대학생을 위한 휴먼 디자인: 집중력과 생산성

대학생을 위한 휴먼 디자인: 집중력과 생산성

대학은 정신적으로 힘든 시기입니다. 긴 독서 목록, 연속 수업, 그룹 프로젝트, 인턴십 지원 및 지속적인 화면 당김. 공부 루틴이 예상보다 힘들게 느껴진다면 징계가 문제가 되는 경우는 거의 없습니다. 그것은 당신이 당신의 디자인에 반하여 작동하려고 한다는 것입니다.

Human Design은 귀하의 특정 에너지와 인식이 어떻게 작동하도록 구축되었는지에 대한 정확하고 기계적 지도를 제공합니다. 실제로 사용하면 공부 방법, 공부 장소, 교육에 대한 결정 방법을 완전히 바꿀 수 있습니다.

전공이 아닌 자신의 유형으로 시작하세요

모든 효과적인 학습 리듬은 자신의 유형을 알고 해당 전략을 사용하는 것에서 시작됩니다. 휴먼디자인에서 대부분의 학생들이 건너뛰는 부분이자, 모든 것을 바꾸는 부분입니다.

생성기와 매니페스팅 생성기는 지속 가능한 출력을 위해 제작되었습니다. 당신의 천골 센터는 배터리입니다. 전략은 시작하는 것이 아니라 대응하는 것입니다. 공부 생활로 번역하면 의지력으로 세션을 시작하도록 강요하지 마십시오. 대신, 초대장이 도착하고, 프롬프트가 나타나고, 문제가 책상에 발생하고, 직감이 반응하는 삶을 만드십시오. 그 천골적인 "어-허" 또는 "어-어"는 당신이 가지고 있는 가장 신뢰할 수 있는 학습 나침반입니다. 진정으로 당신을 밝게 해주는 것이 무엇인지 연구하면, 몇 시간이 지나도 당신은 고갈되지 않습니다. 당신이 "해야 한다"고 생각하는 것을 공부할 때, 당신은 학기 중반에 지치게 됩니다.

발전기 여러분, 응답을 기다리십시오. 제너레이터를 구현하고 대응하고 알리고 빠르게 이동하세요. 당신의 것이 아닌 것은 시작하지 마십시오.

프로젝터는 시스템을 안내하고 보기 위해 여기에 있습니다. 당신의 전략은 초대를 기다리는 것이며, 당신의 에너지는 비천골적입니다. 즉, 발전기가 가지고 있는 것과 동일한 배터리를 가지고 있지 않다는 뜻입니다. 몇 시간 동안 노력하는 것은 도덕적인 실패가 아닙니다. 기계적으로 잘못된 것입니다. 프로젝터는 집중된 질주와 진정한 휴식을 통해 최선을 다합니다. 중간에 완전한 휴식을 취하는 2~3시간의 심층적이고 수준 높은 학습은 매번 6시간의 산만한 "집중"보다 더 나은 성과를 냅니다.

매니페스터는 시작하고 영향을 미치기 위해 여기에 있습니다. 귀하의 전략은 행동하기 전에 알리는 것입니다. 대학 환경에서는 이것이 엄청난 일입니다. 스터디 그룹, 교수, 룸메이트에게 알리세요. 침묵을 통해 생성되는 저항이 적을수록 자연스러운 추진력이 더 많이 전달됩니다.

반사경은 가장 희귀한 유형이며, 전략은 큰 결정을 내리기 전에 달의 전체 주기인 약 29일을 기다리는 것입니다. 전공 선택, 프로그램 전환, 수업 취소, 논문 주제에 전념. 이것들은 보름달 주기를 명확히 할 가치가 있습니다. 당신의 몸은 환경을 샘플링하고 한 달에 걸쳐 무엇이 옳은지 느낍니다.

작은 결정에는 권한을 사용하세요

권위는 신체가 결정을 내리는 방식이며, 여기에는 실용적인 마법이 살아 있습니다. 대부분의 학생들은 마음으로 결정하려고 노력하며 마음은 차트에서 가장 느리고 가장 시끄러운 도구입니다.

감정적 권위가 있다면 그 순간에는 명확성을 얻을 수 없습니다. 기다리다. 자세요. 파도를 타세요. 감정적으로 높거나 낮을 때는 학습 계획, 큰 변화 또는 새로운 프로젝트에 전념하지 마십시오. 파도를 타고 조용한 곳으로 이동한 후에만 결정을 내리십시오.

천골 권위가 있다면 장음이 답입니다. 건설하거나 떠나십시오. 예 또는 아니오. 이는 빠르고 구체화됩니다.

비장 권위가 있다면 본능은 몸에서 현재 순간에 한 번만 말합니다. 그것을 지나치게 생각하지 마십시오. 첫 번째 플래시를 믿으십시오.

Ego Manifested Authority가 있다면 당신의 의지는 현실입니다. 마음에서 결정하십시오. 공개적인 약속이 없다면 강요하지 마세요.

자기 투영된 권위가 있다면 옵션을 큰 소리로 말하고 귀하의 목소리가 그 옵션에 어떻게 전달되는지 들어보세요. 당신의 정체성은 목소리를 통해 형성됩니다.

당신이 환경 권위를 지닌 정신적 프로젝터라면 올바른 환경에서 문자 그대로 더 나은 생각을 할 수 있습니다. 어느 카페, 어느 좌석, 어느 조명, 어느 시간대에 당신의 생각이 날카로워지는지 주목해보세요.

귀하의 디자인에 필요한 학습 환경 구축

정의된 센터와 정의되지 않은 센터는 무엇에 의지해야 하고 무엇에 주의해야 하는지 알려줍니다.

귀하의 Ajna가 정의되지 않은 경우 귀하는 무엇을 공부해야 하는지, 무엇이 중요하고 무엇이 진실인지에 대한 다른 사람들의 확신을 받아들이고 증폭시키는 것입니다. 교실에서는 이것이 일정합니다. 월요일에는 뭔가 확신이 생기고 수요일에는 확신이 없을 것입니다. 그것은 혼란이 아닙니다. 그것은 열린 Ajna 지혜입니다. 기다리다. 자세요. 교수의 정신적 압박이 당신 자신의 지식을 압도하도록 두지 마십시오.

머리가 정의되지 않은 경우 외부 압력과 불안에 민감합니다. 카페인, 밤샘, 비교게임을 조심하세요. 그들은 당신의 초점을 단락시킬 것입니다.

비장이 정의되지 않은 경우 실제로 위협적이지 않은 강의 계획서에 두려움을 읽게 됩니다. 숨 쉬다. 본체를 확인하세요. 위험하다고 느끼는 것의 대부분은 그렇지 않습니다.

정의 없음 또는 분리된 경우 중요한 교육적 결정을 내리세요. 자세요. 당신이 신뢰하는 의견을 가진 친구와 대화하십시오. 당신의 명확성은 순간이 아니라 과정입니다.

프로필 작업

귀하의 프로필은 귀하의 학습 형태입니다. 1-3은 시행착오를 통해 학습하고 특정 주제에 대한 두 번째 또는 세 번째 시도에 반하게 됩니다. 2-5는 혼자만의 시간이 필요하고 다른 사람들의 시선을 받는 타고난 학생입니다. 3-5는 먼저 틀린 다음 조용한 권위자가 되어야 합니다. 4-6은 네트워크가 필요하며 숙달로 끝납니다. 6-2는 나중에 최고조에 달할 것이며 모델로 제작되었습니다. A 5-1 프로젝트 솔루션은 다른 사람들이 이상하게 여기다가 옳다고 입증되었습니다.

룸메이트처럼 배우려고 하지 마세요. 프로필 형태로 배워보세요.

진짜 비밀

집중하고 생산적인 학생이 되는 진짜 비결은 더 나은 앱이나 새로운 플래너 또는 더 큰 알람이 아닙니다. 이는 귀하와 귀하의 디자인 사이의 마찰을 제거하는 것입니다. 자신에게 맞는 환경에서 공부하고, 권위로 결정하고, 삶을 강요하기보다 반응할 때, 당신의 초점은 쫓는 것이 아니라 도달하는 것이 됩니다.

그것이 전체 게임입니다. 그리고 당신은 이미 그것에 대해 연결되어 있습니다.