창의적 압도를 방지하기 위한 매니페스터 포커스 해킹
당신이 매니페스터라면 이미 그 느낌을 알고 있을 것입니다. 아이디어가 떠오르고, 당신의 존재 전체가 빛을 발하며, 몇 시간 안에 당신은 일곱 가지 일을 시작하고 세 가지를 포기하고, 이상하게 지쳤습니다. 창의적 압도감은 자신에게 문제가 있다는 신호가 아닙니다. 이는 당신의 시작 에너지가 실제로 작동하도록 설계된 방식을 존중하지 않는 조건과 충돌하고 있다는 신호입니다.
매니페스터는 인구의 약 9%를 차지합니다. 당신의 아우라가 닫혀 있고 반발하고 있습니다. 당신은 시작하고, 촉발하고, 먼저 움직이고, 영향을 미치기 위해 여기에 있습니다. 제너레이터(응답, 꾸준한 구축, 지속적인 노력) 또는 프로젝터(초대 대기, 다른 사람의 흐름 관리)처럼 작동하려고 하면 마찰이 빠르게 나타납니다. 좋은 소식은 집중이 꼭 필요한 것이 아니라는 것입니다. 이는 귀하의 디자인이 이미 수행 방법을 알고 있는 것입니다. 간섭을 제거하기만 하면 됩니다.
실제로 에너지에 효과가 있는 집중 꿀팁은 다음과 같습니다.
허가를 기다리지 마세요
매니페스터에 대한 창의적 압도의 가장 큰 단일 소스는 기다림입니다. 질문을 기다리고 있습니다. 승인을 기다리고 있습니다. 적절한 순간을 기다리고 있습니다. 기다리면 시스템에 압력이 가해지고, 마침내 그 압력이 터지면 모든 방향으로 한꺼번에 흩어집니다. 정말 압도적이네요.
당신의 전략은 물어보는 것이 아니라 알리는 것입니다. 시작하고 싶은 충동이 느껴지면 바로 시작하세요. 영향을 받을 사람들에게 당신이 하고 있는 일을 짧은 문장으로 말하세요. 그런 다음 이동하십시오. 기다림은 디자인의 일부가 아닙니다. 당신이 정체된 시간을 보내는 매 시간은 결국 혼란으로 분출될 압력이 쌓이는 시간입니다.
마라톤이 아닌 폭발적인 시간에 작업하세요
매니페스터는 선형 운동량이 아닌 파동으로 작동합니다. 일주일 동안 빠르게 움직이고 격렬하게 생산한 다음에는 한동안 조용한 시간이 필요할 수 있습니다. 그것은 불일치가 아닙니다. 이것이 바로 자연스러운 리듬을 순환하는 디자인입니다.
매일 동일한 생산성을 강요하는 것은 매니페스터를 소진시키는 가장 빠른 방법 중 하나입니다. 대신 일정에 여유를 두세요. 버스트가 발생하면 맹렬하게 보호하십시오. 가능한 한 취소하세요. 회의를 거부하세요. 전화기를 내려놓으세요. 그런 다음 파도가 지나갈 때 나머지를 존중하십시오. 나머지는 게으름이 아닙니다. 나머지는 다음 버스트를 준비하는 곳입니다.
아프더라도 프로젝트 수를 줄이세요
매니페스터는 거의 모든 다른 유형보다 빠르게 아이디어를 생성합니다. 당신의 마음은 모든 곳에서 가능성을 보고, 당신의 시작 아우라는 당신을 흥분시키는 것에 따라 행동하도록 구성되어 있습니다. 이는 함정을 만듭니다. 언제든지 열려 있는 프로젝트가 10개 있는데 모두 실패하고 있다는 느낌을 받을 수 있습니다.
당신에게 초점은 일반적으로 빼기 연습입니다. 한 번에 창의적인 에너지를 담을 하나의 주요 컨테이너를 선택하세요. 아니면 최대 2개. 다른 아이디어는 나중에 다시 돌아올 수 있을 만큼 신뢰할 수 있는 "지금은 아님" 목록에 포함되도록 하세요. 6개월 후에 다시 잠자는 생각으로 돌아오는 것은 매우 매니페스터적이고 매우 효과적입니다.
통보 후 철회
가장 큰 집중 도구 중 하나는 정보 제공 전략입니다. 무언가를 시작하기 전에 알아야 할 사람에게 알려주십시오. "오늘은 X 작업을 할 예정입니다." 또는 "Y 작업의 방향을 바꿀 예정입니다."는 두 가지 작업을 수행합니다. 나중에 방해가 될 수 있는 사회적 마찰을 제거하고 실제로 자신의 의도를 듣는 데 도움이 됩니다.
통보한 후에는 물러나십시오. 당신은 당신이 시작한 일에 대해 다른 사람들이 어떻게 반응하는지 관리하도록 설계되지 않았습니다. 그들의 반응, 질문, 의심 등은 그들의 몫입니다. 방어하고, 설명하고, 수행하기 위해 머무르는 순간, 관계를 통해 집중력이 흐트러집니다. 알리고 업무로 돌아가십시오.
좌절감을 신호로 여기세요
당신의 비자기 주제는 분노와 좌절입니다. 이것은 성격상의 결함이 아닙니다. 정확한 나침반입니다. 좌절감은 무언가가 자연스러운 시작 흐름을 차단하고 있음을 알려주는 시스템입니다. 당신은 기다리고 있고, 통제당하고 있고, 허락을 구하라는 말을 듣고 있거나, 실제로 일하는 방식에 맞지 않는 구조에 전념하고 있습니다.
좌절감이 커지는 것을 발견하면 밀어 붙이지 마십시오. 잠시 멈춰서 질문해 보세요. 이제 막 시작할 수 있는데 지금 나는 무엇을 기다리고 있는 걸까요? 나는 어떤 경계를 지키지 못하고 있습니까? 나는 다른 사람의 속도에 맞춰 어디로 나아가려고 노력하고 있습니까? 그 단 하나의 질문은 그 어떤 생산성 도구보다 더 빠르게 방향을 바꿀 것입니다.
당신의 일상에 여유로움을 더해보세요
매니페스터에는 공간이 필요합니다. 빡빡한 일정, 연속적인 통화, 지속적인 입력은 창의력을 발휘하는 에너지를 고갈시킵니다. 하루 중 예정에 없던 작은 공간이라도 애초에 산발적으로 쌓이는 압도감을 방지할 수 있습니다.
하루 중 90분의 여유를 두세요. 의무사항 없이 반나절을 보호하세요. 아무것도 필요하지 않은 일주일에 하루 종일 아침을 차단하십시오. 매니페스터의 넓은 공간은 시간 낭비가 아닙니다. 집중이 가능한 조건입니다.
결과가 아닌 영향을 신뢰하세요
마지막으로, 다른 사람의 타임라인에 맞춰 작업해야 한다는 압박감을 해소하세요. 당신의 서명은 평화이며, 당신이 시작한 일이 파급되어 필요한 곳에 도달할 것이라고 믿을 때 평화가 찾아옵니다. 결과를 통제하거나, 강제로 완료하려고 하거나, 작업이 효과가 있는지 지속적으로 확인하려고 하면 자연스러운 창의적 흐름에서 벗어나 저절로 유지될 수 없는 빡빡하고 불안한 초점에 빠지게 됩니다.
영감에서 시작하여 관계자에게 알리고, 그것을 마음껏 발휘하고 놓아버리면, 단순히 압도당하는 것만을 피하는 것이 아닙니다. 당신은 세상에서 실제 일을 합니다. 매니페스터(Manifestor)로서 당신만이 할 수 있는 일입니다.