천골 권위: 신체의 예 또는 아니오 신뢰

천골 권위: 신체의 예 또는 아니오 신뢰

이미 알고 있는 조용한 목소리

당신 안에는 한 번도 거짓말한 적이 없는 목소리가 있습니다. 찬반 양론을 추론하거나 논쟁하거나 무게를 두지 않습니다. 그것은 단순히 응답합니다. 당신의 몸이 자신의 지혜와 만나는 곳, 배꼽 아래 배에서 솟아오르는 부드럽고 정직한 소리. 이것은 당신의 천골센터에서 말하는 것이며, 천골권위를 갖도록 고안된 사람들에게 그것은 당신이 접하게 될 가장 신뢰할 수 있는 의사결정 도구입니다.

천골의 권위는 모든 제너레이터와 매니페스팅 제너레이터를 포함하여 인구의 약 50%에 속합니다. 당신이 그들 중 하나라면, 당신의 몸은 마음에서 시작하는 것이 아니라 반응하도록 설계되었습니다. 당신의 전략은 기다리는 것이고, 당신의 권위는 소리, 느낌, 직감, "어-허" 또는 "어-어"의 형태로 나오는 대답입니다. 이것은 신비로운 의미의 직관이 아닙니다. 생물학적입니다. 천골센터는 모터이며 깨끗하고 신뢰할 수 있을 때 예와 아니오라는 두 가지 언어로 말합니다.

모든 것을 바꾸는 소리

당신이 진심으로 궁금해하는 질문을 몸에 하면 천골 부위에 어떤 일이 일어납니다. 대답이 '예'라면 개방성, 미묘한 고양, 따뜻함 또는 단순히 "어-허"라는 단어가 저절로 떠오르는 것을 느낄 수 있습니다. 대답이 '아니요'이면 수축, 납작함, 닫힘 또는 "어-어"를 느끼게 됩니다. 이 반응은 즉각적이고 언어 이전에 이루어집니다. 그것은 마음을 완전히 우회합니다.

대부분의 사람들이 저지르는 실수는 마음이 이미 결정한 천골 질문을 묻는 것입니다. "제가 이 일을 해야 할까요?"라고 묻는다면 그리고 당신의 마음은 당신이 왜 그래야 하는지에 대한 이야기를 이미 구성했습니다. 당신의 몸은 당신에게 명확한 "어-어"를 줄 수도 있지만 당신은 그것에 대해 스스로 이야기할 것입니다. 당신은 논리, 두려움, 의무 또는 흥분으로 거절을 무시할 것입니다. 그러면 당신은 왜 그 선택이 당신을 지치게 했는지 궁금해할 것입니다.

진정한 천골 반응은 마음이 한 걸음 물러날 때만 일어납니다. 침묵시키지 말고, 그것이 이끌도록 두지 마십시오.

몸에 대한 신뢰를 잃은 곳

천골권위(Sacral Authority)를 가진 거의 모든 사람은 몸이 신뢰할 만한 정보원이 아니라는 것을 직간접적으로 배웠습니다. 부모님은 “왜 그렇게 생각하시나요?”라고 물으셨습니다. 마치 감정에 정당화가 필요한 것처럼. 학교에서는 신체적 지식보다 정신적 성과를 보상했습니다. 문화는 사고하는 마음을 지성의 자리로 높이 평가하고 직감을 원시적이거나 비합리적인 것으로 취급합니다.

그래서 당신은 재정의하는 법을 배웠습니다. 당신은 당신의 머리, 사회적 조건, 당신이 해야 한다고 생각하는 것에서 결정을 내리기 시작했습니다. 시간이 지남에 따라 천골 반응은 더 조용해지고 듣기 어려워졌으며 수년간의 정신적 소음에 묻혀버렸습니다. 당신은 자신에게 뭔가 문제가 있어서가 아니라 결코 당신이 이끌 수 없는 중심에서 살고 있었기 때문에 자신감이 낮아지고 자신을 불신하기 시작했을 수도 있습니다.

이것이 제너레이터와 매니페스팅 제너레이터가 가지고 있는 많은 자기 의심의 근원입니다. 당신은 반응의 대가가 되도록 설계되었지만 입문의 대가가 되도록 가르쳐졌습니다. 불일치는 지친다.

천골과의 관계 재건하기

천골과의 재연결은 일회성 이벤트가 아닙니다. 그것은 작은 순간에 몸의 지혜로 계속해서 되돌아가는 수행입니다.

위험도가 낮은 질문부터 시작하세요. "차를 드릴까요, 아니면 커피를 드릴까요?" "산책하러 갈까요, 아니면 집에 머물고 싶어요?" 무엇이 떠오르는지 주목하세요. 논리적인 이유를 찾고 있는 것이 아닙니다. 당신은 뱃속의 느낌, 소리, 미묘한 예 또는 아니오를 찾고 있습니다. 처음에는 아무것도 느끼지 못할 수도 있습니다. 그것은 정상입니다. 그 목소리는 수년간 조용해졌습니다. 다시 들으려면 인내심이 필요합니다.

답변을 설명하지 않는 연습을 하세요. 몸이 안 된다고 말하고 마음이 "하지만 그래야 한다"고 말할 때, 직감과 논쟁하고 싶은 충동을 억제하십시오. 아니오를 믿으세요. 무슨 일이 벌어지는지 지켜보세요. 종종 '아니요'는 마음이 아직 볼 수 없는 것으로부터 당신을 보호하는 것이었습니다.

내부에서 구축된 자신감

진정한 자기 가치는 성취, 승인 또는 자신을 증명하는 데서 오는 것이 아닙니다. 천골 권위를 가진 사람들에게는 신뢰가 기초가 될 때까지 자신의 몸의 진실과 계속해서 일치하는 생활에서 비롯됩니다.

천골에서 결정을 내리면 뭔가가 변합니다. 당신은 추측을 중단합니다. 허가를 구하는 것을 중단합니다. 당신은 다른 사람들에게 그들이 무엇을 할 것인지 묻지 않습니다. 다른 사람을 소중히 여기지 않아서가 아니라 답에 직접 접근할 수 있기 때문입니다. 이것이 진정한 자신감의 원천입니다. 당신이 삶에 올바르게 반응하고 있다는 조용하고 구체화된 지식입니다.

당신이 결코 실수하지 않을 것이라는 점에서 당신의 천골은 무오류가 아닙니다. 당신은 잘 풀리지 않는 일에는 '예'라고 대답하고, 예상치 못한 방식으로 피어나는 기회에는 '아니오'라고 대답할 것입니다. 요점은 완벽하지 않습니다. 요점은 그 순간 당신의 정확성이며, 그 다음에는 일어나는 모든 일과 올바른 관계를 맺으려는 의지가 뒤따르는 것입니다.

실천하는 생활

큰 일을 맡을 수 있을 만큼 자신감이 커질 때까지 작은 일로 천골을 믿으십시오. 정신적 예와 천골적 예 사이의 차이점에 주목하십시오. 정신적 예는 이야기와 함께 제공됩니다. 성례의 예는 소리와 함께 옵니다.

그리고 기억하세요. 여기서는 여러분이 생성자이자 현시 생성자일 필요는 없습니다. 당신의 천골은 반응할 일이 있을 때 번창합니다. 더 적게 시작하십시오. 더 응답해 보세요. 삶이 당신에게 다가오도록 하고, 당신의 몸이 정직하고 오래되고 흔들리지 않는 지혜를 가지고 삶을 맞이하도록 하십시오.

이것이 내면에서부터 자존감을 구축하는 방법입니다. 더 많아지는 것이 아니라, 예와 아니오의 언어로 조용히 대답하면서 항상 거기에 있었던 진실로 돌아가는 것입니다.