동기부여와 마음: 비자기의 함정

동기 부여와 마음: 비자기 함정

당신은 순전한 의지력을 통해 또는 마음의 끊임없는 대화를 들음으로써 자신에게 동기를 부여하려고 평생을 보냈을 것입니다. 목표를 설정하고, 열심히 노력하고, 성공해 보이는 사람들의 조언을 따르면 마침내 성취감과 통제력을 느낄 것이라고 스스로에게 말합니다. 그러나 대개 이러한 접근 방식은 좌절감, 탈진, 그리고 뭔가가 빠져 있다는 잔소리로 이어집니다. 휴먼 디자인에서 이것은 단순히 여행을 목격하는 대신 배를 조종하려고 시도하는 마음의 고전적인 비자기 함정입니다. 당신의 마음은 외부 권위를 위한 놀라운 도구이지만, 그것은 당신의 내부 권위가 되도록 설계되지 않았습니다. 당신이 인생의 방향과 동기를 결정하기 위해 그것을 사용한다면, 당신은 당신의 진정한 목적에서 멀어지게 됩니다.

마음이 이끄는 성공의 신화

마음은 이진 처리를 위해 만들어졌습니다. 분류하고, 판단하고, 비교하는 것을 좋아하며, 사용자를 안전하고 편안하게 유지할 수 있는 방법을 끊임없이 찾습니다. 이는 문제를 분석하거나 다른 사람과 소통할 때 유용합니다. 그러나 당신이 무엇을 해야 하는지, 누구이어야 하는지, 어떻게 동기를 부여받아야 하는지 결정하기 위해 마음을 사용할 때, 당신은 비자아로부터 작동하고 있는 것입니다. 당신의 마음은 과거의 경험이나 사회, 부모, 문화의 조건에 기초하여 당신이 원해야 한다고 생각하는 것에 대한 이야기에 중독되어 있습니다. 그것은 잘못된 긴박감을 조성하여 지금 당장 특정한 방식으로 행동하지 않으면 실패할 것이라고 확신시킵니다.

논리적이거나 서류상으로는 좋게 들리기 때문에 진로나 관계를 추구하도록 강요했지만 결국 지치고 영감을 얻지 못한 때를 생각해 보십시오. 그것은 당신 몸의 지혜를 무시하고 결정을 내리는 당신의 마음이었습니다. 실제적이고 지속 가능한 동기 부여는 정신적으로 만들어낼 수 있는 것이 아닙니다. 이는 귀하의 디자인과 일치하는 부산물입니다. 당신이 진정으로 당신의 요소 안에 있을 때, 당신은 동기를 찾기 위해 사냥할 필요가 없습니다. 에너지가 자연스럽게 흐른다. 비자아 마음은 이 빠진 흐름의 공허함을 규율과 힘으로 채우려고 시도하며, 이는 좌절의 순환을 심화시킬 뿐입니다.

비자기 조건화 인식

당신의 마음이 당신의 동기를 빼앗는 곳을 식별하려면 잔인한 정직이 필요합니다. 휴먼 디자인 차트에서 정의된 센터와 정의되지 않은 센터를 살펴보세요. Head와 Ajna가 정의되지 않은 경우 다른 사람의 생각과 압력을 끊임없이 흡수하여 자신의 것으로 착각할 수 있습니다. 정의되지 않은 천골 센터가 있는 경우 제너레이터의 작업 용량을 미러링하려고 시도하여 따라가려고 노력할 수 있습니다. 당신이 무언가를 고치거나 당신의 가치를 입증해야 할 절실한 필요성을 느낄 때, 그것은 종종 정의되지 않은 센터의 조건화에 반응하는 마음입니다. 그것은 심지어 당신의 것도 아닌 불안감을 보상하려는 비자아입니다.

목표에 관해 이야기할 때 사용하는 언어에 주의를 기울이세요. 내가 해야 한다고 말합니까, 아니면 해야 한다고 말합니까? 그것이 비자아의 소리입니다. 진정한 정렬은 내가 끌리는 것처럼 느껴지거나 이것이 옳다고 느껴집니다. 당신의 마음은 안전이나 인정을 가져올 것이라고 생각하는 것에 기초하여 계획을 세우는 것을 좋아하지만 그것은 단지 정신적 구조일 뿐입니다. 여기서부터 연기를 하면 특유의 표현력에서 멀어지는 거죠. 비자아는 당신이 자신의 본성에 맞서 싸울 때 만들어내는 저항을 통해 번창합니다. 그것은 당신의 내부 갈등의 드라마에서 번성합니다.

진정한 권위에 부합하기

마음 중심에서 권위 중심으로의 전환은 추상적인 것이 아니라 실용적인 것입니다. 속도를 줄이는 것부터 시작됩니다. 행동하고 싶은 충동을 느끼면 잠시 멈추십시오. 당신의 마음이 그 충동을 이야기나 계획으로 바꾸도록 두지 마십시오. 대신 몸속으로 떨어지세요. 귀하의 유형과 권한에 따라 이는 귀하의 응답을 기다리거나, 웨이브를 기다리거나, 적절한 타이밍을 기다리는 것을 의미할 수 있습니다. 이는 천골의 신호, 비장의 직관 또는 태양 신경총의 정서적 명확성에 귀를 기울이는 것을 의미합니다. 당신의 권위는 항상 당신의 몸에 있는 것이지 결코 마음에 있는 것이 아닙니다.

다른 할 일을 생각해보세요. 운전자가 아닌 관찰자가 되도록 하십시오. 귀하의 권위가 결정을 내린 후에 책을 쓰거나, 프로젝트를 계획하거나, 데이터를 분석하게 하십시오. 의사결정의 부담을 마음에서 내려놓으면 실제로 마음이 가장 잘 하는 일, 즉 세상에 자신만의 독특한 지혜를 표현하는 일을 하도록 자유롭게 됩니다. 결과를 강요하는 데 에너지 낭비를 멈추고 그 에너지를 삶을 경험하는 데 사용하기 시작합니다. 이것이 진정한 동기 부여의 길입니다. 억지로 가라고 하는 것이 아닙니다. 그것은 자신의 진정한 주파수에 따라 자신이 움직이도록 허용하는 것입니다.