내면의 권위를 가지고 현재 순간을 살아가기

내면의 권위를 가지고 현재 순간을 살아가기

마음의 소음 아래, 쇄도하는 계획과 압박 속에서도 당신의 몸은 이미 응답하고 있습니다. 그것은 진정으로 중요한 유일한 질문에 답하는 것입니다: 지금 당신에게 진실은 무엇입니까? 휴먼 디자인은 이 대답을 당신의 내부 권위라고 부르며, 그것은 전적으로 현재 순간에 살아 있습니다. 그 이유를 이해하려면 에너지의 기초를 형성하는 세 센터(G 센터, 루트 센터, 천골)와 이들을 하나의 통합 시스템으로 엮는 채널을 살펴봐야 합니다.

인간 삶의 세 가지 동력

휴먼 디자인의 모든 신체는 목 아래 3개의 강력한 엔진을 중심으로 구성됩니다. G 센터는 사랑, 정체성, 방향의 자리입니다. 그것은 당신이 누구인지, 어디로 가고 있는지를 생각하는 방식이 아닌 자기적인 방식으로 알고 있습니다. 루트센터는 생존의 원동력이다. 그것은 당신이 행동하고, 진화하고, 살아있는 요구에 응답하도록 움직이는 압력과 아드레날린을 생성합니다. 천골센터는 생명력 그 자체입니다. 일을 위한 지속 가능한 에너지이자 순간에 반응하는 내장 지능입니다.

이 센터들 각각은 다른 종류의 지혜입니다. G 센터는 사랑합니다. 뿌리는 살아남는다. 천골이 응답합니다. 그것들이 통합되지 않을 때, 그것들은 다른 방향으로 끌어당기고 마음은 그것들을 관리하기 위해 개입하며, 종종 우리가 길을 잃는 것과 연관되는 바로 그 불안과 자기 회의를 만들어냅니다.

자기애와 G센터

G센터는 감상적인 사랑은 아니지만 자기애가 시작되는 곳이다. 그것은 세상에서 자신의 위치를 ​​아는 데서, 자신의 피부와 삶에서 편안함을 느끼는 데서 나오는 사랑입니다. G 센터가 정의되거나 의식적으로 깨어날 때, 당신은 안정된 정체성을 갖게 됩니다. 당신은 당신이 무엇을 해야할지 알고 있습니다. 당신은 누구의 확인도 필요 없이 당신이 누구인지 알 수 있습니다.

이것이 바로 휴먼 디자인의 자기애에 대한 깊은 교훈입니다. 자기애는 긍정이나 노력을 통해 만들어지는 것이 아닙니다. 그것은 당신의 디자인에 맞춰 살아가는 자연스러운 결과입니다. 당신이 당신의 권위와 전략을 따를 때, G 센터는 안정됩니다. 당신 주변의 자기장이 일관성을 갖게 됩니다. 당신은 더 이상 내면에서 자신을 버리지 않기 때문에 자신 밖에서 사랑을 찾는 것을 중단합니다.

생존과 뿌리 센터

루트 센터는 바디 그래프에서 가장 오래된 부분입니다. 그것은 한 가지와 관련이 있습니다: 여기 있는 것이 안전한지 여부입니다. 뿌리는 아드레날린과 압력을 생성합니다. 그것은 인간 유기체가 진화하고, 문제를 해결하고, 피난처와 의미를 찾도록 촉구하는 긴급성을 만듭니다. 건강한 시스템에서는 루트의 압력이 동기를 부여합니다. 이는 행동과 성장을 촉진합니다.

건강하지 못한 시스템에서는 루트가 두려움의 근원이 됩니다. 마음은 압력을 위협으로 해석하고 과잉 계획, 과잉 준비 또는 완전히 종료하기 시작합니다. 이것이 바로 생존 사고가 당신을 현재 순간에서 벗어나 상상의 미래로 끌어들이는 곳입니다. 뿌리의 지배를 받지 않고 뿌리를 존중하는 법을 배우는 것은 당신의 디자인과 함께 살아가는 데 가장 중요한 기술 중 하나입니다. 당신은 압박감을 느끼고 추진력을 인정하면서 여전히 당신의 권위가 말할 때까지 기다릴 수 있습니다.

현재의 순간과 천골센터

천골센터는 현재 순간의 중심이다. 어제나 내일을 생각하지 않습니다. 그것은 바로 지금 당신 앞에 있는 것, 즉 신체, 내장, 삶의 질감에 반응합니다. 천골은 어-허와 어-어로 말합니다. 마음이 이유를 구성할 시간이 생기기 전에 도착하는 것은 예와 아니오입니다.

이것이 바로 현 순간의 천재이다. 그것은 당신이 도달해야 할 것이 아닙니다. 성례전이 이미 살고 있는 곳입니다. 당신이 몸 속으로 떨어질 때, 당신은 천골의 인식 속으로 떨어지게 됩니다. 이것은 감정의 파동이든, 비장의 지식이든, 자아의식이든, 천골 자신의 반응이든, 올바른 결정을 내리기 위해 당신의 내부 권위가 사용하는 인식입니다.

그들을 묶는 채널

세 가지 채널이 이러한 센터를 연결하며 이를 통합 채널이라고 합니다. 25-51 입문 채널은 G 센터를 루트에 연결하여 정체성에 대한 사랑을 생존의 압력으로 가져옵니다. 42-53 성숙 채널은 뿌리를 천골에 연결하여 생존 압력을 지속 가능한 생명력으로 성숙시킵니다. 뇌파의 57-20 채널은 천골을 다시 G에 연결하여 현재 순간의 인식을 정체성과 방향의 영역으로 가져옵니다.

차트에 이러한 채널이 정의되면 자기애, 생존 및 존재감을 통합하기 위한 내장 시스템이 있는 것입니다. 그렇지 않은 경우에는 열린 센터를 통해 이러한 교훈을 배우고 세상의 조건 ​​속에서 교훈을 만나게 됩니다. 어느 쪽이든, 채널은 인간의 임무, 즉 자신을 사랑하고, 현명하게 생존하고, 지금 살아가는 것을 설명합니다.

당신의 권위는 항상 지금 말하고 있습니다

내부 권위는 미래를 위한 전략이 아닙니다. 5개년 계획이 아닙니다. 그것은 현재 순간의 신체의 지능입니다. 모든 올바른 결정은 옳다는 느낌에서 나오며, 그 느낌은 현재에만 존재할 수 있습니다. 마음은 시간 속에서 살아가며 과거를 재생하고 미래를 투영합니다. 신체는 의사결정이 실제로 이루어지는 유일한 장소, 바로 여기에서 삽니다.

내면의 권위를 가지고 현재 순간에 산다는 것은 진실을 생각에 아웃소싱하는 것을 중단한다는 것을 의미합니다. 결과를 예측하도록 마음에 요구하는 것을 중단합니다. 당신은 신체가 항상 중요한 질문에 답하고 있다는 것을 알고 신체의 반응에 귀를 기울이기 시작합니다.

간단한 연습

다음에 선택을 해야 할 때에는 머리에서 몸으로 주의를 돌리십시오. 루트의 압력, G의 개방성 또는 정의된 품질, 천골의 웅웅거림 또는 조용함을 주목하세요. 그럼 기다리세요. 결정을 내리지 마십시오. 귀하의 당국이 진실을 등록하도록 허용하십시오. 답변은 문장으로 나오지 않습니다. 그것은 변화로 올 것입니다. 부드러워지고, 조여지고, 분명한 예, 분명한 아니오가 될 것입니다.

자기애, 생존, 그리고 현재의 순간은 별개의 성취가 아니다. 그것들은 당신이 디자인한 조용한 권위를 통해 지금 이 순간 몸으로 살아 있는 하나의 것입니다.