휴먼 디자인에 맞춘 유형별 생산성 팁

휴먼 디자인에 맞춘 유형별 생산성 팁

생산성에 대한 조언은 모든 사람이 동일한 엔진을 사용한다고 가정하는 경향이 있습니다. 허슬 문화는 더 세게 밀고, 더 일찍 일어나며, 저항을 통해 갈고 닦으라고 말합니다. 그러나 휴먼 디자인은 다른 전제를 제공합니다. 즉, 특정 방식으로 작동하도록 만들어졌으며 해당 아키텍처에 대해 작업하면 전 세계의 모든 생산성 해킹으로 인해 지칠 것입니다. 가장 효과적인 생산성 전략은 설계가 이미 알고 있는 전략입니다.

귀하의 유형이 출발점입니다. 그것은 당신이 세상에 어떻게 참여해야 하는지, 무엇이 당신을 고갈시키고 무엇이 당신을 회복시키는지 알려줍니다. 아래 팁은 성격 트릭이 아닙니다. 이는 각 유형이 실제로 어떻게 작동하는지에 대한 기계적 지침입니다.

생성기 및 매니페스트 생성기: 응답하고 푸시하지 마세요

발전기는 인구의 약 70%를 차지합니다. 그들은 세계의 지속 가능한 노동자이지만, 시작하려는 노력을 멈출 때만 가능합니다. 귀하의 전략은 응답하는 것입니다. 이는 삶이 당신에게 신호를 보낼 때까지 기다린 다음 천골 반응이 예 또는 아니오를 안내하도록 하는 것을 의미합니다. 그 직감 "어-허" 또는 "어-어"는 직장에서 당신의 권위입니다.

실용적인 생산성 팁:

• 천골 반응을 존중하세요. 작업, 프로젝트 또는 심지어 회의에 착수하기 전에 잠시 멈추고 신체의 첫 반응을 알아보세요. 확장과 에너지 상승을 느끼면 계속하십시오. 수축이 느껴지거나 전혀 느껴지지 않으면 통과하세요. 이것은 조용히 당신을 지치게 하는 일을 걸러냅니다.

• 사이클에 휴식을 추가하세요. 발전기는 작업용으로 설계되었지만 무기한 작업용은 아닙니다. 90분마다 짧은 휴식을 계획하고 에너지가 떨어지면 더 긴 휴식을 계획하세요. Frustration is your not-self signal that you have been doing the wrong thing too long.

• 완료가 아니라 만족을 추구하세요. 일이 의미 있다고 느낄 때 생성자는 성장합니다. 프로젝트가 더 이상 마음에 들지 않는다면, 기술적으로 완료되지 않았더라도 그냥 끝낼 수도 있습니다.

• Manifesting Generators의 경우: 단계를 건너뛰고, 관심이 떨어지면 방향을 바꾸고, 속도와 효율성은 결함이 아니라 특징임을 믿으십시오. 멀티 태스킹이 디자인에 내장되어 있습니다.

프로젝터: 갈기보다 숙달

프로젝터는 다른 사람보다 더 일하기 위해 여기에 있는 것이 아닙니다. 그들은 시스템을 보고, 에너지를 안내하고, 통찰력을 제공하기 위해 여기에 있습니다. 제너레이터나 매니페스터 체력으로 작동하려고 하면 빠르게 소진됩니다.

실용적인 생산성 팁:

• 초대를 기다리세요. 이것은 야망이 부족한 것이 아닙니다. 그것은 당신의 전략입니다. 올바른 기회가 당신을 알아볼 것이고, 그것을 강요하려고 하면 마찰이 생길 것입니다. 괴로움은 당신의 비자기 테마이며, 당신이 타고난 한계를 넘어섰을 때 표면으로 나타납니다.

• 집중적으로 집중적으로 작업하세요. 일반적으로 2~4시간의 심층 작업이 최대입니다. 그 후에는 시스템을 다른 환경에서 정지해야 합니다.

• 볼륨보다 인지도를 우선시하세요. 귀하의 가치는 얼마나 오래 작업하느냐가 아니라 얼마나 명확하게 보는가에 달려 있습니다. 숙달된 20분 상담이 몇 시간 동안 집중하지 못한 노동을 능가합니다.

• 개방형 아우라를 관리하세요. 주변의 에너지를 흡수하고 증폭시키므로 함께 일하는 사람, 물리적 공간, 심지어 하루 중 시간까지 영향을 받아 결과가 직접 결정됩니다.

매니페스터: 시작, 알리기, 휴식

매니페스터는 시작하고 영향을 미치도록 설계되었습니다. 그들은 에너지의 파동 속에서 움직이며, 일관성을 유지하거나 모든 사람을 지속적으로 연결시키려고 노력하면 숨이 막힐 것입니다. 그들의 전략은 정보를 제공하는 것인데, 이를 통해 경로를 명확하게 유지하고 다른 사람들로부터 자주 느끼는 저항을 줄입니다.

실용적인 생산성 팁:

• 행동하기 전에 알리십시오. 귀하의 결정에 영향을 받는 사람들에게 빠른 메시지를 보내는 것만으로도 충분합니다. 이것은 허가에 관한 것이 아닙니다. 마찰을 제거하는 것입니다. 분노는 당신의 자아가 아닌 주제이며, 당신이 통제되고, 지체되고, 보이지 않는다고 느낄 때 표면화되는 경향이 있습니다.

• 입문 주기를 존중하세요. 에너지가 폭발한 후 조용한 기간이 이어집니다. 피크에 맞춰 가장 야심찬 작업을 계획하고 다운타임을 보호하세요. 큰 압박을 받은 후 휴식을 취하는 것은 디자인의 일부이지 실패가 아닙니다.

• 가능한 경우 독립적으로 작업하세요. 솔로 프로젝트, 리더십 역할 또는 자기 주도적 작업을 통해 아무도 당신을 세세하게 관리하지 않을 때 성공할 수 있습니다.

• 실행 후 손을 놓으십시오. 일단 시작하면 모든 단계를 볼 필요가 없습니다. 당신 없이도 추진력이 계속된다는 것을 믿으십시오.

반사판: 달 옆에 라이브

반사경은 인구의 약 1%에 불과하며, 전체가 달에 있는 희귀한 존재입니다. 그들은 환경과 공동체의 에너지를 반영합니다. 이는 그들의 웰빙이 주변 시스템의 척도가 된다는 것을 의미합니다. 그들의 전략은 중요한 결정을 내리기 전에 달의 전체 주기인 28일을 기다리는 것입니다.

실용적인 생산성 팁:

• 큰 선택을 위해서는 달의 주기를 활용하세요. 직업 변경, 이동, 파트너십, 주요 전환점. 한 달을 기다려 감정이 안정되도록 하세요. 당신의 테마는 놀라움입니다. When life feels full of pleasant surprises, you are in the right environment. 실망감이 커지면 뭔가 문제가 발생합니다.

• 의도적으로 환경을 관리하세요. 사람, 공간, 속도. 당신은 당신이 있는 곳의 자질을 취하므로, 당신이 무엇을 하고 있는지보다 어디에 있는지가 더 중요합니다.

• 커밋하기 전에 샘플을 작성하세요. 여러 가지를 시도하고 느끼고 계속 진행하는 것이 디자인에 내장되어 있습니다. 이것이 무엇이 적합한지 식별하는 방법입니다.

• 말해 보세요. 반사자는 신뢰할 수 있는 다른 사람과 대화하고 자신의 입에서 나오는 내용을 들음으로써 자신의 생각을 명확히 하는 경우가 많습니다.

공통 스레드

다섯 가지 유형 모두에서 설계 재정의를 중단하는 순간 생산성이 향상됩니다. 무엇이 당신을 지치게 하는지 주목하세요. 당신이 원하는 대로가 아니라 실제로 움직이는 대로 당신의 에너지를 존중하세요.