정의되지 않은 심장 센터: 가치 있는 상처 치유와 의지력 각인
흔히 자아 또는 의지 센터라고 불리는 휴먼 디자인의 심장 센터는 의지력, 자기 가치, 그리고 물질 세계에서 사물을 형태로 옮기는 에너지의 원동력입니다. 이를 정의하면 자신의 드라이브에 일관되고 안정적으로 액세스할 수 있습니다. 당신은 자신이 원하는 것이 무엇인지 알고 있고, 그것을 추구할 연료도 가지고 있습니다. 정의되지 않은 경우 메커니즘은 완전히 다르며 치유도 마찬가지입니다.
정의되지 않은 심장 센터는 손상되지 않습니다. 뭔가 빠진 것이 없습니다. 의지와 가치에 대한 인간의 경험을 지혜롭게 증언할 수 있도록 설계된 열린 공간입니다. 인식하지 못할 때 그 지혜의 대가는 당신이 생산하는 것에 당신의 가치를 증명하고, 약속하고, 연결하는 데 대한 깊고 종종 고통스러운 패턴입니다.
마음의 영역: 의지력, 가치, 물질적 형태
심장 센터는 의지력, 자아, 물질 세계라는 세 가지 서로 얽힌 주제를 관리합니다. '나는 할 수 있다', '나는 존재한다', '나는 중요하다'라고 말하는 에너지이다. 정의되면 이 에너지는 꾸준히 연소됩니다. 정의되지 않으면 주변 사람들의 의지력을 샘플링하고 증폭시킵니다. 당신은 그들의 추진력이 마치 당신 자신의 것처럼 느껴집니다. 그들의 야망이 당신을 가득 채웁니다. 그들의 저항은 당신을 비워줍니다. 이것은 약점이 아닙니다. 이것이 바로 당신이 다른 사람의 의지력을 반영하는 거울이 되도록 만들어진 방법입니다.
문제는 빌린 불을 자신의 불로 착각할 때 시작됩니다.
의지력 각인: 타인의 충동의 반향실
정의되지 않은 마음은 정의된 마음의 의지력을 흡수하고 증폭시키기 때문에 끊임없이 각인될 위험이 있습니다. 당신은 의욕이 넘치는 동료 옆에 앉아 있다가 갑자기 막을 수 없는 느낌을 받습니다. 낙담한 친구와 함께 시간을 보내면 동기가 사라져 버립니다. 당신은 강렬한 비전을 가진 사람과 사랑에 빠지고, 그들의 꿈을 당신의 소명으로 착각하기 시작합니다.
이것이 의지력 각인의 메커니즘이다. 당신은 게으르거나, 불안정하거나, 일관성이 없습니다. 당신은 정의되지 않은 센터가 하는 일, 즉 원래 당신의 것이 아닌 에너지를 받고, 반사하고, 돌려보내는 일을 하고 있습니다. 문제는 빌린 연료를 기반으로 약속하고 약속하고 정체성을 구축할 때 발생합니다. 당신은 다른 사람의 추진력으로 추진되는 프로젝트에 동의합니다. 에너지가 방을 떠나면 시스템이 유지할 수 없는 약속을 합니다. 당신은 왜 끝까지 따라갈 수 없는지 의아해하며 스스로에게 말하는 이야기는 다음과 같습니다. "나는 충분히 강하지 않습니다. 나는 충분히 규율을 갖추지 못했습니다. 나는 충분하지 않습니다."
상처의 가치: 상처가 시작되는 곳
가장 깊은 각인은 대개 어린 시절에 발생합니다. 심장 센터는 평생 동안 하나의 핵심 질문을 던집니다. "나는 합당한가?" 정의되지 않은 마음을 가진 아이가 사랑은 성과를 조건으로 하고, 인정은 성과로 이루어지며, 휴식은 벌이고 성과가 칭찬되는 환경에서 자랄 때 가치 있는 상처는 일찍 뿌리를 내립니다.
당신은 당신의 가치가 본질적인 것이 아니라는 것을 배웁니다. 사랑받기 위해서는 그렇게 해야 한다는 것을 배운다. 당신은 당신에게 필요한 것이 무엇인지 모든 방을 살펴보고 더 많은 것을 제공하는 방법을 배웁니다. 당신은 너무 많은 것을 제공하는 사람, 거절할 수 없는 사람, 해야 할 일 목록의 무게로 자존심을 측정하는 사람이 됩니다. 물질적 가치가 있는 런닝머신은 당신이 설 수 있는 유일한 장소가 됩니다. 물질적 성공은 안전처럼 느껴집니다. 성취는 사랑처럼 느껴집니다. 휴식은 죽음과 같은 느낌이다.
이것은 정의되지 않은 마음의 자연스러운 개방성을 자신의 존재에 대한 증거로 끊임없이 채워야 한다는 믿음과 연결하는 가장 깊은 각인입니다.
트라우마가 몸에 뿌리를 내리는 방법
정의되지 않은 마음의 트라우마는 과로, 지나친 약속, 만성적인 부족함의 패턴 속에서 살아갑니다. 그것은 목적으로 가장하는 일중독으로 나타난다. 그것은 당신의 현재 모습만으로는 결코 충분하지 않을 것이라는 두려움 때문에 능력 이상으로 주는 관계로 나타납니다. 그것은 죄책감 없이는 쉴 수 없는 것, 즉각적인 보답 없이 받는 것에 대한 저항, 그리고 생산하지 않을 때의 깊고 조용한 수치심으로 나타납니다.
몸은 점수를 유지합니다. 가슴의 긴장감, 심장 공간의 압박감, 말 그대로 흉골의 무게감. 호흡이 얕아집니다. 목소리가 연주적이 됩니다. 당신은 당신이 기쁘게 하려는 사람들처럼 들리기 시작합니다.
치유의 길: 자신의 권위로 돌아가기
정의되지 않은 마음을 치유하는 것은 더 많은 의지력을 키우는 것이 아닙니다. 그것은 당신이 필요로 했던 믿음을 풀어주는 것에 관한 것입니다. 당신의 지혜는 힘이 아니라 유연성에 있습니다. 당신의 힘은 추진력이 아니라 분별력에 있습니다.
첫 번째 실천은 마음속으로 약속하는 것을 중단하는 것입니다. 열린 마음으로 만든 약속은 다른 사람의 에너지로 만든 약속입니다. 커밋하기 전에 전략과 권한을 확인하세요. 증명해야 한다는 압박감이 아니라 몸에서 결정이 나오도록 하세요. 당신의 천골이 거절한다면, 거절만이 당신에게 도움이 될 유일한 대답입니다.
두 번째 연습은 증명하려고 할 때 알아차리는 것입니다. 너무 많은 것을 전달하고, 지칠 줄 모르고 일하고, 한 가지를 더 수행하고 싶은 충동을 느낄 때마다 다음과 같이 질문하십시오. 나는 누구의 가치를 확보하려고 노력하고 있습니까? 일반적으로 그것은 당신의 것이 아닙니다. 오래전부터 사랑은 얻을 수 있다는 것을 가르쳐준 누군가의 것입니다.
세 번째 실천은 휴식의 지혜를 배우는 것입니다. 다른 사람의 에너지를 순환하도록 시스템이 구축되어 있으면 휴식은 게으름이 아닙니다. 휴식은 자신에게 돌아가는 방법이다. 휴식은 당신의 가치가 결코 협상 대상이 아니라는 것을 기억하는 방법입니다.
열린 마음은 지혜로
정의되지 않은 마음은 다른 사람들이 거의 알지 못하는 것을 알고 있습니다. 의지력은 파동이지 상수가 아닙니다. 그것은 모든 사람에게 오르락내리락합니다. 당신은 매일 자신의 몸에서 이 진실을 목격하는 흔치 않은 재능을 가지고 있습니다. 누군가가 실제 운전을 하고 있을 때와 연기와 자아로 달리고 있을 때를 볼 수 있습니다. 지속 가능한 노력과 필사적인 증명의 차이를 느낄 수 있습니다. 빌린 불과의 동일시를 중단하면 가치에 갇히지 않고 가치를 둘러싼 인간의 투쟁을 위한 공간을 확보할 수 있습니다.
상처 속에 감춰진 선물이다. 당신은 끊임없는 의지가 되기 위해 여기에 있는 것이 아닙니다. 당신은 의지 그 자체에 대한 현명한 증인이 되기 위해 여기에 있습니다.
치유는 더 많아지는 데 있는 것이 아닙니다. 그것은 당신이 결코 적지 않았다는 것을 기억하는 것입니다.