휴먼 디자인의 센터와 건강: 9개의 센터가 신체에 미치는 영향

Bodygraph 센터가 건강에 연결되는 방법

휴먼 디자인에서 9개의 신체 그래프 센터는 각각 특정 심리적, 에너지 기능을 담당할 뿐만 아니라 특정 기관 및 신체 시스템과도 연결되어 있습니다. 이 연결을 이해하면 신체가 안정적인 위치와 외부 영향에 취약한 위치를 파악하는 데 도움이 됩니다.

정의된 센터(색상으로 표시)는 일관되고 안정적으로 운영됩니다. 이것이 당신의 고정 에너지입니다. 그것은 항상 당신과 함께 있습니다. 오픈 센터(흰색)는 다른 사람의 에너지를 흡수하고 증폭시키는 장소입니다. 메커니즘을 이해하지 못한다면 잠재적인 건강 문제가 발생할 수 있는 구역은 바로 개방형 센터입니다.

신체 그래프를 계산하여 어느 센터가 정의되어 있고 어느 센터가 열려 있는지 확인하세요.

머리와 아즈나: 정신과 신경계

헤드 센터(인스퍼레이션)

송과선에 연결됩니다. 이 센터는 영감, 질문, 의심 등 정신적 압력을 담당합니다.

• 정의됨: 영감과 아이디어의 안정적인 원천입니다. 건강: 아이디어 과부하로 인한 잠재적인 두통.

• 열림: 주변 사람들의 정신적 압박감을 증폭시킵니다. 건강: 편두통, 다른 사람의 생각으로 인한 불면증, 불안. 팁: 모든 질문에 답하려고 하지 마십시오. 모든 질문이 귀하의 질문은 아닙니다.

아즈나(정신센터)

뇌하수체(전엽 및 후엽)에 연결됩니다. 개념화 및 정보 처리를 담당합니다.

• 정의됨: 고정된 사고방식. 건강: 눈의 피로, 집중으로 인한 두통.

• 개방형: 마음은 유연하지만 정신적으로 불안해지기 쉽습니다. 건강: "확실"하려는 노력으로 인한 긴장된 피로. 팁: 모든 것에 대해 확실성이 필요하지 않다는 점을 인정하세요.

인후 센터: 갑상선 및 대사

인후 센터는 갑상선 및 부갑상선과 연결되어 있습니다. 의사소통, 자기표현, 행동(표현)을 담당합니다.

• 정의됨: 안정된 목소리와 발현 능력. 건강: 갑상선 문제는 자기 표현을 차단함으로써 발생할 수 있습니다.

• 개방형: 관심을 끌지만 주목받기 위해 지나치게 말을 많이 할 수도 있습니다. 건강: 인후 질환, 갑상선 문제, 음성 문제. 팁: 요청 없이는 말하지 마세요. 적절한 순간을 기다리십시오.

G 센터, 심장, 천골: 신체의 핵심

G센터(셀프)

간과 혈액과 연결되어 있습니다. 정체성, 방향, 사랑을 담당합니다.

• 정의됨: 안정적인 자기감과 방향감. 건강: 간 건강을 유지하십시오. 간은 핵심 기관입니다.

• 열림: 장소와 환경에 따라 자아를 찾습니다. 건강: 특히 "다른 사람이 되려고" 할 때 간 문제가 발생합니다. 조언: 당신이 제자리에 있지 않다고 느끼면 환경을 바꾸십시오.

심장 센터(자아)

심장, 위, 담낭, 흉선에 연결되어 있습니다. 의지력, 자존감, 물질 세계를 책임집니다.

• 정의됨(~30%의 사람들만): 안정적인 의지력. 건강: 과로나 과도한 약속으로 인한 심혈관 문제.

• 개방형(~70%): 자신의 가치를 입증해야 한다는 압박감을 증폭시킵니다. 건강: 자기주장 스트레스로 인한 심장 및 위장 문제. 팁: 아무것도 증명할 필요가 없습니다. 귀하의 가치는 성취에 달려 있지 않습니다.

천골 센터

난소와 고환에 연결됩니다. 생명력과 성적 에너지를 생성합니다.

• 정의됨(발전기, MG): 안정적인 작업 에너지. 건강: 천골의 "아니오" 반응을 무시함으로써 탈진됨. 천골이 고갈되면 잠을 자야 합니다.

• 개방형(프로젝터, 매니페스터, 리플렉터): 다른 사람의 에너지를 증폭시킵니다. 건강: 만성 피로, 제너레이터를 "유지"하려는 노력으로 인한 호르몬 불균형. Tip. 피곤해지기 전에 휴식을 취하세요.

태양 신경총, 비장 및 뿌리

태양신경총(감정중추)

신장, 췌장, 전립선, 폐에 연결됩니다. 감정, 기분, 민감성을 담당합니다.

• 정의됨(~50%): 감정의 파동 — 행복감에서 우울함까지. 건강: 신경질적인 위, 췌장염, 감정 억제로 인한 신장 문제.

• 열기: 다른 사람의 감정을 스펀지처럼 사용합니다. 건강: 정서적 피로, 신장 문제. 팁: 자신의 감정을 다른 사람의 감정과 구별하는 방법을 배우십시오.

비장 센터

비장, 림프계, 면역 체계에 연결됩니다. 직관, 건강, 생존 본능을 담당합니다.

• 정의: 안정된 면역성과 직관력. 건강: "괜찮은 느낌"으로 인해 신체 신호를 무시하는 경향.

• 개방형: 면역력이 불안정하여 공포감을 증폭시킵니다. 건강 : 잦은 감기, 알레르기, 면역력 저하. 팁: 사람, 장소, 음식 등 건강에 해로운 것을 붙잡지 마십시오.

루트 센터

부신에 연결되어 있습니다. 스트레스, 추진력, 긴박감 등 아드레날린 압력을 생성합니다.

• 정의: 안정적인 아드레날린 수준과 스트레스 회복력. 건강: 지속적인 압력으로 인한 부신 피로.

• 개방형: 외부 압력과 긴급성을 증폭시킵니다. 건강: 부신 문제, 만성 스트레스, 공황 발작. 팁: 서두르는 것은 당신의 본성이 아닙니다. 속도를 늦추십시오.

실용적인 건강 권장사항

귀하의 센터를 이해하는 것이 건강에 대한 의식적인 접근을 향한 첫 번째 단계입니다.

• 개방형 센터를 식별하세요 — 이것이 취약성 영역입니다. 열려 있는 곳에서 안정되려고 노력하지 마십시오.

• 조건화로부터 휴식 — 열린 센터에서 다른 사람들의 에너지를 "제거"하기 위해 혼자 시간을 보내십시오.

• 자신의 몸에 귀를 기울이세요 — 귀하의 권위(특히 비장 및 천골)는 무엇이 귀하에게 건강한지 알고 있습니다.

• 비교하지 마세요 — 열린 천골이 있으면 제너레이터와 같은 지구력을 가질 수 없습니다. 그리고 그것은 완벽하게 괜찮습니다.

개인 신체 그래프의 "건강" 탭에서 센터의 건강을 자세히 살펴보세요. 학습 섹션에서 센터와 해당 기능에 대해 자세히 알아보세요.