매니페스터 명상: 행동하기 전에 평화를 포용하기

매니페스터 명상: 행동하기 전에 평화를 포용하기

영적인 수행 주위에는 조용한 오해가 떠돌고 있으며, 이는 결코 군중을 따르도록 에너지를 설계하지 않은 사람들에게 가장 큰 타격을 주는 경향이 있습니다. 매니페스터는 생성기가 아닙니다. 그들은 응답하고, 다음에 옳은 일을 기다리며, 일관된 결과를 통해 천천히 구축하기 위해 여기에 있는 것이 아닙니다. 그들은 시작자이자 촉매자이며, 종종 다른 사람이 무슨 일이 일어날지 보기도 전에 먼저 에너지를 움직이는 자입니다. 그리고 이 때문에 그들의 명상 수련은 근본적으로 다른 것을 존중해야 합니다. 즉, 일을 중단하는 것이 아니라 발사대로서의 고요함입니다.

당신이 매니페스터라면, 당신의 디자인은 폐쇄적이고 반발하는 아우라를 담고 있습니다. 이것은 결함이 아닙니다. 그것은 당신이 세상을 통해 어떻게 움직이는지에 대한 깊은 진실입니다. 당신의 에너지에는 자연스러운 경계가 있습니다. 열려서 기다리지 않습니다. 그것은 밖으로 나가서 영향을 미치고 돌아옵니다. 당신에게 명상은 개방보다는 당신의 시스템에 이미 존재하는 확장과 수축의 자연스러운 리듬을 존중하는 것입니다.

혐오스러운 아우라와 고독이 옳다고 느끼는 이유

많은 매니페스터들은 장기간의 그룹 명상, 사람들이 모이는 요가 수업, 장기간의 영적 모임으로 인해 피로감을 느낀다는 사실을 일찍부터 알아차립니다. 이는 그들이 영적이지 않기 때문이 아닙니다. 그 아우라가 말 그대로 바깥쪽으로 밀려나기 때문이다. 고요함 속에서, 조용하고 고독한 속에서 매니페스터 에너지는 가장 효율적으로 재조정됩니다. 일부 매니페스터는 단독 명상을 선호하지 않습니다. 실제로 작동하는 유일한 방법인 경우가 많습니다.

혼자 앉아 있으면 자신의 디자인과 싸우지 않습니다. 당신은 그것을 존중하고 있습니다. 동굴은 고립된 곳이 아닙니다. 재생건축입니다. 당신의 전략은 내면의 실천을 포함해 당신 삶의 모든 영역에 영향을 미칩니다. 당신은 인도받거나 안내받거나 대형을 유지할 필요가 없습니다. 당신이 고요해지려면 공간이 필요하고, 당신이 되기 위해서는 고요함이 필요합니다.

평화는 목표가 아닙니다. 그것은 당신의 집 주파수입니다.

휴먼 디자인에서 모든 유형은 테마, 즉 전략에 따라 살아갈 때 경험의 바탕이 되는 감정적인 저조를 전달합니다. 매니페스터에게 그 주제는 평화입니다. 모든 일을 올바르게 한 것에 대한 보상으로 평화가 아닙니다. 올바르게 움직일 수 있는 시스템의 자연스러운 공명으로서의 평화. 여러분이 알릴 때, 쉴 때, 긴박함보다는 명료함에서 시작할 때 평화가 일어납니다. 쫓을 일이 아닙니다. 기억해야 할 것입니다.

그러면 명상은 상태를 생성하는 것이 아니라 그 상태로 돌아가는 것에 관한 것입니다. 그것은 당신의 오라가 항상 전달하도록 의도된 주파수로 되돌아가는 연습입니다. 몇 시간 동안 앉아 있을 필요는 없습니다. 생각으로 마음을 비울 필요는 없습니다. 당신은 반발하는 기운이 자리잡도록 허용해야 합니다. 몇 분 동안 닫힌 시스템이 작동을 멈추도록 해야 합니다. 평화는 그 틈에서 나타나는 것입니다.

분노를 한계점으로 삼아

모든 유형에는 비자기 테마가 있으며 매니페스터의 경우 이는 분노입니다. 분노는 당신의 적이 아닙니다. 정보입니다. 알리지 않고 시작할 때, 중지되거나 통제될 때, 에너지를 유지하도록 설계되지 않은 채널을 통해 에너지가 흐르도록 강요할 때 분노가 높아집니다. 명상에서 분노는 종종 당신이 자신의 설계를 얼마나 무시해왔는지 깨우치는 바로 그 원인으로 나타납니다.

방석 위에서 분노가 일어나면 맞서 싸우지 마십시오. 그것을 판단하지 마십시오. 주목하세요. 당신에게 보여주기 위해 여기 있는 것이 무엇인지 물어보세요. 종종 분노는 단순히 "나는 쉴 수 있을 때 밀어붙였습니다. 나는 평화에서 시작할 수 있었는데도 압력에서 시작했습니다."라고 말하는 매니페스터 에너지일 때가 많습니다. 분노는 메신저입니다. 평화가 목적지입니다.

매니페스터 연습의 실제 모습

매니페스터 명상은 정교할 필요가 없습니다. 짧고 의도적이며 서두르지 않을 때 가장 잘 작동하는 경우가 많습니다. 착륙하는 경향은 다음과 같습니다.

고독하게 앉아라. 조용한 방에서 혼자 5분만 있어도 가이드가 함께하는 그룹 환경에서 1시간을 보내는 것보다 회복력이 더 좋습니다. 동굴을 존중하세요.

먼저 몸을 안정시키세요. 매니페스터는 신경계에 초기 에너지를 전달합니다. 몇 번의 심호흡, 어깨의 부드러운 떨어짐, 척추가 길어지는 순간, 이는 오라가 잠시 동안 밀고 나가는 것을 멈출 수 있는 권한을 부여합니다.

의도는 설정하되 목표는 설정하지 마세요. 당신은 어떤 상태에 도달하려고 하는 것이 아닙니다. 당신은 자신을 다시 상태로 초대하고 있습니다. 의도는 다음과 같이 간단할 수 있습니다. "나는 평화로 돌아갑니다."

간략하게 설명하세요. 20분이면 충분할 때가 많습니다. Manifestor 시스템은 지구력 훈련용으로 설계되지 않았습니다. 충격을 고려하여 설계되었으며 충격에는 오랜 시간이 필요하지 않습니다. 중요한 것은 지속 시간이 아니라 존재의 질입니다.

앉은 후 이동하십시오. 짧은 산책, 스트레칭, 몇 분의 여유로운 움직임. 이것은 세상에 다시 들어갈 수 있는 우아한 방법을 제공함으로써 초기 에너지를 존중합니다.

여러분을 기다리고 있는 액션

여기에 대부분의 영적인 가르침이 말하는 것을 잊어버린 부분이 있습니다: 당신은 고요함 속에 머물도록 되어 있지 않습니다. 당신은 그것에서 벗어나기로 되어 있습니다. 매니페스터 선물은 입문이며, 입문에는 동굴과 도약이 모두 필요합니다. 당신의 명상은 행동으로부터의 도피가 아닙니다. 그것은 당신의 행동이 성장하는 토양입니다.

당신이 앉을 때, 당신은 당신의 디자인을 포기하지 않습니다. 당신은 그것을 돌보고 있습니다. 당신은 반발하는 오라 방에 휴식을 주고, 닫힌 시스템 방에 재보정을 주고, 개시 영 방에 강력해지기 위해 밀어붙일 필요가 없다는 것을 기억하게 하고 있습니다. 순간이 올 때만 움직이고, 움직일 때 알림을 보내면 됩니다.

행동하기 전에 평화를 누리십시오. 그것이 실천입니다. 그것이 바로 리듬이다. 그것이 바로 디자인이다.