개방형 센터 및 식품 민감성: 부모가 주의해야 할 사항

개방형 센터 및 식품 민감성: 학부모가 주의해야 할 사항

자녀가 자신을 괴롭히지 말아야 할 음식에 반응하는 것 같거나 특정 식사로 인해 정신이 없거나 짜증이 나거나 신체적으로 건강이 좋지 않은 경우에는 상상조차 할 수 없는 일입니다. 휴먼 디자인 차트에 개방형(정의되지 않음) 센터가 있는 어린이의 경우 음식 민감성은 약점에 대한 것이 아닙니다. 민감성에 관한 것입니다.

오픈 센터의 차별점

정의된 센터는 안정된 축전기처럼 작동합니다. 즉, 일정한 에너지를 보유하고 정보 처리를 위한 안정적인 필터를 제공합니다. 대조적으로 열린 센터는 흡수합니다. 기본 제공 경계가 없습니다. 어린이가 열린 센터를 가지면 환경, 즉 다른 사람의 감정, 신체적 자극, 음식의 활력적이고 육체적인 특성 등에서 더 많은 것을 받아들입니다.

이는 개방형 센터가 "약하다"는 의미는 아닙니다. 그들은 실제로 매우 적응력이 좋습니다. 그러나 절충안은 감수성입니다. 예를 들어, 열린 태양 신경총을 가진 어린이는 자신의 감정만 처리하는 것이 아니라 식사, 식사 시간 및 먹이를 주는 사람들의 감정적 잔여물도 흡수합니다. 열린 루트 센터를 가진 어린이는 가공 식품에서 아드레날린이 밀리고 당기는 느낌이나 엄격한 식사 일정의 압박감을 느낄 수 있습니다.

음식이 더 어려운 이유

부모들은 자녀가 일반적인 알레르기나 과민증을 넘어서는 음식 반응을 경험한다고 종종 보고합니다. 가까이서 보면, 이 아이들 중 상당수는 열린 센터를 가지고 있습니다.

루트 센터는 스트레스 반응과 아드레날린을 관리합니다. 가공 식품, 인공 첨가물 및 설탕 함량이 높은 품목은 정의된 루트가 처리할 수 있지만 열린 루트가 증폭하고 흡수하는 아드레날린과 같은 에너지의 급증을 유발할 수 있습니다. 결과는? 특정 음식을 먹은 후에 과잉 행동하거나 짜증을 내거나 긴장을 풀 수 없는 어린이는 설탕 자체 때문이 아니라 신경계가 스트레스 반응을 흡수하고 확대하기 때문입니다.

태양 신경총 센터는 타인에 대한 감정과 민감성을 관리합니다. 열린 태양 신경총을 가진 아이들은 종종 저녁 식탁의 긴장, 음식 준비의 스트레스 또는 가족 식사 패턴의 감정적 역사를 포착합니다. 그들은 이름을 밝힐 수 없는 음식을 거부하거나 "괜찮아야 하는" 식사에 반응하는 것처럼 보일 수 있습니다. 그것은 반항이 아닙니다. 다른 사람들이 인식하지 못하는 것을 감지하는 것입니다.

비장센터는 직관과 면역체계를 관장합니다. 비장 개방형 소아는 음식에 대해 강하고 거의 초자연적인 감각을 가질 수 있습니다. 즉, 뿌리거나 보존하거나 "이상한" 느낌이 드는 방식으로 가공된 음식을 거부할 수 있습니다. 그들의 논리로 설명할 수 없을 때에도 그들의 몸은 알고 있습니다.

학부모가 보고하는 내용

휴먼 디자인 커뮤니티 전반에 걸쳐 다음과 같은 패턴이 나타납니다.

• 개방형 센터를 가진 아이들은 실제로 맛뿐만 아니라 음식의 에너지에 매우 민감하기 때문에 종종 "편식하는 사람"으로 분류됩니다.

• 반응이 항상 즉각적으로 나타나는 것은 아닙니다. 며칠에 걸쳐 지연되거나 누적될 수 있습니다.

• 유기농, 전체 식품, 차분한 에너지로 준비된 식사는 더 잘 견디는 경향이 있습니다.

• 어린이들은 음식이 전자레인지에 조리되거나, 냉동되거나, 급하게 조리되는 경우를 종종 감지합니다. 이는 영양 표시가 아닌 에너지 함량에 반응합니다.

이를 인식하는 부모는 변화를 설명합니다. 음식을 강요하는 것을 멈추고 듣기 시작합니다. 그들은 자녀가 준비된 음식을 더 잘 먹으며, 바쁜 평일 아침에 비해 여유로운 아침에 반응이 적고, 특정 식당이나 가정이 다른 식당이나 가정보다 더 많은 문제를 일으킨다는 사실을 알아차렸습니다.

실용적인 요점

개방형 어린이에게는 "완벽한 식단"이 필요하지 않습니다. 중요한 것은 인식입니다.

에너지가 넘치는 환경을 살펴보세요. 스트레스, 갈등, 서두르는 가운데 먹는 식사는 그 에너지를 몸에 전달합니다. 열린 중심을 가진 아이는 음식만 소화하는 것이 아니라 주변의 공기도 소화합니다.

아이들의 신호를 믿으세요. 아이가 지속적으로 무언가를 거부하거나 반응한다면 아이의 몸이 말하는 것입니다. 원인을 알 수 없더라도 그들의 반응은 데이터입니다.

음식 경계를 부드럽게 만드세요. 제공되는 음식을 제어할 수 있습니다. 그들은 먹는 것을 통제합니다. 이것은 허용이 아니라 대부분의 것보다 더 많은 것을 흡수하는 신경계를 존중하는 것입니다.

완벽함이 아니라 패턴을 주목하세요. 개방형 센터의 식품 민감도는 종종 누적되어 나타나는 경우가 있습니다. 한 끼의 식사가 아닌 몇 주를 살펴보십시오.

결론

열린 센터는 깨지지 않고 받습니다. 그들과 함께 있는 아이는 망가지지 않고 집중되어 있습니다. 이것을 인식하면 "내 아이에게 무슨 문제가 있나요?"라는 대화가 바뀌게 됩니다. "그들은 무엇을 듣고 있습니까?"

부모가 이것을 이해하면 싸움을 멈추고 듣기 시작합니다. 그리고 종종 문제로 분류된 민감성은 주방에서 가장 신뢰할 수 있는 안내 시스템이 됩니다.

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자녀의 차트를 살펴보고 싶으십니까? 어떤 센터가 정의되어 있는지, 열려 있는지 이해하면 혼동하는 대신 명확하게 양육하는 데 도움이 됩니다.