내성적인 사람을 위한 휴먼 디자인: 완벽한 초보자 가이드

내성적인 사람을 위한 휴먼 디자인: 완벽한 초보자 가이드

세상이 너무 많다고 느낀 적이 있다면 휴먼 디자인은 더 크게, 더 빠르게, 더 "켜"라고 요구하지 않고 실제로 그 이유를 설명하는 최초의 시스템일 수 있습니다. 내성적인 사람, 매우 민감한 사람(HSP), 그리고 휴먼 디자인이 공개적으로 정의된 신경계를 가진 사람에게 이 작품은 흔치 않은 것을 제공합니다. 바로 당신과 똑같은 존재가 될 수 있는 허가입니다.

그것을 분석해 봅시다.

휴먼 디자인에서 "내향적인"이 실제로 의미하는 것

첫째로, 휴먼 디자인에는 "내성적인 유형"이 없다는 점을 분명히 짚고 넘어가겠습니다. 내향성은 카테고리가 아니라 취향입니다. 빈 안테나처럼 작동하는 정의되지 않거나 개방된 센터를 통해 차트에 나타나는 경우가 많습니다. 그들은 그들 자신의 일관되고 신뢰할 수 있는 에너지를 갖고 있지 않습니다. 대신, 그들은 주변 사람, 장소, 환경의 에너지를 증폭하고 흡수합니다.

이것이 내향적인 사람이 시끄러운 방에 들어가서 자신의 영혼이 몸을 떠나는 것을 느낄 수 있는 반면, 같은 차트 모양의 외향적인 사람은 갑자기 살아있는 느낌으로 걸어갈 수 있는 이유입니다. 같은 빈 공간, 다른 빌린 연료. 방이 조용하면 차분한 느낌이 듭니다. 방이 혼란스러우면 혼란스러운 느낌이 듭니다. 세상이 당신의 날씨가 됩니다.

매우 민감한 사람의 경우 이는 더욱 증폭됩니다. HSP는 손상되지 않았거나 "너무 많이" 발생하지 않습니다. 휴먼 디자인 용어로 그들은 일반적으로 개방형 루트 센터와 개방형 감정 태양 신경총을 가지며 문자 그대로 공개적으로 연결된 신경계를 형성합니다.

개방형 신경계: 뿌리 센터

루트 센터는 차트의 바닥에 위치하며 신체의 스트레스와 압력 엔진입니다. 그것은 선사 시대의 경보 시스템인 부신에 연결됩니다. 정의된 루트는 일을 완수하라는 꾸준하고 신뢰할 수 있는 압력을 가지고 있습니다. 정의되지 않은 루트에는 일관된 기준선이 없습니다. 대신, 다른 모든 사람의 긴급성을 샘플링합니다.

이것이 바로 일부 사람들이 끊임없이 서두르거나, 당황하거나, 아무 일도 일어나지 않는데도 가만히 앉아 있지 못하는 이유입니다. 그들은 방, 뉴스, 단체 채팅, 어머니의 전화 목소리에 대한 압박감을 느끼고 있습니다. 정의되지 않은 루트는 HSP의 가장 잘 알려진 특성입니다. 세상은 시끄럽고 볼륨을 줄일 수 없습니다.

감정의 파동: 태양 신경총

뿌리 바로 위에는 희망, 두려움, 기대, 감정의 파동이 자리하는 감정적 태양 신경총(Emotional Solar Plexus)이 있습니다. 그것이 열려 있을 때, 당신은 감정적인 스펀지입니다. 당신은 지속적으로 감정을 생성하지 않습니다. 당신은 거울을 비추고 증폭시킵니다. 누군가가 화를 내고 있는 집에 들어섰을 때, 당신은 논쟁이 당신의 것이 아니었음에도 즉시 화가 났습니다.

내향적인 사람에게는 이러한 열린 느낌의 채널이 감성의 가장 깊은 부분입니다. 그것은 약점이 아닙니다. 그것은 인간의 정서적 경험을 위한 말 그대로 열린 회로이며, 조용한 사람들이 겪는 많은 압도의 원천입니다.

멈추지 않는 마음: 헤드와 아즈나

센터장님이 질문드립니다. Ajna는 개념을 처리합니다. 둘 중 하나가 열려 있으면 당신의 마음은 다른 사람들의 정신적인 선입견을 끊임없이 방송하는 사람이 됩니다. Open Ajna는 모든 것의 모든 측면을 볼 수 있다는 것을 의미하며 깨달은 것처럼 들리고 마비된 것처럼 느껴집니다. 열린 머리는 아직 완전히 형성되지 않은 질문에 대해 알고, 알아내고, 답해야 한다는 압박감을 느낀다는 것을 의미합니다.

개방형 루트와 결합하면 많은 민감한 내향인이 설명하는 "생각과 당황" 루프가 생성됩니다. 즉, 개념적 압력 공급 부신 압력 공급 더 많은 정신적 소음을 제공합니다.

정체성과 의지력: G 센터와 마음

두 개의 추가 개방형 센터는 종종 내향적인 경험을 동반합니다. 열린 G 센터에는 귀하의 정체성, 자아의식, 방향성, 소속감이 담겨 있습니다. 정의되지 않은 경우 고정된 내부 나침반이 없습니다. 당신은 함께 시간을 보내는 사람에게서 정체성을 빌리는데, 이것이 바로 일부 내성적인 사람들이 직장, 집, 오랜 친구와 함께 다른 사람처럼 느끼는 이유입니다.

열린 마음은 의지력의 중심입니다. 정의되지 않으면 과도한 노력이 필요합니다. 당신은 행하고, 주고, 성취하고, 바쁘게 지내는 것을 통해 자신의 가치를 증명하려고 노력합니다. 조용하고 예민한 사람들에게 이것은 종종 미소 뒤에 조용히 타오르는 것처럼 보입니다.

조용한 사람들을 위한 전략과 권위

휴먼 디자인은 각 유형에게 성능이 필요하지 않은 세계를 이동하는 방법을 제공합니다.

• 생성기와 현현 생성기: 천골은 당신의 권위입니다. 응답을 기다리십시오. 당신이 허락한다면 인생은 당신에게 올바른 것을 가져올 것입니다.

• 프로젝터 : 밀 필요가 없습니다. 초대를 기다리십시오. 당신이 인정을 쫓는 것을 멈출 때 당신의 지혜가 인정됩니다.

• 매니페스터: 당신은 시작할 에너지가 있습니다. 먼저 알리면 저항이 사라집니다.

• 반사경: 큰 결정을 내리기 전에 달의 전체 주기인 약 28일을 기다립니다. 당신은 지역사회의 거울입니다.

내성적인 사람들에게 이러한 전략은 단지 도움이 되는 것만은 아닙니다. 그들은 생존입니다. 그것은 당신을 침식하는 삶과 맞는 삶의 차이입니다.

이를 수행하는 실용적인 방법

몇 가지 간단한 시작 사항:

1. 열려 있는 센터를 식별하십시오. 어떤 환경과 사람이 지속적으로 당신을 지치게 하거나 급증시키는지 알아보세요. 그것은 조건화를 말하는 것입니다.

2. 파도를 추적하세요. 태양신경총이 열려 있다면 감정이 최고조나 최저조에 있을 때 결정을 내리지 마세요. 파도의 꼭대기에 도착하는 명확성을 기다리십시오.

3. 당신의 정체성을 되찾으세요. G 센터가 열려 있으면 입력 없이 규칙적인 시간을 혼자 보내고, 아무도 보고 있지 않을 때 자신이 누구인지 알아보세요.

4. 압력을 존중하십시오. 루트가 열려 있으면 대부분의 "긴급성"이 빌려온 것임을 인식하십시오. 다른 사람의 경주에 참가할 필요는 없습니다.

5. 전략을 사용하십시오. 강제를 중지하십시오. 응답 없이 시작을 중지합니다. 당신의 디자인이 그것을 수용하도록 만들어진 방식으로 당신에게 생명이 오게 하십시오.

더 큰 그림

휴먼 디자인은 더 사회적이거나, 더 생산적이거나, 그 이상을 요구하지 않습니다. 이는 귀하의 개방형 센터에 결함이 없음을 알려줍니다. 그것은 세상을 깊이 느끼고 그것을 번역할 수 없는 사람들을 위해 번역하는 당신의 재능, 감수성, 능력입니다.

내성적이고 예민한 사람, 공개적으로 정의된 신경계에게는 이것이 진정한 약입니다. 당신은 결코 너무 많지 않았습니다. 당신은 단지 다른 사람의 디자인을 실행하고 있었을 뿐입니다.

이제 직접 실행할 수 있습니다.