프로젝터 명상: 기다리는 초대에 대한 존중

프로젝터 명상: 기다리는 초대에 응하기

당신이 휴먼 디자인의 프로젝터(인구의 대략 20%, 가이드, 에너지 디렉터)라면 "기다려야 한다"는 말을 한 번쯤 들어본 적이 있을 것입니다. 조언은 그날그날에 따라 깃털이나 돌처럼 떨어집니다. 때로는 현명한 것처럼 들립니다. 때로는 다른 사람의 대기실에서 종신형을 선고받는 것처럼 들립니다.

사실은 다음과 같습니다. 프로젝터의 전략은 초대를 기다리는 것입니다. 그러나 휴먼 디자인에서 기다림은 수동 동사가 아닙니다. 그것은 매우 적극적이고 수용적인 실천입니다. 그리고 다른 수행과 마찬가지로 명확하고 명상적인 인식을 가져올 때 가장 강력합니다.

아우라가 속도를 늦추기를 원하는 이유

프로젝터는 집중되고 흡수되는 아우라를 발산합니다. 제너레이터의 안정적이고 감싸는 천골 에너지나 매니페스터의 조밀하고 반발하는 장과 달리 프로젝터 오라는 관통하고 읽고 반사하도록 설계되었습니다. 집중할 무언가가 있을 때 가장 잘 작동하지만 닫힌 문을 통과하기 위해 자체 모터 힘을 생성해야 할 때 빠르게 고갈됩니다.

이것이 바로 "기다림"이 "아무것도 하지 않음"과 혼동되는 이유입니다. 실제로는 다른 종류의 행위입니다. 송신기가 아니라 안테나를 하는 것입니다. 방송을 생성하는 것이 아니라 올바른 신호를 듣고 있는 것입니다.

명상에서는 이것이 중요합니다. 프로젝터 명상은 천골의 힘으로 한 시간 동안 불을 뿜는 일이 아닙니다. 수용적입니다. 누워. 부드러운 눈. 당신이 무시해왔던 것이 무엇인지 몸에 물어보세요.

20분 대기 연습

타이머를 20분으로 설정하세요. 등을 대고 눕거나 기대어 가슴이 열리고 척추가 길어지도록 하세요. 눈을 감으세요. 들숨보다 길게 세 번 천천히 숨을 내쉬는 것으로 시작하세요.

그런 다음 세상이 밀어붙이려고 하는 것을 가장 자주 느끼는 신체 부위에 주의를 기울이십시오. 많은 프로젝터의 경우 이는 목, 위 또는 열린 태양 신경총입니다. 문제를 고치려고 하지 말고 간단히 질문해 보십시오. 나는 무엇을 기다리고 있으며, 대신 무엇을 쫓고 있었는가?

질문을 그대로 두십시오. 당신의 오라는 스캔하도록 만들어졌습니다. 방, 날짜, 관계, 받은 편지함을 스캔하게 하세요. 당신은 답을 찾고 있는 것이 아닙니다. 당신은 궁극적으로 멀리 떨어진 곳에서 진정한 초대를 듣고 초대와 거래의 차이를 몸으로 알 수 있도록 집중적인 주의를 기울이는 연습을 하고 있습니다.

타이머가 끝나면 1분 동안 가만히 있으십시오. 시작했을 때보다 더 가볍고, 더 명확하고, 더 쓴 느낌이 드는지 확인하십시오.

쓴 혀를 이용한 그림자 사역

프로젝터의 자아가 아닌 주제는 괴로움입니다. 이것은 잘못된 기다림, 즉 잘못된 초대를 기다리는 것, 당신의 지혜를 공짜로 달라고 요청받는 것, 왜 당신이 냉담해졌는지 지금 혼란스러워하는 사람들에 의해 간과되는 것의 감정적 잔여물입니다.

쓴맛은 당신의 적이 아닙니다. 그것은 당신의 신호입니다. 맨 뒷줄로 파견되어 인정받은 가이드의 맛이다. 당신이 그것을 알아차리고 그렇게 될 때, 명상은 위의 20분 동안 당신이 했던 일을 정확히 하는 것입니다: 당신이 무엇을 기다리고 있었고, 무엇을 쫓고 있었는지 물어보세요.

종종 추적은 상처입니다. 당신은 특정한 사람으로부터 특정한 방식으로 초대받기를 원했고, 그것을 얻지 못했다는 것은 당신의 무가치함에 대한 이야기가 되었습니다. 그림자 작업은 초대의 구체적인 형태를 풀어놓고 진실로 돌아가는 것입니다. 초대가 오겠지만, 머릿속으로 연습한 대로 보이지 않을 수도 있습니다.

인식을 통한 표현

프로젝터는 추적을 통해서가 아니라 인식을 통해 나타납니다. 이것은 당신이 그것을 살아보기 전까지는 수동적으로 들리지만, 그 다음에는 당신이 지금까지 실천해 온 가장 급진적인 자기 신뢰 행위처럼 들립니다.

적절한 방, 적절한 고객, 적절한 파트너 — 당신이 당신의 아우라를 명확하게 읽을 수 있는 방식으로 생활할 때 그들은 당신을 찾을 것입니다. 명상 수련은 깨끗한 에너지, 휴식된 신체, 열린 마음을 유지하는 것입니다. 당신은 초대 자체를 표현하지 않습니다. 당신은 올바른 초대만이 그 분야에 도달할 수 있을 정도로 일관성 있는 분야의 사람이 되어가고 있습니다.

이것은 프로젝터에 대한 의도적인 생활 설계입니다. 이는 받은 편지함이 아닌 실제 휴식 시간을 통해 최소 6시간, 이상적으로는 그 이상 수면을 보호하는 것을 의미합니다. 그것은 당신의 아침을 지키고 당신이 여기에서 해야 할 유일한 일이 아닌 열 가지 일에 대해 우아하게 거절하는 것을 배우는 것을 의미합니다. 이는 자신이 잘하는 것을 증명할 플랫폼을 쫓지 않고 사람들에게 자신이 잘하는 것을 알리는 것을 의미합니다. 그것은 오라가 이미 알고 있다는 것을 신뢰하는 것을 의미합니다.

대기실은 연습이다

대기실은 처벌이 아닙니다. 그것은 실천이다. 모든 조용한 아침, 응답하지 않는 모든 이메일, 모든 닫힌 문은 명상 쿠션, 즉 명상 ​​침대로 돌아와 당신의 타고난 권리인 깊고 집중된 수용성을 실천하라는 초대입니다.

기다림을 존중할 때, 당신은 세상이 간과하고 싶지 않은 종류의 가이드가 됩니다. 그리고 초대가 오면, 당신은 온 몸으로 '예'라고 대답할 수 있을 만큼 잘못된 일에 대해 충분히 휴식을 취하고 충분히 분명하며 괴로움을 느낄 것입니다.