Kas ir Bodygraph? (un kāpēc tas ir svarīgi jūsu veselībai)

Ja kādreiz esat skatījies cilvēka dizaina diagrammu, esat redzējis ķermeņa diagrammu: rombveida diagrammu ar krāsainām formām, savienojošām līnijām un maziem cipariem, kas var šķist svešvaloda. Atbrīvojieties no žargona, un ķermeņa diagramma ir vienkārši vizuāla karte par to, kā jūsu enerģija ir savienota — kur tā ir konsekventa, kur tā svārstās, un, kas ir vissvarīgākais, attiecībā uz šo rakstu, kur tā ir saistīta ar jūsu veselību.

Jūsu enerģētiskā plāna vizuālā karte

No precīziem jūsu dzimšanas datiem — datuma, laika un vietas — tiek veidota ķermeņa diagramma, un tā atspoguļo enerģētisko mehāniku, kas darbojas jūsu ierašanās brīdī. Atšķirībā no personības testa, kas piešķir jums etiķeti, ķermeņa diagramma parāda mehāniku: centrus, kas pastāvīgi iedegas (definēti), centriem, kas atstāti atvērti (nenodefinēti), un ceļus, kas tos savieno.

Uzskatiet to mazāk kā par horoskopu, bet vairāk kā par īpašnieka rokasgrāmatu, kas rakstīta ģeometriski.

Ķermeņa attēla anatomija

Deviņas ģeometriskas formas veido ķermeņa diagrammas centrus. Katrs no tiem atbilst noteiktai dzīves tēmai: galva iedvesmai, Adžna analīzei, kakls saziņai, G centrs identitātei un virzienam, sirds gribasspēkam, liesa intuīcijai un imūnsistēmai, Saules pinums emocionāliem viļņiem, sakrāls dzīvības spēkam un sakne spiedienam un adrenalīnam.

Kad centrs ir iekrāsots, šī enerģija ir fiksēta, uzticama jūsu daļa. Ja centrs ir balts (nenodefinēts), jūs uzņemat un pastiprināt citu enerģiju — tieši tur satiekas ķermeņa gudrība un ķermeņa neaizsargātība.

Kanāli ir tilti starp centriem, un vārti ir 64 aktivizācijas punkti, kas tālāk nosaka katra centra darbību. Viņi kopā veido attēlu, kas ir unikāls jums.

Kur ķermeņa diagrammā dzīvo veselība

Šajā gadījumā ķermeņa diagramma kļūst par praktisku veselības rīku, nevis tikai par metafizisku zinātkāri.

Noteikti centri ir konsekventi. Jūsu liesa, ja tā ir noteikta, sniedz jums uzticamus instinktus par to, kas ir drošs jūsu ķermenim. Jūsu sakne, ja tā ir definēta, tiek galā ar spiedienu vienmērīgā un ilgtspējīgā veidā. Šīs ir jūsu ķermeņa sākotnējās dāvanas — varat uz tām paļauties.

Nenoteikti centri ir kameras, nevis trūkumi. Atvērts saules pinums nenozīmē, ka esat salauzts; tas nozīmē, ka jūtat telpas emocionālos laika apstākļus. Atvērta liesa nozīmē, ka jums ir iesācēja prāts par bailēm, briesmām un imūnreakciju — gudrība, kas rodas saskarsmē, nevis pārliecība.

Veselības ziņā nedefinēti centri ir vieta, kur mēs bieži pārāk identificējamies. Mēs cenšamies būt tie konsekventa enerģija, kuras mums patiesībā nav, izraisot izdegšanu, apjukumu vai dzīšanās pēc kāda cita diētas, treniņa vai miega grafika. Ķermeņa diagramma atklāj, kur salīdzināšana zog jūsu vitalitāti.

Četras bultas: jūsu personīgās veselības recepte

Cilvēka dizainā četras bultiņas ķermeņa diagrammas labajā pusē raksturo jūsu veselības parakstu. Katrs no tiem ir dāvana ar ēnu:

• Gremošana — veids, kā vislabāk apstrādāt pārtiku (piemēram, mierīga ēšana, ēšana mirklī, emocionāla ēšana). Ēna: norādes ignorēšana. Dāvana: ēšana atbilstoši savam ritmam.
• Vide — iestatījums, kas jūsu ķermenim patiešām nepieciešams. Ēna: piespiežot fokusēties naidīgā vidē. Dāvana: telpas pieskaņošana savai stratēģijai.
• Perspektīva — jūsu optimālais labklājības domāšanas veids. Ēna: fiksēts "vajadzētu" cilpa. Dāvana: pasaules uzskats, kas atbalsta jūsu nervu sistēmu.
• Motivācija — kas patiesībā virza jūs uz veselību. Ēna: vainas apziņas vadīti sprinti. Dāvana: ilgtspējīga un sevi cienoša motivācija.

Godīgi izlasot šīs četras bultiņas, bieži vien tiek izskaidrots, kāpēc "ideāls" drauga rutīnas dēļ jūs esat izsmelts.

Kā izmantot ķermeņa attēlu veselībai

Trīs vienkāršas darbības:

1. Precīzi uzzīmējiet diagrammu. Izmantojiet uzticamu Human Design kalkulatoru ar precīzu dzimšanas laiku.

2. Identificējiet centrus, kas nav definēti. Tie ir jūsu "atvērtie" jomas — vietas, kur tu esi gudrs, bet arī ierosināms.

3. Izlasiet savas četras veselības bultiņas. Uztveriet tās kā sākuma eksperimentu, nevis cietumu.

Piemērot izmaiņas vismazt vienu Mēness ciklu (apmēram 28 dienas), pirms tos vērtēt. Ķermeņa diagramma ir hipotēze par jums — tikai jūsu tiešā pieredze to apstiprina.

Nobeiguma piezīme: Dogmas eksperimentēšana

Ķermeņa attēls nav spriedums. Tas ir ielūgums. Visefektīvākā to izmantošana veselībai ir nevis noteikumu iegaumēšana, bet gan dziļākas, godīgākas attiecības izkopšana ar ķermeņa signāliem. Pārtrauciet nodrošināt kāda cita labklājību. Sāciet klausīties unikālo arhitektūru, kas jums pieder kopš dzimšanas dienas.