열린 천골 불안: 생명력 에너지 존중

열린 천골 불안: 생명력 에너지 존중

휴먼 디자인 차트에서 천골센터는 신체의 엔진입니다. 아래쪽 삼각형에 위치하며 생명력, 생식 에너지, 활동할 수 있는 체력의 중심입니다. 그곳은 신체가 자신에게 에너지가 있는 것과 그렇지 않은 것을 본능적으로 아는 곳입니다. 천골이 정의되면 안정적인 배터리를 갖게 됩니다. 천골이 열리면 배꼽 아래에서 일관된 모터가 작동하지 않습니다. 창문이 있습니다.

천골이 열려 있다고 해서 당신이 약하거나 망가졌거나 일을 할 수 없다는 의미는 아닙니다. 그것은 당신이 스스로 생명력의 꾸준한 흐름을 생산하지 않는다는 것을 의미합니다. 대신, 당신은 주변 사람들의 천골 에너지를 맛보고, 증폭하고, 반영합니다. 이것이 많은 사람들이 열린 천골 불안(Open Sacral Anxiety)이라고 부르는 것의 뿌리입니다. 이는 몸이 휴식을 구걸할 때에도 계속 움직이고, 계속 생산하고, 절대 멈추지 말라고 말하는 일종의 저급 웅웅거림입니다.

불안은 실제로 어디서 오는가

열린 성례의 사람이 느끼는 불안의 대부분은 그들의 것이 아닙니다. 빌린 것입니다.

인구의 약 70%를 차지하는 생성기와 발현 생성기는 정의된 천골을 가지고 있습니다. 그들은 작동하도록 설계되었습니다. 그들은 몇 시간 동안 작업에 쏟아부을 수 있는 기어, 내구성, 윙윙거리는 생명력을 갖추고 있습니다. 그들 가까이에 있으면 그 에너지가 마치 자신의 것인 것처럼 느껴집니다. 계속할 수 있을 것 같은 느낌이 듭니다. 휴식이 낭비인 것처럼 느껴집니다. 당신은 프로젝트 하나 더, 부탁 하나 더, 늦은 밤에 한 번 더 동의하고 싶은 마음이 듭니다.

컨디셔닝 루프는 간단합니다. 당신은 그들의 에너지를 느끼고, 그것을 당신의 것으로 착각하고, 당신의 실제 능력을 넘어서고, 추락하고, 회복한 다음, 또 다른 활동적인 천골 존재 주위에 있게 되고 주기가 다시 시작됩니다. 시간이 지남에 따라 이것은 조용하고 지속적인 불안, 특별히 할 일이 없을 때에도 항상 더 많은 일을 해야 한다는 느낌이 됩니다.

열린 천골의 몸체

천골은 운동 센터입니다. 즉, 천골의 목소리는 생각이 아닙니다. 그것은 소리, 직감적 반응, 윙윙거리는 소리입니다. 천골이 열리면 윙윙거리는 소리가 없으면 뭔가 빠진 것처럼 느껴질 수 있습니다. 당신은 카페인, 분주함, 성적 강렬함, 과도한 헌신을 통해 그 소리를 만들어내려고 평생을 보냈을 것입니다.

이것은 열린 천골의 비자아 주제입니다. 일종의 만성적 좌절이나 피로, 생명력이 항상 도달할 수 없다는 느낌입니다. 당신은 소문을 쫓습니다. 연인, 동료, 사람들로 가득 찬 방에서 빌립니다. 당신은 지친 몸으로 집에 돌아와서 당신에게 무슨 문제가 있는지 궁금해합니다.

당신에게는 아무 문제가 없습니다. 디자인은 생명력과 다르게 관련되도록 요구하고 있습니다.

열린 천골 불안 해결하기

첫 번째이자 가장 중요한 실천은 "이것이 내 것인가? "라는 질문입니다. 긴박감이 커지고 할 일 목록이 가슴에 떠오르고 마음이 동의하기도 전에 손이 움직이기 시작하면 잠시 멈추십시오. 당신을 이끄는 에너지가 실제로 당신 자신의 몸에서 나오는지, 아니면 단순히 당신 옆에 있는 사람, 당신에게 문자를 보내는 사람, 당신 뒤에 있는 방에 있는 사람의 천골에 주파수를 맞추고 있는지 물어보세요.

두 번째 연습은 실제 리듬을 존중하는 것입니다. Open Sacral 사람들은 정의된 친구들과 동일한 일일 용량을 갖지 않는 경우가 많습니다. 언젠가는 사용 가능한 에너지가 폭발적으로 증가하여 이를 새로운 기준으로 혼동하게 될 것입니다. 그렇지 않습니다. 당신의 진정한 리듬은 게으름이 아니라 회복인 길고 조용한 스트레칭을 통해 가용성의 파도에 더 가깝습니다.

휴식은 당신의 목적과 반대되는 것이 아닙니다. 휴식은 당신의 목적이 성장하는 기반입니다.

세 번째 실천은 다른 모든 사람을 위한 생성자가 되는 것을 중단하는 것입니다. Open Sacral 사람들은 그 순간에 비용을 느끼지 않기 때문에 종종 방에서 가장 관대 한 일꾼입니다. 그들은 나중에 뼈가 지친 아침과 쌓이는 분노 속에서 그것을 느낍니다. 거절하는 법, 정시에 떠나는 법, 두 번째 교대근무를 거부하는 법을 배우는 것은 이기적인 것이 아닙니다. 그것은 열린 천골의 영적 숙제이다.

개방성이 주는 선물

휴먼 디자인의 모든 오픈 센터에는 해당 정의된 센터가 추구하지 않아도 되는 지혜가 담겨 있습니다. 열린 천골의 선물은 생명력에 대한 깊고 구체화된 이해입니다. 계속 실행할 필요가 없으므로 직접 목격할 수 있습니다. 사람들이 일을 위해 불타는 방식을 볼 수 있습니다. 당신은 연인들이 자신을 주는 방식을 느낍니다. 당신은 시장의 긴급함을 맛보고 그에 맞춰야 할 필요는 없습니다.

이것이 열린 천골이 여기에서 발견할 수 있는 자유입니다. 당신은 엔진이 되기 위해 여기에 있는 것이 아닙니다. 당신은 엔진이 언제 정지해야 하는지 아는 사람, 다른 사람의 엔진에 감사하는 사람, 자신의 노예가 되지 않는 사람이 되기 위해 여기에 있습니다.

그것과 함께 생활

당신의 실제 체질을 뒷받침하는 삶을 만들어보세요. 정당화하지 않고 휴식을 취하십시오. 잘 먹다. 충분히 자세요. 결코 생산하도록 설계되지 않은 지속적인 결과를 요구하지 않는 업무, 관계 및 환경을 선택하십시오. 당신이 당신의 유형의 전략과 당신의 권위를 따를 때, 당신은 열린 천골이 느끼기 쉬운 많은 불안을 자연스럽게 지나쳐갑니다. 입문을 강요하는 것을 멈추고, 반응을 쫓는 것을 멈추고, 몸이 조용히 거부해 왔던 것들에 대해 '예'라고 말하는 것을 멈추십시오.

열린 천골은 상처가 아닙니다. 출입구입니다. 불안의 반대편에는 더 많은 일을 한다고 해서 얻을 수 없는 일종의 평화가 있습니다. 그것은 당신이 실제로 가지고 있는 생명력을 존중하고 그것으로 충분하다는 것을 믿는 데서 비롯됩니다.