다수의 개방형 센터: 전체적인 불안 전략
불안은 몸에 산다. 그것은 파도, 압박감, 정신적 수다, 직감적 두려움 속에서 우리를 통해 움직입니다. 휴먼 디자인은 이 에너지가 우리를 통해 이동하는 위치와 결정적으로 에너지를 증폭하도록 설계된 위치에 대한 정확한 지도를 제공합니다. 열린 센터가 여러 개인 경우 불안은 개인적인 실패가 아닙니다. 그것은 기계적인 현실이다. 그리고 이를 해결하는 방법은 강제가 아닌, 디자인이 있는 곳에 정확히 부합하는 전체적인 전략을 통해서입니다.
오픈 센터 앰프
차트의 모든 센터는 처리 스테이션입니다. 센터가 정의되면 그 에너지에 지속적으로 접근할 수 있습니다. 센터가 열리면 고정된 배선이 없습니다. 대신, 당신은 주변의 모든 사람, 집단 장, 순간 자체의 에너지를 받아들이고 확대하는 일종의 안테나 역할을 합니다.
여기서부터 오해가 시작됩니다. 대부분의 사람들은 "오픈 센터"라는 말을 듣고 이것이 약점, 부족 또는 누락된 것을 의미한다고 가정합니다. 그 반대가 사실입니다. 개방형 센터는 지혜, 공감, 관점을 위해 설계되었습니다. 정의된 센터에서는 흔히 할 수 없는 방식으로 방을 읽을 수 있습니다. 문제는 정의된 센터에서는 흔히 볼 수 없는 방식으로 공간을 느낀다는 것입니다.
2개, 3개 또는 그 이상의 센터가 동시에 열릴 때 이 증폭은 복합화됩니다. 감정이 당신을 통과합니다. 정신적인 개념이 당신의 마음을 사로잡습니다. 압력의 물결이 시스템에 영향을 미칩니다. 혼자서도 각각 관리가 가능합니다. 함께, 그들은 당신에게 뭔가 매우 잘못되었다는 느낌을 만들어내는데, 실제로는 당신을 통해 어떤 것이 매우 활발하게 활동하고 있습니다.
불안 증폭기
개방형 센터는 스트레스를 증폭시킬 수 있지만 대부분의 차트에서 네 가지 센터가 불안의 주요 동인입니다.
태양신경총은 감정의 중심지입니다. 정의하지 않으면 지속적으로 감정의 파동을 생성하지 않지만 다른 사람의 감정을 느끼게 됩니다. 이것은 다른 사람의 기분, 불안, 무언의 긴장이 당신의 감정이 되는 고전적인 공감 경험입니다. 여기서 불안은 파도, 수축, 가슴과 내장의 무거움, 그리고 지금 기분이 어떤지 결정해야 할 절박한 느낌처럼 느껴집니다.
Ajna는 개념적 마음입니다. 열려 있으면 무한한 정신적 관점에 접근할 수 있습니다. 이는 선물이지만 회전할 수 있다는 의미이기도 합니다. 걱정은 여기에 산다. 대화를 재생합니다. 미래 시나리오 실행. 분석을 통해 확실성을 추구합니다. 함정은 한 번 더 생각하면 마침내 불안이 해결될 것이라고 믿는 것입니다. 그렇지 않습니다.
루트는 압력 중심입니다. 마음을 열면 다른 사람, 마감 기한, 순간의 집단적 긴급성 등으로 인한 부신 스트레스를 흡수하게 됩니다. 여기서 불안은 아무것도 할 필요가 없을 때에도 행동하고, 반응하고, 지금 뭔가를 해야 한다는 압박감처럼 느껴집니다.
머리는 영감과 정신적 압박 센터입니다. 마음을 열면 알고, 답을 찾고, 앞서나가야 한다는 끊임없는 압박감을 느낄 수 있습니다. 개방형 Ajna와 결합하면 원하든 원하지 않든 실행되는 사고 기계가 생성됩니다.
복합 효과
열린 태양 신경총과 열린 Ajna를 가진 사람은 종종 불안을 육체적, 정신적 동시에 동시에 설명합니다. 감정의 물결이 다가오고 마음은 즉시 그것을 이해하려고 노력합니다. 마음은 걱정을 일으키고, 그것이 파도를 키우고, 그것이 더 많은 걱정을 낳습니다. 루프가 시작됩니다.
열린 뿌리, 열린 태양 신경총, 열린 Ajna를 가진 사람은 압력, 감정, 정신적 논평이라는 세 가지를 모두 경험합니다. 몸은 긴장하고 마음은 무겁고 정신은 분주하다. 시스템이 너무 꽉 찬 느낌이 들고 본능적으로 시스템을 종료하거나 더 세게 밀어붙이는 것입니다. 둘 다 작동하지 않습니다.
이것이 표면 전략이 종종 실패하는 이유입니다. 호흡 운동은 도움이 되지만 메커니즘을 다루지는 않습니다. 긍정적 사고는 도움이 되지만 의심을 불러일으키는 열린 마음 센터를 능가할 수는 없습니다. 다수의 오픈센터를 정착시키는 것은 디자인에 어울리는 전략이다.
전체적인 전략
첫 번째 움직임은 인식입니다. 불안이 커질 때 질문은 “나에게 무슨 문제가 있는 걸까?”가 아닙니다. 하지만 "이거 어디서 나오는 거야?" 이 감정은 내 것인가, 아니면 스트레스를 받는 사람의 입장인가? 이 압력은 내 것입니까, 아니면 마감 기한이 촉박한 것입니까? 이 개념은 내 것입니까, 아니면 대화에서 흡수한 것입니까?
두 번째 움직임은 유형의 전략입니다. 생성기와 매니페스팅 생성기는 시작이 아니라 응답하도록 설계되었습니다. 불안감이 커지면 기다리십시오. 파도가 통과하도록 하세요. 천골권위(Sacral Authority)가 있을 때 응답하면 정신적 소음이 사라집니다. 프로젝터는 초대와 인정을 기다리도록 설계되었습니다. 압박감 속에서 행동을 시작하면 모든 것이 증폭됩니다. 매니페스터는 정보를 제공하고 이동하도록 설계되었습니다. 불안이 클 때 매니페스터는 단순히 무언가를 시작할 수 있으며 에너지는 종종 해결됩니다. 반사경은 주요 결정을 위한 달 주기를 기다리고 환경을 흡수하기보다는 샘플링하도록 설계되었습니다.
세 번째 조치는 내부 권위를 존중하는 것입니다. 감정적 권위가 있다면 불안을 극복하는 유일한 방법은 명확성을 기다리는 것입니다. 이것은 휴먼 디자인에서 가장 어려운 가르침이자 가장 강력한 가르침입니다. 기분은 순간에 있지만 시간이 지나면 진실이 드러납니다. 낮은 수준이나 높은 수준에 따라 행동하면 불안감이 더 커집니다. 기다리는 것은 더 적은 것을 만들어낸다. 비장 권위가 있는 경우 즉시 행동하도록 설계되었으며 기다리면 실제로 고통이 증폭됩니다. 속삭임을 믿고 움직여 보세요. 당신의 정체성을 통해 G 센터 권위가 있다면, 당신이 조건화되어 있는 자신이 누구인지 기억하게 되면 불안은 종종 해소됩니다.
네 번째 움직임은 열린 센터를 열어주는 것입니다. 당신은 부서지지 않았습니다. 당신은 아무것도 놓치지 않았습니다. 증폭은 디자인입니다. 이것이 바로 세상을 맛보고, 세상으로부터 배우고, 지혜를 반영하는 방법입니다. 마음이 닫히고 싶을 때 열어두십시오. 심장이 수축하고 싶을 때 열어두십시오. 개방성은 당신의 선물입니다. 실천은 그것을 봉인하는 것이 아니라, 통과하는 것을 인식하는 깨끗한 창문이 되는 것입니다.
디자인에 안착하기
여러 개의 열린 센터에 대한 불안은 투쟁의 종신형이 아닙니다. 그것은 자각의 종신형이며, 그것은 훨씬 더 강력합니다. 당신이 증폭시키는 에너지가 되려는 노력을 멈추고 그것을 목격하기 시작하는 날, 모든 것이 변합니다. 결정을 내리기보다는 권위를 기다리는 날에는 소음이 부드러워집니다. 열린센터를 결핍이 아닌 지혜의 공간으로 인식하는 날, 당신과 당신의 관계는 변화됩니다.
이것이 전체적인 전략이다. 하나의 기술이 아니라 당신이 지어진 방식에 맞는 생활 방식입니다. 당신이 정렬 속에서 살 때 증폭은 여전히 발생하지만 더 이상 당신을 통제하지 않습니다. 알려드립니다. 이것이 바로 오픈 센터의 목적입니다.