 당신의 에너지는 지속 가능합니다. 번아웃은 치유 세션을 시작하거나, 저항을 극복하거나, "해야 한다"고 느껴지는 일을 계속할 때 발생합니다. 귀하의 전략은 응답을 기다리는 것입니다. 그것은 수동성이 아니라 정확성입니다. 당신의 천골이 "어-허"라고 말할 때, 당신의 에너지는 거기에 있을 것입니다. 그렇지 않은 경우에는 강제로 적용하게 되며 강제하는 것은 고갈로 가는 지름길입니다.

프로젝터는 가이드이자 대기 중인 가이드입니다. 당신은 발전기처럼 지속적이고 밀도 높은 에너지를 갖고 있지 않습니다. 당신은 깊고 직접적으로 볼 수 있도록 설계되었습니다. 번아웃은 초대 없이 일하거나, 원치 않는 조언을 하거나, 주변의 제너레이터보다 더 많은 일을 하려고 할 때 발생합니다. 인식되고 초대될 때까지 기다리십시오. 당신의 지혜는 요청할 때 가장 어려워집니다.

반사경은 커뮤니티의 희귀하고 매우 민감한 거울입니다. 당신은 모든 것을 샘플링합니다. 번아웃은 개인적인 것이 아니라 환경적인 것입니다. 지쳤다면, 당신이 살고 있는 곳, 일하는 곳, 잠자는 곳을 먼저 살펴보세요. 달의 주기(약 28일)는 치유 실천에 대한 중요한 결정을 내려야 하는 시간입니다.

매니페스터는 강력한 개시 오라를 가지고 있습니다. 당신이 치유자-현시자라면, 당신의 탈진은 통제되고, 느려지고, 저항되는 데서 비롯됩니다. 행동하기 전에 주변 사람들에게 알리세요. 정보는 초기 에너지를 고갈시키는 마찰을 줄여줍니다.

힐러의 소진을 유발하는 센터

당신의 권위는 그것을 제공하는 센터를 이해하지 못한다면 쓸모가 없습니다.

정의된 태양신경총은 감정파의 권위자입니다. 당신은 감정의 기복을 타고 파도 내부에서 중요한 결정을 내리지 않도록 설계되었습니다. 감정적 권위를 가진 치료사에게 감정이 중간에 있는 새로운 고객을 맡기로 결정하는 것은 후회와 피로를 불러일으키는 방법입니다. 기다리다. 파도가 지나가고 명확성이 올 것입니다.

개방형 태양 신경총에는 자체 감정 파동이 없습니다. 대신, 그것은 다른 모든 사람의 것을 증폭시키고 차지합니다. 대부분의 힐러 소진이 숨어 있는 곳입니다. 당신은 감정적으로 불안정한 것이 아니라 감정적으로 다공성입니다. 수정은 더 이상 자기 훈련이 아닙니다. 그것은 경계, 환경, 그리고 당신의 것과 빌린 것을 인식하는 것입니다.

열린 심장 센터는 또 다른 고전적인 치료사의 특징입니다. 당신은 베푸는 일의 깊은 우물을 갖고 있지만, 당신 자신의 일관된 의지력은 없습니다. 당신이 "해야 한다"는 입장에서 과도하게 약속하고, 과도하게 주거나 약속을 할 때, 당신은 결코 의문의 여지가 없는 가치를 증명하려고 노력하는 것입니다. 당신이 할 일은 모든 것을 내어주는 것이 아니라 실제로 주어야 하는 것을 소중히 여기는 것입니다.

열린 비장은 본능적 경계와 면역력을 약화시킵니다. 당신은 안전하지 않은 클라이언트, 세션 및 환경에 동의합니다. 당신의 몸은 당신의 마음이 알기 오래 전에 알고 있습니다.

번아웃을 예방하기 위한 실제적인 단계

휴먼 디자인은 존경할 철학이 아닙니다. 사용하는 도구입니다. 기계공이 당신에게 묻는 것은 다음과 같습니다.

1. 당신의 유형과 권한에 따라 잠을 자세요. 제너레이터는 이상적으로는 하루에 반응하여 깊은 잠이 필요합니다. 프로젝터는 사전에 휴식이 필요합니다. 반사경에는 조용하고 안전한 수면 환경이 필요합니다. 수면은 오라가 처리되고 신체가 회복되는 곳입니다. 여기서 스킵은 기초를 스킵하는 것입니다.

2. 매일 전략을 존중하십시오. 매일 아침 세션을 예약하거나 제안을 받거나 새 프로젝트에 착수하기 전에 잠시 멈추십시오. 제너레이터: 이에 응답하셨나요? 프로젝터: 초대받았나요? 반사경: 달은 친절했나요? 매니페스터: 알려주셨나요?

3. 의지력이 아닌 환경을 통해 열린 센터를 풀어주세요. 노력으로 열린 센터를 닫을 수는 없습니다. 더 건강한 공간, 사람 및 입력을 통해서만 조건화를 피할 수 있습니다. 고객 명단을 관리하세요. 우정을 관리하세요. 당신이 일하는 방을 관리하세요.

4. 당신의 권위를 협상할 수 없는 것으로 여기십시오. 권위에 반하는 결정은 탈진으로 이어지는 결정입니다. 감정적인 권위자들에게는 잠을 자세요. 성례의 권위자들은 직감에 귀를 기울이십시오. 비장 당국의 경우 지금 행동하지 않으면 행동하지 마십시오.

5. 비자아 징후를 살펴보세요. 생성자에서는 좌절, 투영자에서는 괴로움, 발현자에서는 분노, 반사자에서는 실망. 이것은 성격상의 결함이 아닙니다. 이는 당신이 전략에서 벗어났다는 신호입니다. 그것을 느끼는 순간, 디자인으로 돌아가십시오.

치료사를 위한 마지막 말씀

당신은 당신 안에 도움을 줄 무언가가 연결되어 있기 때문에 이 일을 시작했습니다. 그 배선은 결함이 아닙니다. 정밀한 장비입니다. 번아웃은 악기의 음이 맞지 않게 연주될 때 발생합니다. Human Design은 소리굽쇠를 제공합니다.

유형, 전략 및 권위에 맞춰 생활하면 치유 작업이 지속 가능해집니다. 신경을 덜 쓰기 때문이 아니라 마침내 디자인에 반대하는 대신 작업을 하기 때문입니다. 세상은 당신이 고갈될 필요가 없습니다. 조정이 필요합니다.