삶의 초대에 응답하는 것이 일상을 어떻게 변화시키는가

인생의 초대에 응답하면 일상이 어떻게 바뀌나요?

우리 대부분은 끊임없이 밀어붙이는 상태에서 살고 있습니다. 우리는 아침을 힘겹게 보내고, 회의를 넘기고, 다음 목표를 향해 밀고 나아가고, 관계를 통해 힘차게 나아갑니다. 우리는 시작하고, 쫓고, 결정하고, 행동합니다. 그리고 우리는 왜 우리가 지치고, 분개하고, 이상하게도 우리 자신의 삶에 어긋나는 느낌을 받는지 궁금해합니다.

휴먼 디자인은 다른 제안을 제공합니다. 이는 우리 각자가 삶에 반대하는 것이 아니라 우리의 에너지와 함께 작동하는 삶에 참여하는 내장된 방법, 즉 전략을 가지고 있음을 시사합니다. 강요를 멈추고 전략을 따르기 시작한다고 해서 일상이 더 쉬워지는 것은 아닙니다. 그것은 당신의 것이 됩니다. 초대장은 항상 도착했습니다. 당신은 그들을 인식하지 못했습니다.

유형별로 하나씩 총 4가지 전략이 있습니다. 어느 것도 다른 것보다 낫지 않습니다. 이 모든 것을 정직하게 실천하면 전투라기보다는 춤처럼 느껴지는 삶을 살게 됩니다.

생성기 및 매니페스트 생성기: 응답

당신이 제너레이터(인구의 약 37%)이거나 현시 제너레이터라면 당신의 전략은 대응하는 것입니다. 이는 당신이 인생이 당신에게 올 때까지 기다린 다음 직감으로 대답하도록 설계되었음을 의미합니다.

실제로 이것은 대부분의 사람들이 살아가는 방식과 근본적으로 달라 보입니다. 채용 게시판을 살펴보고 지원서를 강요하는 대신 누군가가 채용을 언급하는 저녁 파티에서 대화를 나누는 자신을 발견할 수도 있습니다. 당신의 천골 센터가 윙윙거립니다. 당신은 그렇다고 대답합니다. 기회가 펼쳐집니다.

일상 생활에서 응답은 다음을 의미할 수 있습니다.

• 항상 레스토랑을 선택하는 대신 파트너가 레스토랑을 제안하도록 하세요.

• 냉장고를 열기 전에 아침 식사로 몸이 원하는 것이 무엇인지 확인하기

• 이번 달 세 번째 프로젝트에 '예'라고 대답해야 함에도 불구하고 '아니요'라고 말하는 경우

• 친구가 부탁을 할 때 뱃속에서 나는 "어허" 또는 "어-어" 소리를 신뢰합니다.

변화는 미묘하지만 심오하다. 결정은 더 이상 정신적 협상이 아닙니다. 그것은 신체적 반응이 됩니다. 의지력으로 달리는 것을 멈추고 생명력으로 달리기 시작합니다. 발전기는 지속 가능하고 개방적인 에너지를 가지고 있지만, 이는 자신을 밝히는 것에 반응할 때만 가능합니다. 그들이 마음으로부터 시작하면, 그들은 타버리게 됩니다.

반응하는 제너레이터의 일상은 체크리스트라기보다는 일련의 "예"와 "아니요" 직감에 더 가깝습니다. 각각의 소리는 올바른 작업, 올바른 사람, 올바른 휴식을 향해 움직입니다.

매니페스터: 알림

당신이 매니페스터(인구의 약 8-9%)라면, 당신의 전략은 정보를 제공하는 것입니다. 조치를 취하기 전에 영향을 받을 사람에게 알려야 합니다. 그게 다야. 권한이 필요하지 않습니다. 합의 수집이 없습니다. 간단하고 깔끔한 의사소통입니다. "나는 이것을 하고 있습니다."

매니페스터는 시작하고, 시작하고, 촉발하도록 설계되었습니다. 그러나 세상은 예상하지 못한 일에 저항하는 경향이 있습니다. 정보를 제공하면 저항이 줄어듭니다. 승인을 요구하지 않습니다. 그것은 말한다: 나는 이사하고 있다. 나는 당신이 알고 싶습니다.

일상 생활에서는 다음과 같이 보일 수 있습니다.

• 거실을 정리하기 전에 룸메이트에게 미리 알리세요

• 오후에 휴식을 취하기 전에 팀에게 오후 휴가를 알립니다.

• 그냥 사라지는 대신 산책하러 간다고 가족에게 알리기

• 파트너가 당신이 어디에 있는지 궁금해하기 전에 늦게까지 일한다고 문자로 보내세요.

매니페스터가 정보를 제공하면 반발과 놀라움이 줄어들고 침묵 속에서 작동하는 닫힌 문도 줄어듭니다. 그들의 일상은 더욱 깨끗해진다. 정리가 적고, 오해가 적고, 흐름이 더 많습니다. 매니페스터의 몸 속에 흔히 존재하는 분노(막힌 느낌에 대한 좌절감)는 정보가 자유롭게 움직일 때 부드러워집니다.

프로젝터: 초대를 기다리세요

당신이 프로젝터(인구의 약 20%)라면, 당신의 전략은 관계, 일, 기회, 심지어 중요한 대화와 같은 큰 일에 초대될 때까지 기다리는 것입니다.

이것은 수동성에 관한 것이 아닙니다. 그것은 인식에 관한 것입니다. 프로젝터는 다른 사람을 깊이 보고 시스템을 효율적으로 안내하도록 설계된 선명하고 집중된 아우라를 가지고 있습니다. 그러나 그 선물은 요청되었을 때만 가치가 있습니다. 초대받지 않은 프로젝터는 종종 통제하거나 지치게 만드는 경험을 합니다. 초대받은 사람은 현명하고, 본질적이고, 명쾌한 사람으로 경험됩니다.

일상 생활에서 초대를 기다리는 것은 다음과 같습니다.

• 친구가 요청하지 않은 조언을 제공하는 대신 조언을 구하도록 허용합니다.

• 자신의 작업을 공개적으로 게시하고 프레젠테이션을 하기보다는 공개되기를 기다립니다.

• 누군가가 당신에게 관심을 보일 때까지 회의에서 완벽한 제안을 보류합니다.

• 마음을 완전히 열기 전 두 번째 데이트를 기다리며

여기서의 변화는 쓴맛에 관한 것입니다. 초대를 기다리지 않는 프로젝터는 종종 눈에 띄지 않고, 인정받지 못하고, 이용당하고 있다는 느낌을 갖게 됩니다. 그들은 지혜가 많지만 그것을 줄 사람이 없습니다. 그들이 기다리면 올바른 초대가 오고, 올바른 초대는 인식과 함께 옵니다. 이는 다른 어떤 것과도 비교할 수 없는 방식으로 프로젝터 시스템에 공급됩니다.

전략을 실천하는 프로젝터의 일상은 밀기보다는 부름을 받는 듯한 느낌을 줍니다. 전화가 온다. 그들은 대답합니다. 교환은 상호적입니다.

반사판: 달의 주기를 기다리세요

당신이 반사자(인구의 약 1%)라면, 당신의 전략은 중요한 결정을 내리기 전에 달의 전체 주기(28일)를 기다리는 것입니다. 이것은 미루는 것이 아닙니다. 그것은 자신의 감정을 샘플링하는 유일한 방법입니다.

반사경은 환경의 상태를 반영하도록 설계되었습니다. 그들에게는 고정된 중심도 없고, 일관된 내면의 목소리도 없습니다. 그들은 주변에 있는 것을 받아들이고 확대합니다. 그들이 실제로 원하는 것이 무엇인지 알기 위해서는 시간이 필요합니다. 그들은 달의 여러 단계, 다른 사람, 다른 방을 통해 자신의 감정이 어떻게 변화하는지 관찰해야 합니다.

일상 생활에서 이 전략을 실행하는 리플렉터는 다음과 같습니다.

• 채용 제의를 수락하기 한 달 전에 그들이 매일 어떻게 느끼는지 알아보세요.

• 임대 계약을 체결하기 전 음력 전체 주기 동안 도시에 거주

• 28일 동안 어떤 관계가 영양가 있고 어떤 관계가 지쳐가는지 알아보세요.

• 초승달을 사용하여 의도를 설정하고 보름달을 사용하여 재평가

리플렉터의 일상은 온화하고 넓어 보입니다. 서두르지 않습니다. 내부에서는 긴급한 요구가 없습니다. 그들은 환경의 조류에 따라 움직입니다. 완전히 샘플링된 장소에서 의사결정을 내릴 때 그들은 종종 매우 정확합니다. 그렇지 않으면 후회합니다.

교대

전략을 실행하기 시작하면(지적으로 이해하는 것이 아니라 실제로 실행하면) 몸에서 무언가 변화합니다. 어깨가 떨어집니다. 턱이 부드러워집니다. 호흡이 깊어집니다. 당신은 자신과의 전쟁을 중단합니다.

일상의 내용은 변하지 않습니다. 여전히 출근하고, 식사하고, 친구를 만나고, 심부름을 합니다. 하지만 그것을 통과하는 방식은 달라집니다. 당신은 두려움 때문에 시작을 멈춥니다. 당신은 마음으로부터 강요하는 것을 멈춥니다. 당신은 삶이 실제로 도래하는 대로 그것에 반응하기 시작합니다.

네 가지 전략은 성격이 아닙니다. 그것들은 철학이 아닙니다. 그것은 기계적입니다. 즉, 당신의 에너지가 세상과 상호 작용하도록 연결되는 방식입니다. 그리고 세상은 줄곧 당신을 초대해 왔습니다.