매니페스터 어린이와 취침 시간 저항: 온화한 권위 팁

매니페스터 어린이와 취침 시간 저항: 온화한 권위 팁

매니페스터 자녀가 취침 시간을 전쟁 선포처럼 여긴다면 부모로서 실패한 것이 아닙니다. 당신은 단순히 시작하는 성격과 전형적인 "불이 꺼지고 질문이 없는" 수면 접근 방식 사이의 근본적인 불일치에 직면하고 있는 것입니다.

선언자들은 대담한 독립심으로 세상을 움직이기 위해 여기에 있습니다. 멈추고, 해결하고, 다른 사람의 타임라인에 복종하라는 지시를 받는 것은 그들의 디자인 자체에 대한 공격처럼 느껴집니다. 자녀가 저항하는 이유와 이에 반대하지 않고 에너지를 활용하여 일하는 방법을 이해하면 취침 시간을 밤마다의 싸움에서 관련된 모든 사람을 존중하는 보다 원활한 전환으로 바꿀 수 있습니다.

취침 시간이 매니페스터에 따라 다른 이유

매니페스터는 행동을 시작한 다음 물러나는 폐쇄적이고 반발하는 오라를 가지고 있습니다. 그들은 다른 사람들이 작성한 대본을 따르기 위해 여기에 있는 것이 아닙니다. 즉각적인 준수를 기대하면서 "지금 취침 시간"을 발표하면 매니페스터는 이를 부과로 경험합니다. 왜냐하면 의도적으로 그렇게 되었기 때문입니다. 그들의 저항은 그것을 위한 저항이 아닙니다. 그것은 자신을 주장하는 그들의 본성입니다.

문제는 아이가 잠을 자려는 의지가 아닙니다. 그것은 수면이 부과되는 방식입니다. 매니페스터는 관리되는 것이 아니라 정보를 받아야 합니다. 언제뿐만 아니라 어떻게에 대한 자율성이 필요합니다. 취침 시간이 항복처럼 느껴지면 저항은 불가피해집니다.

협력을 기대하기 전에 미리 알려주세요

당신이 할 수 있는 가장 강력한 변화는 명령에서 대화로 전환하는 것입니다. 장군처럼 취침 시간을 알리는 대신 매니페스터에 미리 알려주십시오.

이렇게 해 보세요. "20분쯤 후에 우리는 잠자리에 들 준비를 시작할 것입니다. 먼저 무엇을 하고 싶으신가요? 목욕을 하시겠습니까, 아니면 잠옷을 입으시겠습니까?" 이는 두 가지 작업을 수행합니다. 첫째, 조치가 필요하기 전에 알려, 전략을 존중합니다. 둘째, 본능적으로 갈망하는 통제감을 회복하는 선택권을 제공합니다.

간단한 "10분 후에 취침 시간이 다가옵니다"라는 간단한 말조차도 매니페스터에게 정신적으로 준비하는 데 필요한 정보를 제공합니다. 그들은 통제되지 않습니다. 그들은 그 과정에 포함되고 있습니다.

루틴의 일부를 시작하게 하세요

매니페스터가 시작됩니다. 취침 시간에 시작할 무언가를 주면 그 에너지를 생산적으로 전환할 수 있습니다.

아마도 그들은 어떤 책을 읽을지 선택할 것입니다. 어쩌면 그들은 스스로 불을 끄게 될 수도 있습니다. 일부 매니페스터 어린이들은 좋아하는 동물 인형을 집어넣거나 야간 의식의 순서를 정하는 것을 좋아합니다. 그들이 당신이 할 수 있는 곳으로 이끌도록 하세요.

이것은 그들이 쇼를 완전히 진행하도록 하는 것이 아닙니다. 그들의 초기 에너지를 억압하기보다는 환영하는 순간을 조각하는 것입니다. 아이들이 자신에 대한 전문가로서 존경심을 느낄 때 협력은 자연스럽게 따라옵니다.

연령에 적합한 방식으로 '이유'를 설명하세요.

매니페스터는 이해를 통해 정보를 처리합니다. "내가 그렇게 말했으니까"라는 간단한 한마디가 그들을 닫습니다. 간단한 설명이 열립니다.

"자고 있는 동안 몸이 특별한 휴식을 취하기 때문에 잠이 드는 것입니다. 이는 내일 빠르게 달리고 예리하게 생각하는 데 도움이 됩니다. 잠에서 깨어나면 강해지는 것을 느낄 것입니다." 잠을 깨어 있다는 것에 대한 처벌이 아니라 모험을 위한 연료로 삼으세요.

나이가 많은 Manifestor 어린이의 경우 훨씬 더 직접적으로 말할 수 있습니다. "뭔가 도중에 멈추는 것이 짜증난다는 것을 압니다. 신체가 회복되고 다음에 하고 싶은 일을 준비하려면 잠이 필요합니다. 이것이 바로 신체가 작동하는 방식입니다."

그들이 논리를 이해하면 저항이 완화되는 경우가 많습니다.

즉각적인 순종의 필요성을 버리십시오

여기에 더 어려운 진실이 있습니다. 매니페스터 자녀는 다른 아이들보다 더 많이 저항할 것입니다. 이것은 육아의 실패가 아닙니다. 그것은 그 자체를 표현하는 그들의 디자인입니다.

매니페스터가 매일 밤 지연되거나, 협상하거나, 뒤로 밀린다면 망가진 것이 아니라 본성에 충실한 것입니다. 당신의 임무는 그것을 깨뜨리는 것이 아닙니다. 당신의 임무는 합리적인 경계 내에서 에너지가 이동할 수 있는 컨테이너를 만드는 것입니다.

때때로 저항에 대한 가장 좋은 반응은 침착하고 참을성 있게 존재하는 것입니다. 에스컬레이션이 아닙니다. 뇌물이 아닙니다. 위협이 아닙니다. 그냥: "계속 깨어 있었으면 좋겠다고 들었습니다. 대답은 아직 취침 시간입니다. 저는 여기 있습니다."

부모로서의 권한에는 자녀의 동의가 필요하지 않습니다. 여러분의 꾸준함이 필요합니다.

실용적인 요점

• 행동하기 전에 알리세요. 취침 시간이 시작되기 전 10~20분 동안 경고를 해주세요.

• 명령이 아닌 선택권을 주세요. "양치를 먼저 할래요, 잠옷을 먼저 입을래요?"

• 그들이 주도하도록 하세요. 그들이 주도할 수 있는 일상에서 역할을 부여하세요.

• 이유를 설명하세요. 수면을 당신의 목표뿐만 아니라 그들의 목표에 부합하는 것으로 생각하세요.

• 즉시 규정 준수를 해제합니다. 속도보다 꾸준함이 중요합니다.

• 개인적으로 받아들이지 마세요. 그들의 저항은 의도적인 것이지 당신을 거부하는 것이 아닙니다.

귀하의 Manifestor 자녀는 귀하에게 어려움을 주지 않습니다. 독단적인 권위와 잘 어울리지 않는 디자인으로 인해 어려움을 겪고 있습니다. 정보를 제공하고, 자율성에 대한 요구를 존중하고, 따뜻함으로 꾸준한 경계를 유지하면 취침 시간 저항이 사라지는 것이 아니라 부드러워집니다. 그리고 다른 모든 것도 마찬가지입니다.