자율적인 어린이: 간섭 없이 의사결정 장려

자기 권위가 있는 어린이: 간섭 없이 의사 결정을 장려하기

모든 부모가 인식하는 순간이 있습니다. 자녀가 교차로에 서서 작은 어깨를 펴고 서 있으면 여러분도 나서고 싶은 충동을 느낍니다. 어쩌면 자녀가 원하는 장난감일 수도 있고, 확신이 없는 친구일 수도 있고, 여러분을 움츠리게 만드는 의상 선택일 수도 있습니다. 당신이 효과가 있다고 알고 있는 방향으로 그들을 인도하려는 충동은 거의 저항할 수 없습니다.

그러나 그 조종이 아무리 좋은 의도로 이루어졌다고 해도 그것이 정확히 그들을 약화시키는 것이라면 어떨까요?

휴먼 디자인에서 자기 권위는 외부 압력이 아닌 내부 나침반에 따라 결정을 내리는 관행입니다. 아이들에게 이것은 단지 훌륭한 발달 기술이 아니라 기초입니다. 자신의 결정을 신뢰하는 법을 배우는 아이는 혼란이 아닌 명료함 속에서 삶을 헤쳐나가는 어른으로 성장합니다. 그리고 여기서 부모의 역할은 무엇입니까? 가르치는 것이 아니라 방해가 되지 않는 것에 관한 것입니다.

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아이들의 자기 권위는 실제로 어떤 모습일까요?

자립이란 자녀가 완벽한 선택을 한다거나 인도가 전혀 필요하지 않다는 것을 의미하지 않습니다. 이는 그들이 당신의 것이 아니라 그들의 예와 그들의 아니오 사이의 차이를 느끼는 법을 배운다는 것을 의미합니다.

자기 권위가 발달한 아이는 여러분이 파란색을 제안했을 때 반항심이 아니라 빨간색이 진정으로 옳다고 느꼈기 때문에 빨간색 셔츠를 선택할 수도 있습니다. 그들은 부끄러워서가 아니라 에너지가 잘 맞지 않기 때문에 플레이 데이트를 거부할 수도 있습니다. 사소해 보이는 이러한 순간은 내면의 지식과 평생의 관계를 구성하는 요소입니다.

우리가 이러한 순간을 반복적으로 무시할 때 우리는 그들에게 그 반대를 가르칩니다. 그들의 본능은 신뢰할 수 없으며 외부 검증이 내부 명확성보다 더 중요하다는 것입니다. 청소년기에 많은 아이들은 자신이 실제로 원하는 것과 완전히 접촉하지 못하고, 대신 외부 승인이나 다른 사람을 실망시킬 것이라는 두려움 때문에 자동 조종 장치로 작동합니다.

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부모가 실수로 방해하는 경우

대부분의 간섭은 극적이지 않습니다. 그것은 우리가 인지하지도 못하는 수천 개의 작은 순간에 일어납니다.

빠른 해결 방법 — 자녀가 퍼즐을 풀 때 어려움을 겪을 때 부모가 나서서 퍼즐을 완성하세요. 그들이 무엇을 먹을지 결정할 수 없을 때, 당신이 그들을 위해 결정합니다. 효율성은 유혹적이지만 모든 빠른 수정은 튜닝을 연습할 기회를 놓치는 것입니다.

부드러운 넛지 — "글쎄, 내 생각에는 파란색 옷을 입으면 더 잘 보일 것 같아요." 이것은 의견처럼 들립니다. 당신의 취향에 맞는 아이에게는 제안으로 위장한 압력입니다.

구조 반사 — 자녀가 "실수"로 향하는 것을 보고 자녀가 배우기 전에 방향을 전환합니다. 귀하의 자녀는 2월에 샌들을 신고 싶어 했습니다. 당신은 부츠를 고집했습니다. 그들은 날씨를 스스로 확인하는 법을 배운 적이 없습니다.

정서적 상호의존성 — 자녀의 기분이 좋지 않으면 하루가 망가지기 때문에 이를 해결해 주십시오. 그들의 행복은 당신의 책임이 되며, 그들의 감정은 혼자 감당하기에는 너무 크다는 것을 가르쳐줍니다.

이 중 어느 것도 당신을 나쁜 부모로 만들지 않습니다. 그들은 반사적이고 인간적이며 거의 보편적입니다. 작업은 완벽하지 않습니다. 중요한 순간에 잠시 멈출 수 있을 만큼 충분히 인식되고 있는 것입니다.

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물러나지 않고 뒤로 물러서기

자기 권위를 지지하는 것의 역설은 통제 없이 존재해야 한다는 것입니다. 모든 것을 혼자 해결하기 위해 자녀를 버리는 것이 아닙니다. 당신은 안전한 항구가 될 수 있을 만큼 가까이 머물면서 그들이 자신의 배를 선장하게 할 수 있습니다.

답변 대신 질문을 하세요. "왜 그런 선택을 하게 됐나요?" 또는 "결정했을 때 기분이 어땠나요?" 초점을 바깥쪽이 아닌 안쪽으로 이동시킵니다.

불편할 때에도 자녀의 "아니오"를 존중하십시오. 자녀가 할머니의 포옹을 거부하거나 부모가 준비한 음식을 거부할 때 자녀의 거부를 유효한 것으로 간주하는 것은 자녀의 경계가 중요하다는 것을 전달합니다.

자연스러운 결과를 경험하게 해주세요. 얇은 재킷을 선택하고 추위를 느낀다면 그게 정보입니다. 강의를 보류하세요. 준비가 되면 따뜻함을 제공하세요.

판단이 아니라 그들의 과정을 반영하세요. "결정하는 데 오랜 시간이 걸렸습니다"는 관찰입니다. "마침내, 당신이 옳았습니다"는 그들의 선택에 승인이 필요하다는 것을 의미합니다.

결정하기 쉬운 환경을 조성합니다. 연령에 맞는 제한적인 선택을 제공합니다. "사과를 원하시나요, 아니면 바나나를 원하시나요?" "간식으로 무엇을 원하세요?"와는 다르게 의사결정 능력을 키웁니다. 주방에 옵션이 가득할 때.

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자녀가 건강한 자기 권위를 키우고 있다는 신호

자녀가 불확실성에 더욱 익숙해지는 것을 볼 수 있습니다. 그들은 더 적은 승인을 요구합니다. 그들은 "내 생각에는"이라고 말하고 실제로 그것을 의미합니다. 단순히 언어적 표현이 아니라 자신의 인지에 대한 진정한 연결을 의미합니다.

일이 계획대로 진행되지 않을 때 그들은 더 탄력적이 됩니다. 왜냐하면 계획은 그들의 것이기 때문입니다. 또한 그들은 다른 사람의 말에 따라 "올바른" 결과를 얻으려는 부담 없이 더 창의적일 때가 많습니다.

당신의 관계도 변합니다. 밀고 당기는 일이 줄어들고, 권력 투쟁이 줄어들고, 진정한 교환이 더 많아집니다. 귀하의 자녀는 여전히 귀하를 필요로 합니다. 아마도 더 깊이 있게요. 하지만 이사가 아닌 사람으로서의 귀하가 필요합니다.

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실용적인 요점

• 구조하거나 방향을 바꾸기 전에 잠시 멈춰 보세요. 이것이 정말 긴급한 일인지 아니면 단지 불편함을 느끼는 일인지 스스로에게 물어보세요.

• 자녀가 예상치 못한 선택을 하면 "그건 틀렸어요"를 "재미있어요. 이유를 알려주세요"로 바꾸세요.

• "모르겠어요. 어떻게 생각하세요?"라고 정규화하세요. 일상의 순간에.

• 자녀가 결정을 내릴 때 주의를 기울이고 조용히 돌려주십시오. "이것은 당신 것입니다."

• 불일치가 결함임을 암시하지 않고 마음을 바꾸도록 하십시오.

• 불확실성은 학습의 일부이지 준비의 실패가 아니라는 점을 믿으십시오.

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장기적 관점

당신의 아이는 잘못된 선택을 하게 될 것입니다. 그들은 어려운 방법으로 교훈을 배울 것입니다. 이것은 양육의 실패가 아니라 실제적인 일입니다.

당신이 수년간의 작은 항복을 통해 천천히 만들어가는 것은 자신의 말을 듣는 방법을 아는 사람입니다. 자신의 가치를 알기 위해 외부의 허락이 필요하지 않은 사람. 그것은 당신이 그들에게 줄 수 있는 것이 아닙니다.

그것은 당신이 그들이 찾도록 하는 것입니다.

그리고 그게 놓아 주나요? 그것은 존재하는 사랑의 가장 강력한 형태 중 하나입니다.