Head Open Center: pārtrauciet jautāt "Kas ar mani notiek?

Head Open Center: pārtrauciet jautāt “Kas ar mani notiek?”

Ja jums ir atvērts Head Center, jūs, iespējams, pavadījāt vairākus gadus, uzskatot, ka problēma ir jūsu prāts. Varbūt jums šķiet, ka domājat pārāk daudz vai nepietiekami skaidri. Varbūt pamanāt, ka esat apsēsts ar jautājumiem, uz kuriem īsti nav atbilžu, vai arī pārņemat citu cilvēku garīgās ciešanas tā, it kā tās būtu jūsu pašas. Varbūt jūs esat sēdējis terapijā, mēģinot "labot"; savus domāšanas modeļus, lasiet grāmatas par to, kā nomierināt prātu, vai domājat, kāpēc daži cilvēki, šķiet, vienkārši zina lietas, kamēr jums ir jāstrādā, lai iegūtu katru ieskatu.

Jautājums, kas to visu virza, galvenais jautājums, kas nav saistīts ar atvērto galvas centru, ir šāds: "Kas ar mani notiek?"

Šī nav nejauša doma. Tā ir dziļa, bieži neapzināta cilpa, kas atrodas zem lielākās daļas tā, ko dara cilvēks ar atvērtu galvu. Un tas ir jautājums, kas, tiklīdz jūs iemācīsities to atpazīt, var pilnībā mainīt jūsu attiecības ar jūsu prātu.

Ko faktiski dara Head Center

Galvas centrs (dažreiz saukts par kroņa centru) atrodas BodyGraph pašā augšpusē. Kad tas ir definēts, tas ir pastāvīgs iedvesmas un garīgā spiediena avots. Personai ar noteiktu galvu ir savs uzticams veids, kā apstrādāt jautājumus, savs iekšējais dzinulis izdomāt lietas un pašai pieeja iedvesmai, kas nav atkarīga no neviena cita.

Kad galva ir atvērta, nekas no tā nav jūsu. Jūs neesat salauzts tāpēc, ka jums trūkst pastāvīga garīgā spiediena. Jums vienkārši nav noteikta veida jautājumu ģenerēšanai vai iedvesmas radīšanai.

Tas, kas jums ir tā vietā, ir uztvērējs.

Atvērtā galva kā uztvērējs

Atvērtais galvas centrs ir paredzēts, lai uzņemtu un pastiprinātu to cilvēku garīgo enerģiju, kuriem ir noteiktas galvas. Tāpēc noteiktas sarunas, noteikta vide, pat noteiktas attiecības var justies garīgi satriecošas. Tas nav tāpēc, ka esat vājš vai pārdomājat. Tas ir tāpēc, ka jūs burtiski esat izveidots kā skaņu dēlis citu cilvēku jautājumiem, spiedienam un iedvesmai.

Problēma rodas, ja nezināt, ka tas notiek. Jūs uzņemat kāda cita vārdu "Kāpēc tas notiek?" un pēkšņi jūs mēģināt uz to atbildēt. Jūs uzņemat drauga apsēstību ar problēmu, un arī nevarat to ļaut. Jūs ieejat istabā, kurā atrodas krīzē esoša persona ar noteiktu galvu, un atstājat sajūtu, ka jūsu prāts deg.

Neapzinoties, atvērtais vadītājs veic vienu no divām darbībām:

1. Tā cenšas atbildēt uz katru saņemto jautājumu neatkarīgi no tā, vai jautājums ir jūsu.

2. Tajā tiek secināts, ka kaut kas nav kārtībā ar paša domāšanu, jo spiediens nekad neatrisinās.

Abi šie jautājumi izriet no viena paša jautājuma: "Kas ar mani notiek?"

Ne-pašs modelis darbībā

Atvērtās galvas tēma, kas nav saistīta ar sevi, ir garīgs spiediens, kas jums nepieder, apvienojumā ar pārliecību, ka jums jāspēj lietas izdomāt. Paraksts, šī sajūta, ka esat pieskaņots jūsu dizainam, ir iedvesma. Neesošais ir sāpes.

Kad jūs darbojaties ne-es, jūs atpazīsit šādus modeļus:

• Nepārtraukti mēģināt atbildēt uz jautājumiem, kas nav jūsu jautājumi
• Psihiskas cilpas, kas nekur nedodas
• Citu cilvēku šaubu, bažu vai fiksāciju pārņemšana
• Salīdzinot ar citiem, jūtaties intelektuāli nepiemērots
• Satraucoša atgremošanās, kas šķiet kā jūsu pašu domāšana, bet patiesībā nāk no ārpuses
• Nepārtraukta sajūta, ka jums jāzina kaut kas, ko nezināt

Tās visas ir viena un tā paša pamata pārliecības paplašinātas versijas: problēma ir mans prāts.

Kā izmantot šo izpratni

Atvērtas galvas prakse ir nepārstāt domāt. Tas ir, lai uzzinātu atšķirību starp jūsu jautājumiem un citu cilvēku jautājumiem. Tas nozīmē atpazīt iedvesmu, kad tā pienāk, un ļaut tai pārvietoties cauri jums, nevis to satvert.

Dažas praktiskas maiņas, kas maina visu:

Nosauciet jautājumu. Kad jūtat, ka palielinās garīgais spiediens, pajautājiet sev: "Kam tas ir jautājums?" Ja nevarat to izsekot kaut kam patiesi jums, norādiet to. Jums nav jāatbild uz katru jautājumu, kas nonāk jūsu jomā.

Pārtrauciet mēģināt atrisināt neatrisināmo. Daži jautājumi ir jādzīvo, nevis jāatrisina. Atklātā galvas gudrība bieži rodas, sēžot ar nenoteiktību, nevis piespiežot izdarīt secinājumus. Iedvesma reti nāk no garīgās slīpēšanas. Tas nāk no atklātības.

Atpazīstiet iedvesmu kā apmeklētājs. Kad rodas patiess ieskats, tas atšķiras no pastāvīga spiediena, atvēruma, viegluma, klusas jā sajūtas. Tāds ir paraksts. Tas nozīmē, ka jūs atbilstat savam dizainam.

Ļaujiet cilvēkiem būt saviem prātiem. Attiecībās ar cilvēkiem ar noteiktu galvu jums nav jādala vai jāatrisina viņu garīgā slodze. Jūs varat būt klāt bez absorbcijas. Jūsu vērtība nav atbilde.

Atvērtā galvā paslēpta dāvana

Atvērtā galva nav trūkums. Tas ir īpašs intelekta veids. Jūs esat radīts gudram par prātu, nevis paļauties uz to. Varat uztvert vairākas perspektīvas vienlaikus, sajust, kad idejai ir integritāte, un kalpot kā iedvesmas kanāls, nevis tās avots.

Brīdis, kad pārtraucat jautāt "Kas ar mani notiek?", ir brīdis, kad pārtraucat censties būt par kaut ko tādu, kam nekad neesat paredzēts. Spiediens paceļas. Garīgās ciešanas mīkstina. Un tā vietā sāk parādīties kaut kas klusāks un daudz noderīgāks, patiesa atvērta prāta gudrība.