Ājurvēda un cilvēka dizains radās no ļoti atšķirīgām tradīcijām — viena ir 5000 gadus veca medicīnas sistēma no Indijas subkontinenta, otra — 1980. gadu sintēze.
Ājurvēda Pitta un cilvēka dizaina ģenerators: ķermeņa un prāta sintēze
Divas sistēmas, viens ķermenis sarunā
Ājurvēda un cilvēka dizains radās no ļoti atšķirīgām tradīcijām — viena ir 5000 gadu veca medicīnas sistēma no Indijas subkontinenta, otra ir I Čing, astroloģijas, kabalas un čakru sistēmas 1980. gadu sintēze. Tomēr abi darbojas ar vienu un to pašu priekšnoteikumu: ķermenis nav mehānisks objekts, kas jāvada, bet gan dzīvs intelekts, kurā jāklausās. Pitta dosha un Generator tips katrs apraksta šīs inteliģences specifisko aromātu, un, kur tie pārklājas, rodas spēcīga sintēze.
Pitas daba
Pitta ir doša, kas sastāv no uguns un nedaudz ūdens. Tas regulē gremošanu, vielmaiņu, ķermeņa temperatūru, redzi, intelektu un spēju pārveidot pārtiku, pieredzi un idejas izmantojamā degvielā. Pitta galvenokārt dzīvo tievajās zarnās, kuņģī, aknās, aizkuņģa dziedzerī, asinīs un ādā. Kad Pitta ir līdzsvarota, tā ir asa, silta, drosmīga, skaidri domājoša un vielmaiņas ziņā efektīva. Ja to pastiprina karstums, pikants ēdiens, termiņi, sacensības vai izlaistas ēdienreizes, Pitta apdegumi: čūlas, iekaisums, izsitumi, skābes reflukss, aizkaitināmība, spriestspēja un izdegšana. Pitta plaukst ar atvēsinošu pārtiku (saldu, rūgtu, savelkošu garšu), regulārām maltītēm, mērenu, nevis intensīvu piepūli un atteikšanos no nepieciešamības uzvarēt.
Ģeneratora būtība
Ģeneratori veido aptuveni 37% iedzīvotāju, un tos nosaka konsekventa motora enerģija sakrālajā centrā — ķermeņa "dzīvības spēks"; akumulators. Viņu stratēģija ir vienkārša: atbildēt, nevis ierosināt. Kad Ģenerators reaģē uz dzīvi — uz cilvēku, iespēju, projektu — un sakrālais saka "uh-huh," viņi izmanto ilgtspējīgu enerģiju, kas ir pasaules darba zirgs. Kad viņi sāk no prāta vai spiež pretošanos, sakrāls saka "uhn-uh" un Ģeneratora tēma ir vilšanās. Pareizi strādājoša Ģeneratora paraksts ir gandarījums; ne-es ir rūgtums un izsīkums. Ģeneratori ir paredzēti, lai veiktu darbu, kas viņiem patīk, lai izveidotu, pabeigtu un atpūsties starp atbildēm.
Kur viņi satiekas
Pitta un ģenerators nav viens un tas pats — Pitta ir konstitucionāls princips ājurvēdas fizioloģijā, savukārt ģenerators ir enerģisks un stratēģisks veids cilvēka dizaina diagrammā. To kartēšana 1:1 būtu samazinājums. Taču ir vērts atzīmēt vairākas atbilstības:
- Zarnas ir svētas abās. Pitas saprāta vieta ir tievā zarna — agni, gremošanas uguns, vieta, kur "Es esmu tas, ko es sagremoju" ir burtiski. Ģeneratora saprāts ir sakrālā atbilde, iemiesots jā/nē, kas apiet prātu. Abas sistēmas paaugstina apziņu par pārdomām.
- Karstums ir brīdinājuma zīme. Nelīdzsvarotā Pita uzkarst. Ģenerators ārpus stratēģijas deg karsti — neapmierinātība, pārmērīgs darbs, rūgtums, iekaisums. Ģeneratora paraksts pareizai reakcijai ir vēss, pamatots gandarījums, kas atspoguļo līdzsvarotu Pitu.
- Piespiešana ir pretstats abiem. Pitu nomierina atdzesēšana, palēnināšana un mīkstināšana. Ģeneratori plaukst, gaidot atbildi, nevis ierosinot. Abos objektīvos slimības cēlonis ir piespiešana no gribas vai prāta.
- Atpūta ir funkcija, nevis kļūda. Pitta gūst labumu, atbrīvojot konkurenci; Ģeneratoriem ir jāatpūšas, lai uzlādētu sakrālo motoru. Abas sistēmas atpūtu uztver kā enerģētisko higiēnu.
Praktiskā sintēze
Lai iegūtu ģeneratoru ar Pitas ietekmi, izmēģiniet šo ikdienas pinumu:
1. Godājiet badu kā sakrālu signālu. Pitai kaitē neregulāras ēdienreizes; Ģeneratora izsalkums pats par sevi ir atbilde. Ēdiet, kad ķermenis saka jā, nevis tad, kad pulkstenis tā saka, un dodiet priekšroku vēsiem, nedaudz smagiem, nepikantiem ēdieniem, kas nomierina uguni, vienlaikus uzturot sakrālo.
2. Ļaujiet lēmumiem nākt no vēdera, nevis debatēm. Pirms apņematies, apstājieties un jūtiet iekšu. A "uh-huh" kas jūs atvēsina, ir patiesa atbilde. A "uh-huh" kas silda jūsu krūtis un sasprindzina žokli, ir Pitas ambīcijas, nevis sakrāla patiesība.
3. Atdzesējiet darbu, nevis gribu. Ģeneratori ir paredzēti ilgstošam darbam; Pitta ir veidota skaidrības labad. Apvienojiet tos, izvēloties stabilu, atsaucīgu un jēgpilnu darbu, un atsakietiese "grūstīšanās līdz iekaisumam" modelis.
4. Izmantojiet izslēgšanas slēdzi. Pitta gūst labumu no dabas, mēness gaismas un elpas. Ģeneratori gūst labumu no patiesas atpūtas starp atbildēm. Prakse ir tāda pati: ikdienas tikšanās ar vēsu klusumu.
Jā, dažādi objektīvi. Bet, norādot uz vienu un to pašu ķermeni, tie bieži apraksta vienu un to pašu gudrību: iekšas zina, uguns ir jākopj, un visspēcīgākais darbs ir darbs, uz kuru atbild, nevis piespiests būt.