제너레이터와 MG를 위한 천골 권위 저널링 질문

제너레이터와 MG를 위한 천골 권위 일지 질문

장에서 살기

당신이 제너레이터 또는 매니페스팅 제너레이터라면 천골센터는 당신의 초능력입니다. 그것은 당신의 생명력의 원동력이자 직업 윤리, 성적 취향, 반응 능력의 자리입니다. 이곳은 어떤 것이 당신에게 적합할 때 말 그대로 몸이 에너지로 흥얼거리고, 그렇지 않을 때 긴장되거나 고요해지는 곳입니다.

제너레이터로서의 전략은 대응하는 것입니다. 매니페스팅 제너레이터로서 당신도 반응하지만, 세상을 좀 더 빠르게 이동하고 종종 단계를 건너뛰고 자신만의 고유한 방식으로 사물 사이를 엮는 추가 재능이 있습니다. 두 유형 모두 동일한 내부 권한인 천골을 공유합니다. 명확하게 듣는 법을 배우는 것은 평생의 일이며 일기 쓰기는 그러한 관계를 구축하는 가장 강력한 도구 중 하나입니다.

직감으로 우정 쌓기

당신의 천골은 말로 말하지 않습니다. 그것은 소리, 감각, 확장 및 수축으로 말합니다. 일기 쓰기는 원시 언어를 생각하는 마음이 배울 수 있는 것으로 번역하는 데 도움이 됩니다. 당신의 하루, 결정, 몸의 반응에 대해 글을 쓸 때, 당신은 '예'와 '아니오'의 패턴을 보기 시작합니다.

다음과 같은 간단한 방법을 시도해 보세요. 하루를 마감할 때 명확한 직감 반응을 발견한 세 가지 상황을 적어보세요. 작을 수도 있습니다. 누군가 당신에게 다른 프로젝트를 맡아달라고 요청합니다. 워크숍 소식을 듣게 됩니다. 친구가 저녁을 제안합니다. 당신의 몸이 무엇을 했는지 주목해보세요. 배나 가슴에 개방적이고 따뜻한 "어허" 느낌이 들었나요? 미묘한 "운-운", 수축, 뒤로 당기는 느낌을 느꼈나요? 당신은 불꽃놀이를 찾고 있는 것이 아닙니다. 당신은 당신의 몸이 이미 알고 있는 진실을 찾고 있습니다.

생성기에 대한 질문

제너레이터로서 당신의 길은 숙달과 만족입니다. 아래 질문은 천골에 귀를 기울이고 직감이 아닌 마음에서 살고 있는 곳을 알아차리는 데 도움이 되도록 고안되었습니다.

• 마지막으로 진정으로 만족감을 느꼈던 때는 언제였으며, 나는 무엇을 하고 있었나요?

• 내 인생에서 내가 반응하는 대신 시작하고 있는 곳은 어디이며, 내 몸에서는 어떤 느낌이 들까요?

• 시간가는줄 모르게 할 정도로 나를 빛나게 하는 일은 어떤 일인가요?

• 나는 삶이 나에게 오기를 기다리고 있는가, 아니면 내가 원해야 한다고 생각하는 것을 쫓고 있는가?

• 내 주변에 있을 때 나에게 에너지를 주는 사람은 누구이고, 나를 지치게 하는 사람은 누구인가?

• 오늘 나의 좌절감은 내가 삶에 반응하지 않는 곳에 대해 무엇을 보여주고 싶습니까?

• 일주일 동안 천골을 완전히 신뢰한다면 어떤 변화가 생길까요?

이 문제들은 채점할 숙제가 아닙니다. 그들은 출입구입니다. 한 번에 하나씩 앉아서 편집하지 않고 펜을 움직이게 하십시오.

생성기 매니페스트에 대한 질문

발현 생성기는 천골 생명력의 다른 풍미를 가지고 있습니다. 당신은 빠르게 움직이고, 많은 일을 시작하고, 지루해지고, 단계를 건너뛰도록 설계되었습니다. 귀하의 전략은 여전히 ​​대응하는 것이지만, 움직일 때 정보를 제공해야 합니다. 저널링은 응답과 속도를 모두 존중하는 데 도움이 됩니다.

• 내 몸에서 일을 시작하기도 전에 나는 어디에서 일을 끝내려고 하는 걸까요?

• 더 이상 나를 흥분시키지 않는 이번 주에 발표할 수 있는 약속 한 가지는 무엇입니까?

• 나는 주변 사람들에게 나의 다음 행보를 미리 알려주고 있는가, 아니면 저항을 불러일으키는 방식으로 그들을 놀라게 하고 있는가?

• 한 걸음 건너뛰고 싶은 충동을 느낄 때 천골이 '예'라고 말하는 것인가요, 아니면 내 마음이 '예'라고 말하는 것인가요?

• 나와 지루함의 관계는 무엇이며, 이것이 나의 다음 반응을 가리키는가?

• 어떻게 하면 에너지를 흩뜨리지 않고 일상에 더 다양하고 역동적인 느낌을 줄 수 있나요?

• 성취와 별개로 내 몸의 평화는 어떤 느낌인가?

귀하의 심장 센터도 귀하의 일부 결정에 영향을 미칠 수 있으므로 의지력이 귀하를 천골 반응과 비교하여 주도하는 시기를 주목하십시오. 마음은 밀 수 있습니다. 천골은 알고 있습니다.

오픈 센터로 작업하기

모든 열린 센터는 당신이 다른 사람들의 에너지를 받아들이고 증폭시키는 다공성 장소입니다. 자각하지 못하면 다른 사람의 열정, 비탄, 압박감을 자신의 것으로 착각할 수 있습니다. 일지는 이것을 정리할 수 있는 곳입니다.

열려 있는 G 센터가 있다면 다른 사람을 보면서 자신이 누구인지 알아내려고 수년을 보냈을 것입니다. 스스로에게 물어보세요: "나는 지금 누구의 방향으로 나아가고 있는가? 이 정체성은 내 것인가, 아니면 빌린 것인가?" 감정 센터가 열려 있다면 큰 선택을 하기 전에 자신의 감정의 기복을 경험하고 싶을 것이며, 일기장은 감정의 날씨를 추적하기에 완벽한 장소입니다. Open Root, Spleen, Ajna 또는 Head는 모두 압력, 두려움, 정신적 대화 및 영감에 관한 고유한 테마를 가지고 있습니다. 개방형 센터에 대해 묻는 질문은 동일합니다. "이 에너지는 내 것입니까? 여기서 나에게 가르쳐주는 것은 무엇입니까?"

마무리 메모

천골은 정직합니다. 그것은 아첨하지도 않고, 거짓말하지도 않습니다. 당신이 알아차린 것을 더 많이 기록할수록, 더 많이 듣게 될 것입니다. 시간을 주세요. 인내심을 가지십시오. 그리고 일지를 수행할 필요 없이 응답만 하는 장소로 만드십시오.