Kā noteikt savu gremošanas orientāciju cilvēka dizainā

Kā cilvēka dizainā noteikt gremošanas sistēmas orientāciju

Cilvēka dizainā mainīgie ir klusa arhitektūra zem diagrammas — četras mazas bultiņas, kas norāda, kā jūsu ķermenis un prāts ir savienoti, lai faktiski darbotos pasaulē. Tie nav personības tipi. Tās nav preferences. Tie ir bioloģiski, mehāniski un pārsteidzoši praktiski.

Viena no četrām ir sagremošanas bultiņa. Tas atrodas jūsu BodyGraph augšpusē un parāda, kā esat izveidots, lai uzņemtu barību — un ne tikai pārtiku.

Kas ir četras bultiņas

Mainīgie (bieži saukti par PHS vai primāro veselības sistēmu) diagrammā parādās kā četras atšķirīgas bultiņas:

• Gremošana — kā jūs apstrādājat ievadītos datus, tostarp pārtiku un dzīves pieredzi
• Vide — vieta, kur jums ir jābūt, lai attīstītos.
• Prāts (apziņa) — kā jūsu prāts ir orientēts uz apstrādi
• Smadzenes (perspektīva) — kā jūs uztverat pasauli vizuāli un uztverē

Katrai bultiņai ir tikai divi iespējamie virzieni: vērsta pa labi (dažkārt saukta par izliektu, apolonisku vai indigo) vai vērsta pa kreisi (ieliekta, nekonformistiska vai fuksīna). Šis binārs, kas apvienots ar četrām bultiņām, izveido jūsu mainīgā konfigurāciju. Tā ir viena no visprecīzākajām informācijas daļām visā jūsu dizainā.

Kur jūsu diagrammā atrodas gremošanas bultiņa

Sagremošanas bultiņa ir Cilvēka dizaina diagrammas augšējā bultiņa, kas parasti apzīmēta ar "D" un parādīts tieši virs galvas un Adžnas centriem. Ja skatāties uz jebkuru pareizi aprēķinātu BodyGraph, jūs to redzēsit skaidri.

Tas norāda vai nu pa labi, vai pa kreisi. Šis vienīgais norādījums stāsta gandrīz visu, kas jums jāzina.

Ja jums nav savas diagrammas, varat to bez maksas ģenerēt vairākās cienījamās Human Design vietnēs, izmantojot precīzu dzimšanas datumu, laiku un atrašanās vietu. Kad diagramma tiek renderēta, bultiņa ir nepārprotama.

Pa labi vērsta sagremošana: izliekts stils

Pa labi vērsta sagremošanas bultiņa (izliekta) dažkārt tiek saukta par "parasto" vai "standarta" orientāciju, lai gan šis formulējums var būt maldinošs. Tas nav labāks. Tas nav disciplinētāk. Tas ir vienkārši konsekvents.

Ja jūsu gremošana ir vērsta uz labo pusi, jūsu ķermenis dod priekšroku:

• Regulārs ēdienreizes laiks un paredzams ēšanas ritms
• Ēdieni, kas ir pazīstami, veseli un sagatavoti konsekventi
• Ēdiet iekārtotos, mierīgos apstākļos, nevis skrienot
• Gremošanas sistēma, kas labi reaģē uz rutīnu un jūtas traucēta haosa dēļ

Ārpus ēdienam šī orientācija apstrādā dzīvi tādā pašā veidā — soli pa solim, vienmērīgā secībā. Jūs gūstat pieredzi, tos vienmērīgā tempā metabolizējat un gūstat labumu no pazīstamā konteinera. Kad dzīve ir sakārtota, tu labi sagremo dzīvi. Kad dzīve ir haotiska, jūsu ķermenis to parāda pirmais.

Šī ir tāda cilvēka orientācija, kuram bieži vislabāk padodas trīs ēdienreizes dienā, kurš var justies neapmierināts, izlaižot pusdienas, un kurš mēdz alkas pēc vienas un tās pašas brokastis atkal un atkal. Šī tieksme nav ierobežojums. Tas ir dizains.

Pa kreisi vērsta sagremošana: ieliektais stils

Pa kreisi vērsta sagremošanas bultiņa (ieliekta) dažkārt tiek saukta par mainīgo" vai "mainīgs." Šī ir orientācija, kurā apetīte, alkas un gremošanas ritms patiesi svārstās.

Ja jūsu gremošana ir vērsta pa kreisi, jūsu ķermenis dod priekšroku:

• Ēd, kad esi izsalcis, nevis pēc pulksteņa
• Mainīgas apetītes — dažreiz alkatīgas, dažreiz neinteresē par pārtiku
• Mainīgas ēdiena izvēles, dažreiz tieksme pēc smagas maltītes, dažreiz gribas kaut ko vieglu vai neko.
• Gremošanas sistēma, kas darbojas ciklos, nevis taisnā līnijā

Tā nav izvēlība. Tas ir dizains. Kreisā virziena bioreaktora piespiešana stingrā ēdienreižu grafikā bieži rada lielāku diskomfortu, nevis mazāku. Ķermenis lūdz uzklausīt tajā brīdī, nevis pārvaldīt kalendāru.

Dzīves pieredzei šī orientācija arī apstrādā lietas viļņveidīgi. Dažas dienas jūs ātri integrēsit pieredzi. Citās dienās tas sēž tevī nedēļām ilgi. Tāds ir mainīgs ritms darbā.

Kā to faktiski izmantot

Zināt savas orientācijas gremošanu nav diētas plāns. Tā ir atļaujas kvīts.

Ja norādāt pareizi, nodrošiniet sev rutīnu, ko pieprasa jūsu ķermenis. Ēd konsekventireizes. Izvēlieties pazīstamus ēdienus. Izveidojiet nelielu, atkārtojamu ritmu ap ēdienreizēm. Jūsu ķermenis atalgos jūs ar vienmērīgāku enerģiju un skaidrāku domāšanu.

Ja norādāt pa kreisi, piešķiriet sev mainīgumu, ko pieprasa jūsu ķermenis. Ēdiet, kad esat izsalcis, nevis tāpēc, ka pulkstenis tā saka. Pievērsiet uzmanību tam, kas šobrīd izklausās pievilcīgi, nevis tam, kas teorētiski izklausās veselīgi. Pārtrauciet cīnīties ar svārstībām un sāciet ar to strādāt.

Sagremošanas bultiņa ir viens no vistiešākajiem norādījumiem visā diagrammā, jo tā katru dienu runā ar ķermeni. Lielākā daļa cilvēku to ignorē gadiem ilgi, pirms viņi paskatās. Kad jūs beidzot pārtraucat to ignorēt, izmaiņas ir tūlītējas.

Bultiņa ir tikai sākums

Sagremošanas bultiņa nav viena pati. Tas ir viens no četriem, un četri darbojas kopā. Vides bultiņa norāda, kur ēst un dzīvot. Jūsu prāta bultiņa norāda, kā apstrādāt domas par pārtiku. Jūsu smadzeņu bultiņa norāda, kā jūs uztverat vizuālo pasauli ap savām ēdienreizēm.

Mainīgie ir sistēma. Bet Digestion ir visvairāk iemiesota no četrām. Tas ir tas, par kuru jūsu ķermenis strīdas ar jums katru dienu, līdz jūs klausāties.

Atrodiet savu diagrammu. Paskaties uz augšu. Šī vienīgā bultiņa ir vieta, kur sākt.