정의되지 않은 센터 및 번아웃: 해제할 조건화 패턴

정의되지 않은 센터 및 번아웃: 해제할 조건화 패턴

너무 많은 일을 한다고 해서 발생하지 않는 특별한 종류의 피로가 있습니다. 그것은 주변에 있는 것에 너무 많이 반응하는 것에서 비롯됩니다. 그것은 처음부터 실제로는 결코 당신의 것이 아니었던 에너지, 결정, 정체성, 감정적인 날씨를 운반하는 것에서 비롯됩니다. 이것이 정의되지 않은 중심의 소진입니다.

신체 그래프에 중앙이 열려 있다면 이미 이 느낌을 잘 알고 계실 것입니다. 당신은 경험을 통해 깊이 인식하고, 깊이 수용하고, 현명하도록 설계되었습니다. 그러나 당신은 또한 특정 종류의 고갈, 즉 잠에 반응하지 않거나 심지어 덜 활동하는 것에도 취약합니다. 그것은 당신의 것이 아닌 것을 풀어주는 것에 반응합니다.

정의되지 않은 센터가 실제로 작동하는 방식

신체 그래프의 모든 중심은 정의되거나 정의되지 않습니다. 정의된 센터는 일관성이 있습니다. 누구와 함께 있든, 어떤 방에 들어가든, 무슨 요일이든 상관없이 동일한 방식으로 작동합니다. 그것은 당신의 고정되고 신뢰할 수 있는 기계적인 본성입니다.

정의되지 않은 센터는 그 반대입니다. 그들은 개방적이고 유연하며 주변 에너지를 흡수하고 증폭하도록 설계되었습니다. 이것은 결함이 아닙니다. 정교한 인식 시스템입니다. 당신은 다른 사람들의 머리 압박감, 다른 사람들의 감정적 파동, 다른 사람들의 성스러운 생명력, 다른 사람들의 가슴 의지를 느낍니다. 왜냐하면 당신의 개방성은 경험을 통한 지혜의 통로이기 때문입니다.

문제는 마음이 관련될 때 시작됩니다.

컨디셔닝 주기

정의되지 않은 센터가 정의된 센터와 함께 있으면 설계된 대로 수행됩니다. 증폭됩니다. 샘플링합니다. 인간이 되는 것에 대해 뭔가를 배울 수 있을 만큼만 에너지를 마치 자신의 에너지인 것처럼 받아들입니다.

그러나 마음은 그것이 증폭되고 있다는 것을 모릅니다. 마음은 "나는 이런 사람이야"라고 생각합니다. 그래서 이야기가 만들어집니다. 고정된 정체성이 구축됩니다. 나는 걱정이다. 나는 감정적이다. 나는 추진력이 있습니다. 나는 우유부단하다. 나는 충분하지 않습니다.

시간이 지남에 따라 당신은 빌린 패턴 안에서 살기 시작합니다. 당신은 다른 사람들의 의지력에 따라 움직입니다. 당신은 다른 사람들의 두려움을 가지고 있습니다. 당신은 당신의 환경에 있는 모든 사람의 감정적 상황을 증폭시킵니다. 당신은 그들의 긴급함을 당신 자신의 것으로 착각합니다. 그리고 당신이 탈진하는 이유는 당신의 설계가 망가졌기 때문이 아니라 당신이 소유하지 않은 기계를 작동하고 있기 때문입니다.

당신을 가장 지치게 만드는 패턴

정의되지 않은 모든 센터에는 고유한 컨디셔닝 특성이 있지만 일부 센터는 특히 소진으로 악명이 높습니다.

정의되지 않은 천골이 가장 일반적입니다. 천골은 생명력, 작업 에너지, 지속 가능한 예와 아니오입니다. 정의되지 않은 경우 일관된 모터가 없습니다. 대신, 당신은 다른 사람들의 모터를 증폭시킵니다. 즉, 당신은 그 사람들 앞에서 몇 시간 동안 일하고 그들이 떠날 때 쓰러질 수 있다는 것을 의미합니다. 소진은 충돌입니다. 복구 프로토콜은 간단하지만 쉽지 않습니다. 시작을 멈추고 진정으로 당신의 응답을 기다리십시오.

정의되지 않은 태양 신경총은 정서적 소진을 유발합니다. 당신은 주변의 모든 사람의 기분, 희망, 두려움, 파도를 떠맡게 됩니다. 감정의 증폭은 실제적이지만 그 파도가 항상 당신의 것은 아닙니다. 프로토콜은 결정을 내리거나 자신이 느끼는 것에 의미를 부여하기 전에 감정적 권위가 있는 경우 하루 종일 기다리는 법을 배우는 것입니다.

정의되지 않은 루트는 지금 행동해야 한다는 압박감을 이겨내고 있습니다. 뿌리는 부신 압력 시스템입니다. 정의되지 않은 경우 모든 마감일, 모든 긴급 메시지, 다른 사람의 삶의 모든 위기가 귀하의 위기가 됩니다. 해방은 고요함, 호흡, 제조된 긴급성에 의해 움직이기를 거부하는 것입니다.

정의되지 않은 마음은 증명을 통해 불타오릅니다. 의지력, 약속, 가치, 가치는 지속적인 연료가 아니지만 그렇게 되도록 노력할 것입니다. 고갈은 당신이 지지하겠다고 맹세한 바로 그 사람들을 지나치게 헌신하고, 지나치게 베풀고, 조용히 분개하는 것으로 나타납니다.

정의되지 않은 머리와 Ajna는 정신적 집착을 통해 화상을 입습니다. 알아야 한다는 압박감, 정신적 고리, 타인에게서 빌린 고정된 의견, 확신을 얻으려는 지친 노력. 릴리스는 미스터리를 허용하고 있습니다. 마음은 고정되어 있지 않습니다. 이는 확신이 아니라 영감을 주는 수단이 되도록 의도되었습니다.

복구 프로토콜

정의되지 않은 센터의 번아웃은 더 많은 규율에 반응하지 않습니다. 릴리스에 응답합니다.

인정이 우선입니다. 증폭하고 있음을 주목하세요. 당신이 사용하고 있는 에너지는 당신이 혼자 있고, 쉬고, 자극이 없을 때의 당신의 모습과 일치하지 않습니다.

차별화는 다음과 같습니다. 간단히 말해서 이것이 내 것인지 물어보십시오. 이것은 사고 훈련이 아닙니다. 느껴지는 감각입니다. 당신이 고요히 앉아 있을 때 빌린 에너지는 사라지고 당신 자신의 에너지가 나타납니다. 당신의 집은 더 조용하고, 더 작으며, 훨씬 더 지속 가능합니다.

전략과 권위는 내비게이션 시스템입니다. 생성기와 매니페스팅 생성기는 시작이 아니라 응답하도록 설계되었습니다. 프로젝터는 초대를 기다리도록 설계되었습니다. 반사경은 전체 달 주기를 기다리도록 설계되었습니다. 매니페스터는 정보를 제공하고 시작하도록 설계되었습니다. 당신이 전략을 따를 때 정의되지 않은 센터는 자신의 것이 아닌 것에 접근하는 것을 중단합니다.

시간은 최후의 약입니다. 조건 해제는 현실이며 즉각적인 것이 아닙니다. 빌린 패턴 안에서 수년 동안 생활한 것은 일주일 안에 풀리지 않습니다. 그러나 당신이 인식하고, 놓아주고, 자신의 것으로 돌아올 때마다 패턴은 느슨해집니다. 증폭이 부드러워집니다. 지혜가 깊어집니다.

개방성 속에 담긴 선물

정의되지 않은 센터는 덜 디자인되지 않습니다. 그것은 샘플링 지혜의 디자인입니다. 개방성은 당신의 인류가 사는 곳입니다. 그곳은 다른 사람들을 만나는 곳이고, 공감과 깊이, 그리고 살아 있다는 것이 무엇을 의미하는지에 대한 넓고 관용적인 시각을 키우는 곳입니다. 모든 전통에서 가장 현명한 사람들은 무언가를 공유합니다. 그들은 무엇이 그들에게 속해 있고 무엇이 속하지 않는지 알고 있습니다.

소진은 디자인 비용이 아닙니다. 그것은 당신의 디자인을 잊는 데 드는 비용입니다. 당신이 다른 사람의 기계를 작동시키기 위해 여기에 있는 것이 아니라, 그것을 샘플링하고, 그것으로부터 배우고, 자신의 기계로 돌아가기 위해 여기에 있다는 것을 기억할 때, 피로는 완전히 다른 것으로 변합니다.

여유로움이 됩니다. 지혜가 됩니다. 그것은 당신이 됩니다.