유전자 키의 그림자를 고려하는 방법
유전자 키 길잡이는 정보를 축적하는 관행이 아닙니다. 그것은 당신 자신의 의식의 본질 속으로 천천히, 친밀하게 내려가는 것입니다. 시스템의 중심에는 64개의 키가 있으며, 각 키에는 그림자, 선물, 시디라는 삼위일체 주파수가 들어 있습니다. 길은 이 세 가지 수준을 통해 위쪽으로 이동하지만, 작업 자체는 항상 삶이 당신에게 보라고 요구하는 밑바닥, 그림자 속에서 시작됩니다.
저항보다는 존경심으로 그림자를 관조하는 방법을 이해하는 것이 지적 연구와 진정한 변화의 차이입니다.
단일 키의 아키텍처
각 유전자 키는 고요함, 중독, 구체화, 더 넓은 관점 또는 인내심과 같은 하나의 진화적 주제를 담고 있습니다. 이 주제는 당신이 활동하는 빈도에 따라 세 가지 방식으로 표현됩니다.
Shadow는 더 낮은 축약형 표현입니다. 테마를 어둠 속에 가두어 두는 것은 생존 패턴, 내부 수축, 반응 경향입니다. 그것은 당신이 누구인지가 아닙니다. 그것은 당신의 의식이 현재 통과하고 있는 밀도입니다.
선물은 지속 가능하고 인도적인 방식으로 피어나는 더 높은 주파수, 동일한 주제입니다. 한때 수축되었던 에너지가 이제 방출됩니다.
Siddhi는 가장 높은 주파수입니다. 주제가 더 이상 개인적인 자아에 속하지 않는 일종의 은혜입니다. 그것은 빛으로서 세상에 부어진 선물이다.
아키텍처를 뛰어넘을 수는 없습니다. 선물을 환영받기 전에 그림자를 붙잡아야 하고, 시디에 접근하기 전에 선물을 살아내야 합니다.
그림자가 먼저 나타나는 이유
대부분의 사람들은 시디 때문에 유전자 키에 끌립니다. 그들은 항복, 아름다움, 빛나는이라는 단어를 원합니다. 시디(Siddhis)는 눈부시며, 그것이 그들의 가르침의 일부입니다. 그들은 당신을 시스템으로 끌어들인 다음 작업이 일어나는 유일한 실제 장소인 그림자로 다시 돌려보냅니다.
그림자는 형벌이 아닙니다. 그것은 당신의 의식이 그 자신의 에너지를 너무 꽉 붙잡고 있던 곳입니다. 그것을 숙고하는 것은 감독 없이 쇼를 진행해온 당신의 부분에 온화하고 증거하는 빛을 가져오는 것입니다.
그림자를 생각하는 방법
당신에게 살아있는 키를 선택하세요. 일반적으로 활성화 시퀀스의 6개 키(황금 경로 시퀀스의 인생의 일, 진화, 광채, 목적, 매력 및 자아 키 또는 Pearl 시퀀스의 4개 키) 중 하나입니다. 그림자 이름과 그것이 불러오는 묵상과 함께 조용히 앉아보세요.
1단계: 그림자를 평결이 아닌 패턴에 대한 설명으로 읽으십시오. "중독"은 영혼에 영구적으로 붙는 꼬리표가 아닙니다. 이는 특정 에너지가 거부될 때 어떤 일이 발생하는지에 대한 설명입니다. 일기 예보를 읽는 방식으로 읽으십시오. 이것은 현재 일어나고 있는 일이지 당신이 누구인지가 아닙니다.
2단계: 몸을 주목하세요. 그림자는 물리적 감각으로 살아있습니다. 꽉 조이는 가슴, 꽉 잡은 턱, 얕은 숨, 가라앉는 배. 그림자에는 자세가 있습니다. 그림자에 대해 읽거나 생각할 때 몸이 하는 일을 관찰하십시오. 이것이 진정한 출발점입니다.
3단계: 묵상이 일어나도록 하십시오. 유전자 키 묵상은 Richard Rudd가 각 그림자에 대해 제공하는 길고 느린 문장 또는 질문입니다. 반복하는 것은 만트라가 아닙니다. 출입구입니다. 한 번 읽어보고 눈을 감고 그대로 따라해보세요. 대답하려고 하지 마세요. 질문이 마음 아래로 몸속으로, 당신이 언어를 갖기 오래 전부터 이 패턴을 지니고 있던 당신의 부분 속으로 가라앉게 하십시오.
4단계: 어떤 표면을 유지하세요. 이미지가 나타납니다. 추억. 부끄러움이 가득합니다. 슬픔이 치솟았습니다. 유머의 깜박임. 당신을 놀라게 하는 조용함. 그림자는 빛 속에 있으면 풀려납니다. 당신은 오는 것에 대해 아무것도 할 필요가 없습니다. 증거하는 것이 활동입니다. 인식은 실천입니다.
5단계: 복귀. 단 한번의 묵상이 씨앗입니다. 일부 그림자는 부드러워지는 데 수년이 걸립니다. 다른 사람들은 세션에 용해됩니다. 실천은 결과를 얻기 위한 것이 아니라 계속해서 나타나는 것이다. 연습에 5분이 걸리든 50분이 걸리든 당신이 그림자에 가져오는 빈도가 그것을 변화시킵니다.
보유의 연금술
그림자에서 선물로의 변화는 노력을 통해서가 아니라 붙잡음으로써 일어납니다. 그림자는 실제로 본 사람이 없어서 연기를 해온 어린아이와 같다. 부모가 바닥에 앉아 부드러운 눈빛으로 아이를 바라보는 순간 울화통은 누그러진다. 아무것도 고쳐지지 않았습니다. Nothing was even said. 존재감만으로도 충분했다.
이것이 유전자 키 묵상의 본질입니다. 당신은 자신의 내면세계 바닥에 앉아 오해받고, 수치스러워지고, 무시당했던 자신의 일부와 함께 앉아 있습니다. 선물은 그림자를 가공한 후에 제작하는 것이 아닙니다. 선물은 그림자가 더 이상 당신의 삶을 운영하지 않을 때 나타나는 것입니다.
시간이 지남에 따라 당신을 계약했던 동일한 주제가 당신을 열기 시작합니다. 일단 그림자에 묶인 에너지는 사용할 수 있게 됩니다. 선물은 새로운 특성이 아닙니다. 그것은 그림자 그 자체의 회복된 본질이다. 그리고 시디는 겉으로 보기에는 멀리 떨어져 있는 것 같지만, 더 이상 그것을 지닌 별도의 자아가 없을 때까지 세상에 전적으로 주어진 선물일 뿐입니다.
일일 리듬
어떤 명상가는 40일 동안 하나의 키로 돌아가고, 다른 명상가는 활성화 시퀀스를 천천히 진행하며, 어떤 명상가는 일상 생활에서 빛이 나는 순간 하나의 그림자와 함께 앉아 있습니다. 하나의 올바른 리듬은 없습니다. 중요한 것은 방향입니다. 신성한 방문객으로서 그림자를 만나고, 무엇이 준비되었는지 몸이 알 수 있다고 신뢰하며, 빛을 향해 돌진하면서 하강을 건너뛰지 않는 것입니다.
그림자는 시디의 장애물이 아닙니다. 그림자는 흙이다.