Ja jums ir emocionāla autoritāte, jūsu lēmumu pieņemšanas instruments nav loģika, ne zarnu instinkts, ne ķermeņa "uh-huh" vai "uhn-uhn". Jūsu instruments ir emocionāla skaidrība.
Emocionālās autoritātes žurnālu rakstīšana: orientēšanās savā vilnī pirms lēmuma pieņemšanas
Nevaldāmas iekšējās laikapstākļu sistēmas dāvana
Ja jums ir emocionāla autoritāte, jūsu lēmumu pieņemšanas rīks nav loģika, ne zarnu instinkts, ne ķermeņa "uh-huh" vai "uhn-uhn." Jūsu instruments ir emocionāla skaidrība. Un emocionālā skaidrība ir lēna lieta. Tas pārvietojas kā laikapstākļi.
Cilvēka dizains to sauc par jūsu vilni. Tas paceļas, sasniedz virsotni, iekrīt sile un tad atkal kāpj. Pašā viļņa apakšā lietas izskatās drūmas, asas, noteiktas tādā veidā, kas šķiet galīgs. Pašā augšā lietas izskatās gaišas, steidzamas, noteiktas citādā veidā. Neviena no vietām nav uzticama. Vieta, kas ir uzticama, ir platais, viļņotais vidus, kad jums ir bijis pietiekami daudz laika, lai sajustu vienu un to pašu sajūtu no vairākiem leņķiem un jūsu ķermenis, prāts un gars ir nosvērti.
Jūsu Solar Plexus centrs ir definēts. Jūs neesat šeit, lai izvairītos no emocijām. Jūs esat šeit, lai godinātu to kā īstu, aizkustinošu inteliģenci. Tas nav trūkums, kas jāpārvar. Tā ir dizaina funkcija, un žurnālu rakstīšana ir viens no tīrākajiem veidiem, kā es zinu, kā tajā pārvietoties.
Kāpēc mirkļa karstums melo
Emocijas pirmajā vilnī nav slikta informācija. Tā ir nepilnīga informācija. Jūsu nervu sistēma rāda jums šī brīža lādiņu, nevis lietas patiesību. Kad jūs izlemjat smaile, jūs izlemjat par jūsu versiju, kas pastāv šajā smaile. Līdz nākamajai silei lēmums bieži vairs neatbilst.
Prase nav apspiest to, ko jūtat. Prakse ir dot savam vilnim vietu, kur nolaisties lapā. Rakstīšana palēnina laiku. Rakstīšana dod vilni kaut kur doties, kas nav cits cilvēks, ne galīgā atbilde, ne atkāpšanās vēstule pulksten 23:00.
Viļņa izsekošana jūsu žurnālā
Pirms jebkura nozīmīga lēmuma pieņemšanas veltiet sev dažas dienas, dažreiz veselu nedēļu. Katru vakaru atveriet jaunu lapu un ierakstiet īsu ierakstu zem virsraksta Šodienas vilnis.
Sākumā tiek piedāvāts:
- Kāda sajūta manī šodien bija visskaļākā, un kur es to pirmo reizi pamanīju savā ķermenī?
- Kad sajūta mainījās, un kas, šķiet, to iekustināja?
- Vai šī sajūta ir pazīstama? Vai tas ir saistīts ar senu stāstu, ko esmu stāstījis iepriekš?
- Ko vēlētos darīt mana versija, kas atrodas viļņa apakšā? Ko varētu darīt versija augšpusē? Kur es patiesībā, klusi, vēlos nolaisties?
Pēc vairākiem ierakstiem parādīsies raksti. Jūs sāksit atpazīt savus emocionālos laika apstākļus tā, kā jūrnieks atpazīst jūru. Šī atzīšana ir jūsu autoritāte, kas kļūst izmantojama.
Noteikto centru uzvednes
Ja esat ģenerators vai manifestācijas ģenerators, jūsu noteiktais sakrāls ir spēcīgs viļņa pavadonis. Izmēģiniet:
- Kad emocijas ir skaļas, ko manas iekšas saka zem tām? Vai zem jūtām ir atbilde jā-nē, vai arī iekšas gaida?
- Kāda veida darbības man tiek lūgts uzsākt, un vai tā rodas no atbildes vai emociju dzīšanās?
Ja esat Manifestors ar emocionālu autoritāti, jūsu iesvētībām ir vajadzīga tāda pati pacietība. Izmēģiniet:
- Kas man tiek lūgts sākt, un vai es varu pagaidīt, līdz vilnis būs mīkstināts, pirms es varu uzsākt?
- Kas man ir jāinformē, un tas ir stratēģija, kas nomierina vai satrauc manu saules pinumu?
Atvērto centru uzvednes
Šeit žurnālu rakstīšana kļūst īpaši skaidra. Atvērtie centri neražo paši savu enerģiju. Tie uztver, pastiprina un dažreiz izkropļo. Ja jūsu emocionālais centrs ir definēts, jums ir stabila iekšējā emocionālā realitāte. Jūsu atvērtie centri ir vieta, kur citu cilvēku laikapstākļi tiek sajaukti ar jūsu.
Izmēģiniet uzvednes, piemēram:
- Ja mana sirds ir atvērta: kura cerības un vilšanās es nesu šobrīd? Kuras no šīm vēlmēm patiesībā ir manas?
- Ja mana liesa ir atvērta: no kā es jūtu bailes? Vai tā ir intuīcija, vai es aizņemos kāda cita trauksmi?
- Ja mana sakne ir atvērta: kura spiedienu steigties vai pabeigt es absorbēju? Kāds ir mans patiesais temps šajā brīdī?
- Ja mana Adžna ir atvērta: kuru pārliecību es sajaucu ar savu domāšanu? Kam es patiesībā ticu, kad sēžu klusumā?
- Ja mana galva ir atvērta: kuru jautājumi manī ir bez maksas?
Šo jautājumu pierakstīšana rada nelielu, bet būtisku attālumu. Brīdī, kad uzliekat uz papīra, Vai šis ir mans vai viņējais?, jūs vairs neesat pilnībā iekšā sajūtā. Jūs to novērojat.
Māksla gaidīt bez ciešanām
Gaidīšana nenozīmē nekā nedarīšanu. Gaidīšana ir aktīva priekšlaicīga neaizvēršanas prakse. Tā ir disciplīna, lai ļautu vilnim iznest sevi pilnā formā, pirms atbildat.
Kad jūtat vēlmi pieņemt lēmumu, tā vietā rakstiet:
- Kas ir vēl viens šīs sajūtas slānis, ar kuru es vēl neesmu sēdējis?
- Ja man četrdesmit astoņas stundas neļautu izlemt, ko es šodien darītu ar šo enerģiju?
- Kas ir mazākais, patiesākais, ko es šobrīd zinu, nesniedzot roku pēc lielā stāsta?
Cilpas aizvēršana
Pēc tam, kad lēmums ir pieņemts un kādu laiku dzīvots, atgriezieties pie ieraksta. Ņemiet vērā, ko vilnis darīja, kad jūs beidzot izlēmāt. Ņemiet vērā, kas palīdzēja, kas jūs steidzināja, ko jūs darītu savādāk. Tādā veidā jūsu autoritāte tiek iemiesota nevis kā likums, kuru ievērojat, bet gan kā gudrība, kuru atpazīstat.
Jūs neesat šeit, lai dzīvotu bez emocijām. Jūs esat šeit, lai dzīvotu ar to, pilnā krāsā, savā laika skalā. Jūsu dienasgrāmata ir telpa, kurā to var droši darīt.