Emocionālā autoritāte ar grūtniecības hormonu skaidrojumu
Ja jums ir emocionāla autoritāte, jūsu ķermenis jau zina, kā vadīt vilni. Grūtniecība liek jums braukt ar diviem uzreiz.
Jūsu emocionālā viļņa mehānika
Cilvēka dizainā emocionālā autoritāte rodas no noteikta Saules pinuma centra. Tas ir jūsu emocionālais ķermenis, un tas darbojas uz viļņa, kas pārvietojas starp trim punktiem: zemu, neitrālu skaidrību un augstu. Zemais var justies kā bēdas, nogurums vai pēkšņas šaubas par visu. Augstais var justies kā pārliecība, prieks vai vēlme nekavējoties pieņemt lielu lēmumu. Ne arī tur, kur dzīvo patiesība.
Neitrālais punkts ir vieta, kur jūs faktiski varat redzēt.
Viļņa garums nav vienāds visiem, un tas nepārvietojas taisnās līnijās. Lai pārvietotos ar velosipēdu, var paiet dažas stundas vai ilgāk. Norādījums, ko jums sniedz jūsu dizains, ir visvienkāršākais un grūtākais: gaidiet skaidrību. Guli uz tā. Skatieties, kā kustas sajūta. Pieņemiet lēmumu no vidus, nevis no pīķa.
Šī ir sistēma, kas jums ir izveidota, lai pārvietotos pirms mazuļa piedzimšanas.
Grūtniecības hormoni kā vilnis jūsu vilnī
Grūtniecība ir hormonāls stāsts, un iesaistītajiem hormoniem ir savas emocionālās pazīmes. Progesterona pieaugums pirmajā trimestrī var justies kā staigāt pa miglu. Estrogēna līmeņa paaugstināšanās otrajā un trešajā trimestrī var pastiprināt visu, tostarp jūsu dabiskā viļņa augstākos un zemākos punktus. Oksitocīns sāk veidoties līdz beigām, un kortizols paaugstinās, ķermenim gatavojoties dzemdību intensitātei.
Ja jums jau ir noteikts Saules pinums, šie hormoni nerada jaunu pieredzi. Tie pastiprina to, kas jums jau ir. Parasti skaidrs emocionālais cikls var kļūt garāks, intensīvāks vai slāņaināks. Augsts, kas parasti ilgst stundu, var ilgt dienu. Zems līmenis, kas parasti pāriet, var ilgt dažas dienas.
Šo problēmu nav novērst. Tā ir informācija par to, kā jūsu konkrētais dizains mijiedarbojas ar konkrētu dzīves notikumu.
Lēmumi visos trimestros
Lielākā daļa svarīgāko lēmumu grūtniecības laikā ietilpst tajās pašās kategorijās: testi, nodrošinātāji, dzimšanas apstākļi, barošana, vārdi un tas, kā vēlaties saņemt atbalstu. Nevienam no tiem nav jābūt izgatavotam no augsta vai zema.
Cilvēkiem ar emocionālu autoritāti pirmais trimestris bieži vien ir ļoti zems. Slikta dūša, izsīkums un agrīnās grūtniecības hormoni var jūs tur noturēt. Šis nav īstais laiks, lai apņemtos ievērot dzemdību plānu vai barošanas metodi. Guli uz visu. Pastāstiet apkārtējiem cilvēkiem, ka pašlaik nepieņemat lēmumus, un domājiet par to.
Otrajā trimestrī vilnis bieži virzās uz skaidrību. Daudzi cilvēki ar emocionālu autoritāti uzskata, ka tieši šajā brīdī viņi beidzot var dzirdēt savu balsi par lielajiem jautājumiem. Uzticieties tam. Neitrālais punkts, kas parādās šajā logā, ir īsta skaidrība, nevis triks.
Trešais trimestris rada savu uzplaukumu. Gaidīšanas var justies kā lielas, un fiziskais diskomforts var justies kā zems. Ligzdošanas tieksme ir īsts hormonālais signāls, taču tā joprojām ir sajūta, un jūtas kustas. Izmantojiet vilni savā labā šeit. Ja jūtaties velk pret kaut ko augstu, pārbaudiet to vēlreiz zemākajā līmenī. Ja tas joprojām atrodas vidū, tas ir jūsu.
Pēcdzemdību kritums
Apmēram septiņdesmit divu stundu laikā pēc dzimšanas estrogēns un progesterons samazinās līdz līmenim, kas ir zemāks nekā jebkad agrāk. Tas ir bioloģiskais iemesls tam, ko parasti sauc par bērnu blūzu: asaru logs, trīce, pārņemts un dažreiz negaidītas skumjas. Parasti tas izzūd pāris nedēļu laikā.
Ja jums ir emocionāla autoritāte, šis kritums var justies tā, it kā tiktu nomests viļņa zemākajā līmenī bez bufera. Viss, ko jutāt grūtniecības beigās, maigi neizgaist. Tas avarē.
Šajā gadījumā ātri tiek pieņemti lēmumi par apmeklētājiem, ēdināšanu, miegu un atbalstu. Kārdinājums izlemt mirklī, it īpaši no kāpuma, ko izraisa atvieglojums piedzimstot vai prieks par satikšanos ar mazuli, ir milzīgs. Vilnis tev nemelo, bet virzās ātri, un nāks kritumi. Pieņemiet galvenos lēmumus no neitrāla punkta un, kad vien iespējams, pagaidiet dažas dienas.
Dizainā paslēpta dāvana
Cilvēki ar emocionālu autoritāti bieži raksturo grūtniecību un pēcdzemdību laiku kā visskaidrāko laiku savā dzīvē, tiklīdz viņi saprot savu vilni. Iemesls ir vienkāršs: grūtniecība liek vilniiespējams ignorēt. Jūs nevarat iedomāties savu izeju no tā, ko jūtat. Jums ar to jābrauc.
Tieši šādu praksi visu laiku ir prasījis jūsu dizains.
Skaidrība, kas rodas viļņa beigās, īpaši pēc dzimšanas intensitātes, ir skaidrība, kas gadiem ilgi var ietekmēt jūsu vecākus, partnerattiecības un izpratni par sevi. Jūs nesalauž zemie kritumi. Jūs to neviltojat kāpumu laikā. Jūs virzāties cauri vilnim, kas tika izveidots pirms jums, un tas parāda patiesību pa vidu.
Praktisks darbs ar to
Dažas lietas, kas mēdz palīdzēt cilvēkiem ar emocionālu autoritāti grūtniecības laikā un pirmajos pēcdzemdību mēnešos:
- Nosauciet vilni skaļi, kad to jūtat. "Šobrīd esmu zemā stāvoklī" maina jūsu attiecības ar sajūtu.
- Pieņemiet katru svarīgu lēmumu, pat ja jūtaties pārliecināts. It īpaši, ja jūtaties pārliecināts.
- Paziņojiet vienai uzticamai personai, ka gaidāt skaidrību. Lūdziet viņus paturēt lēmumu pie jums, nevis pieņemt to jūsu vietā.
- Pierakstiet zemākās vērtības. Divas dienas vēlāk tie lapā bieži izskatās citādi.
- Izturieties pret bērnu blūzu kā pret vilni, nevis spriedumu. Tas pārvietosies.
- Ja zemais nepaceļas vai kļūst smagāks, lūdziet palīdzību. Jūsu dizains ir gudrs, un tas arī dzīvo ķermenī, kam dažreiz nepieciešams lielāks atbalsts.
Jūsu emocionālo autoritāti nav grūti pārvaldīt grūtniecības laikā. Tas ir rīks, kas tika būvēts tieši šāda veida teritorijai. Uzziniet vilni. Uzticieties vidum. Tur atrodamā skaidrība aizvedīs jūs uz vecāku lomu un daudz tālāk.