Jūsu guļamistaba ir vairāk nekā vieta, kur gulēt. Human Design tā ir telpa, kurā jūsu aura atpūšas, pārkalibrējas un absorbē emocionālo toni, kuru jūs nēsāsit.
Guļamistabas izkārtojuma idejas dziļai saules pinuma atpūtai un atjaunošanai
Jūsu guļamistaba ir vairāk nekā vieta, kur gulēt. Human Design tā ir telpa, kurā jūsu aura atpūšas, pārkalibrējas un absorbē emocionālo toni, ko jūs ienesīsit nākamajā dienā. Kad ir iesaistīts Saules pinuma centrs, tam ir vēl lielāka nozīme, jo Saules pinums ir jūsu emocionālā viļņa, jūsu garastāvokļa un jūsu spējas dziļi justies dzinējspēks. Neatkarīgi no tā, vai jūsu Saules pinums ir definēts (konsekvents) vai atvērts (absorbējošs un pastiprinošs), guļamistabas iekārtojums var vai nu pastiprināt vilni, vai nodrošināt tai mīkstu vietu, kur nolaisties.
Vispirms godiniet emocionālo centru
Saules pinuma centrs atrodas tieši zem BodyGraph ribām un darbojas kā motors. Tas ir arī vienīgais centrs ķermenī, kas kustas viļņveidīgi. Tas paceļas cauri skaidrības virsotnēm, iegrimst melanholijā un ripo cauri garajām, pacietīgajām siles starp tām. Guļamistaba ir vieta, kur šim vilnim jāļauj pārvietoties bez traucējumiem. Izkārtojums, kas respektē vilni, nemēģina noteikt noskaņojumu vai kontrolēt to. Tas vienkārši notur jūs, kamēr tas iet garām.
Ja jums ir noteikts Saules pinums, jūsu emocionālais vilnis ir konsekvents un uzticams, un jūsu autoritāte ir emocionāla. Jums ir nepieciešama guļamistaba, kas nodrošina patiesu privātumu un klusumu. Ja jūsu Saules pinums ir atvērts, jūs esat emocionāls paraugs, kas uztver apkārtējo cilvēku jūtas. Jūsu guļamistabai ir jābūt vietai, kur atbrīvot to, kas nav jūsu. Jebkurā gadījumā telpai ir jābūt viļņa stratēģijai, nevis tā skatuvei.
Novietojiet gultu vietā, kur var nosēsties aura
Cilvēka dizainā aura ir elektromagnētiskais lauks, kas ieskauj ķermeni un iekļūst tajā. Tam vajag vietu. Kad tu guļ, tava aura joprojām ir aktīva, apstrādā dienu un pārvietojas pa vilni. Dodiet tai vietu šī darba veikšanai.
Gultai visatbalstošākā pozīcija ir pret cietu sienu, prom no durvīm, bet ne tiešā līnijā ar tām. Siena darbojas kā auras aizsargs, tāpēc enerģija netiek izvilkta gaitenī. Ja iespējams, nelieciet gultas galvu tieši zem loga. Logi ir atveres, un, lai gan svaigam gaisam ir nozīme, logs virs galvas var sadrumstalot miegu un izvilkt enerģiju no emocionālā ķermeņa dziļākajās atpūtas stundās.
Ja jums ir jāguļ zem loga, smags aizkars vai ciets galvgalis rada robežu, pēc kuras jūsu aura prasa. Galvas klājs īpaši sniedz Solar Plexus atbalsta sajūtu, sienu, kurā emocionāli piespiesties.
Notīriet telpas malas
Juceklis ir emocionāls svars. Saules pinumam nav nepieciešama vizuāla stimulācija, kamēr tas apstrādā. Glabājiet grīdu ap gultu tīru, ideālā gadījumā visu roku garumā no visām pusēm. Telpai zem gultas jābūt atvērtai vai turēt tikai mīkstus, neitrālus priekšmetus. Glabātas kastes, vecas grāmatas un aizmirstas drēbes zem gultas ir jau pārdzīvoto sajūtu enkurs.
Ja koplietojat istabu, tā ir prakse, nevis sarunas. Vienkārši lina svārki uz gultas pamatnes slēpj to, kas glabājas zemāk, un sniedz emocionālajam ķermenim tīru horizontu, pret kuru atpūsties.
Izvēlieties krāsu un gaismu kā draugs
Solar Plexus reaģē uz siltu, zemu piesātinājumu. Mīkstais māls, auzas, klusināta salvija, maiga terakota un dziļš krēms atbalsta vilni, to nesakustinot. Spilgtas baltas krāsas var šķist sterilas un asas atvērtam Saules pinumam, un ļoti tumšas telpas var pastiprināt smagumu ielejas laikā. Mērķējiet uz vidusceļu: telpu, kas jūtas kā aizturēta elpa.
Apgaismojumam jābūt slāņainam. Uzstādiet dimmeru uz galvenās ierīces un izmantojiet siltas spuldzes, ideālā gadījumā zem 3000K. Nakts lampa ar zemu dzintara mirdzumu signalizē emocionālajam ķermenim, ka vilnim ir atļauts palēnināt. Aptumšojošie aizkari nav greznība; tie aizsargā viļņu siles no agra saullēkta, kas var pārtraukt dziļu atpūtu.
Noņemiet spoguļus, kas vērsti pret gultu
Spogulis, kas vērsts tieši pret gultu, divkāršo emocionālo lauku telpā. Noteiktam Saules pinumam tas var pastiprināt vilni miega laikā. Ja esat atvērts, tas var atgriezt jūsu sistēmā citu cilvēku pastiprinātās jūtas. Ja spogulis ir neizbēgams, uz nakti pārklājiet to ar drānu vai bīdāmu paneli. Jūsu aura lasa telpu tādu, kāda tā ir, nevis tādu, kāda tā izskatās.
Neturiet ekrānus, darba dokumentus un trenažierus guļamistabā. Katram no tiem ir savs centrs un tas novērsīs uzmanību no Saules pinuma. Guļamistaba piederemocionālo ķermeni un tam nepieciešamo atjaunošanos.
Pievienojiet klusu viļņa stūri
Dažas naktis ar vilni ir jāpasēž, nevis jāguļ. Novietojiet ērtu krēslu un mīkstu krēslu vienā stūrī, netālu no loga, ja varat. Tā kļūst par jūsu emocionālo uzgaidāmo telpu, vietu, kur pasēdēt ar zemu garastāvokli, līdz nāk skaidrība nākamajā virsotnē. Izturoties pret šo stūri ar cieņu, paturot to tikai klusumam, vilnim tiek piešķirts konteiners, kas nav gulta. Gulta paliek padošanās vieta.
Mazs augs ar mīkstām lapām, piemēram, pothos vai lūgšanu augs, palīdz pārvietot gaisu, nepieprasot uzmanību. Izkliedētājs ar vienu, maigu noti, piemēram, ciedra vai vaniļas, var atzīmēt telpu kā savu.
Ļaujiet guļamistabai kļūt par stratēģiju
Atpūta nav atlīdzība produktivitātes beigās. Emocionālajam ķermenim tā ir pati stratēģija. Guļamistaba, kas veidota ap Saules pinumu, ir guļamistaba, kas zina, ka esat jūtīgs radījums, ka vilnis pāries un ka esat tai iedevis tīru, klusu telpu, kurā veikt savu darbu. Kad pienāks rīts, vilnis jūs atkal satiks, un jūs būsiet tam gatavs.