Kā pieņemt lēmumus ar emocionālu autoritāti

Emocionālā autoritāte ir viena no visizplatītākajām lēmumu pieņemšanas stratēģijām Human Design, kas pieder aptuveni pusei no visām planētas būtnēm. Ja tā ir jūsu iekšējā autoritāte, jums nav piekļuves sakrālās reakcijas skaidrojošajam klusumam vai klusa prāta mēness skaidrībai. Tā vietā jūs virzāties dzīvē, izmantojot savas emocionālās sistēmas jaudīgo, viļņveidīgo inteliģenci, un ceļojums no emocionālas reakcijas līdz gudram lēmumam attīstās laika gaitā. Izpratne par to, kā pareizi izmantot šo autoritāti, ir viena no pārveidojošākajām prasmēm, ko varat attīstīt Human Design.

Kas ir emocionālā autoritāte pakalpojumā Human Design

Emocionālo autoritāti nosaka emocionālais vilnis, ko nosaka savienojums starp Saules pinumu un sakņu, liesas vai sakrālo centru (atkarībā no konkrētā definīcijas kanāla). Kad Saules pinuma centrs ir definēts jūsu diagrammā — vai nu viens pats, krāsojot ģeneratoru vai manifestu, vai kopā ar citu motoru centru, jums ir iespēja izjust un apstrādāt emocionālo vilni. Tas nav pārvaldāms trūkums. Tas ir jūsu izstrādātais gudrības mehānisms.

Ra Uru Hu mācībās emocionālā sistēma darbojas kā "enerģētiskā apziņas sistēma". nevis emocionāls. Sajūtu viļņi, kas pārvietojas caur jums, nav nejaušas emocionālas reakcijas; tie ir daļa no procesa, kas izstrādāts, lai laika gaitā ieviestu skaidrību. Kļūda, ko pieļauj lielākā daļa cilvēku, ir attieksme pret savu emocionālo autoritāti tā, it kā tai būtu jāsniedz tūlītējas atbildes, piemēram, sakrālā ģeneratora zarnu reakcija. Tā nevar un nekad nebūs.

Emocionālais vilnis: jūsu iekšējais kompass

Izpratne par vilni

Emocionālais vilnis ir sajūtas stāvokļa pieaugums un kritums, kas rodas ikreiz, kad kaut ko sverat. Tas var ilgt minūtes, stundas, dienas vai pat nedēļas atkarībā no lēmuma nozīmīguma. Šī viļņa laikā jūs pieredzēsit augstumus (skaidrību, entuziasmu, cerību) un zemākos punktus (šaubas, bailes, pretestību, kontrakcijas). Tas neliecina, ka esat prātīgs. Tas ir dizains.

Kāpēc gaidīšana ir stratēģija

Ja jums ir emocionāla autoritāte, stratēģija ir vienkārša: nepieņemiet lēmumus emocionālās skaidrības vai emocionālās saraušanās dziļumā. Abi ir viļņa punkti, nevis patiesība. Gudrība ir vietā, kur jūs varat redzēt lēmumu no augšas no viļņa — to, ko Ra Uru Hu sauca par "braukšanu pa vilni". Šeit emocionālā inteliģence izkristalizējas skaidrā zināšanā.

Kad jūs gaidāt, kamēr vilnis norimst, jūs vairs neesat pieķēries kāpumiem un nebiedē no kritumiem. Jūs kļūstat par savas emocionālās realitātes novērotāju, un no šīs novērotāja pozīcijas dabiski rodas skaidrība.

Izplatīti maldīgi priekšstati par emocionālo autoritāti

"Esot emocionālam" Vai nav galvenais

Nepārtraukti pastāv mīts, ka emocionālā autoritāte nozīmē, ka esat "pārāk emocionāls"; vai ka emocijas ir kaut kas jāapspiež. Ir otrādi. Emocionālais vilnis ir jūsu ķermeņa iebūvētā vadības sistēma. Tā apspiešana vai ignorēšana nepadara jūs efektīvāku — tas atvieno jūs no jūsu patiesās lēmumu pieņemšanas spējas.

Jūs neesat bipolārs vai neizlēmīgs

No malas šis vilnis var izskatīties pēc neizlēmības, īpaši tiem, kam ir sakrālā vai liesas autoritāte. Ģimenes locekļi, partneri un darba devēji var izdarīt spiedienu, lai jūs vienkārši izlemtu. Šis spiediens ir viens no kodīgākajiem spēkiem kādam ar emocionālu autoritāti. Lēmumu pieņemšana nav ātrāka, jo kāds ir tevī vīlies. Ātrāk nav labāk.

Emocionālā autoritāte nav vienāda visiem

Ir trīs emocionālās autoritātes apakšvariācijas, no kurām katra ir saistīta ar citu motora centra savienojumu:

• Saules pinums uz sakrālu — emocionāli motoru ģeneratoru viļņi
• Saules pinums līdz saknei — emociju izpausmes viļņi
• Saules pinums uz liesu — emocionāli projektora viļņi (īsāki, vairāk nervu sistēmas izraisīti viļņi)

Katram variantam ir sava tekstūra. Zinot savējo, varat atpazīt sava viļņa unikālo garšu.

Soli pa solim lēmumu pieņemšanas process ar emocionālu autoritāti

1. darbība: nosakiet lēmumu

Esiet skaidrībā par to, ko patiesībā izlemjat. Daudzi cilvēki ar emocionālu autoritāti kļūst satriekti, jo viņinav izolējis konkrēto jautājumu. "Vai man vajadzētu pārcelties uz jaunu pilsētu?" atšķiras no "Vai man jāparaksta šis nomas līgums?" Jo precīzāks ir jautājums, jo vieglāk ir izsekot vilnim.

2. darbība: sāciet procesu

Kad jautājums ir skaidrs, ļaujiet emocionālajam vilnim sākt. Nemēģiniet to izslēgt un nemēģiniet izlaist uz priekšu. Ja jūtaties satraukti, ievērojiet satraukumu. Ja jūtat bailes, ievērojiet šīs bailes. Vilnis ir sācies, un jūs tagad strādājat.

3. darbība. Izsekojiet viļņam laika gaitā

Šeit disciplīna satiekas ar uzticību. Par nelielu lēmumu (ko ēst, vai apmeklēt pasākumu) vilnis var atrisināties stundas laikā. Vidēja lēmuma pieņemšanai (vai pieņemt darbu, pārtraukt attiecības) var paiet dažas dienas. Svarīga dzīves lēmuma pieņemšana (laulība, pārvietošana, karjeras maiņa) var ilgt nedēļas vai mēnešus. Pretojieties vēlmei piespiedu kārtā atrisināt risinājumu.

Praktisks veids, kā izsekot: dažādos emocionālajos punktos vienkārši jautājiet: "Kāda ir mana atbilde šobrīd?" un atzīmējiet to. Jūs bieži redzēsit, kā atbilde mainās, vilnim kustoties. Punkts, kurā tas stabilizējas vairākos novērojumos, ir jūsu skaidrības punkts.

4. darbība: atpazīstiet skaidrības punktu

Skaidrība atšķiras gan no sajūsmas, gan no izmisuma. Tas šķiet pamatots, pat ja lēmums ir saistīts ar risku vai izmaiņām. Tam piemīt noteiktas zināšanas — kluss "jā" vai "nē" kas nesvārstās, atkārtoti aplūkojot jautājumu. Šis ir brīdis, kad jāizlemj.

5. darbība: izlemiet un virzieties uz priekšu

Kad ir skaidrība, rīkojieties. Emocionālās autoritātes cilvēki šeit bieži iestrēgst, jo viņi paši sevi uzmin. Viņi gaida pārāk ilgi, pat pēc skaidrības, baidoties, ka vilnis varētu atgriezties. Uzticieties skaidrībai. Izlemiet. Pārvietot.

Praktiski padomi, kā dzīvot ar emocionālu autoritāti

Pārtrauciet atvainoties par savu procesu

Jums nav citiem jāpaskaidro savs laiks. Ja jums tiek jautāts, kāpēc neesat izlēmis, vienkāršs "Es joprojām saņemu skaidrību" ir pietiekami. Cilvēki, kuriem ir nozīme, cienīs jūsu procesu, tiklīdz to izdarīsiet.

Saglabājiet lēmumu žurnālu

Ja periodiski pierakstāt jautājumu, datumu un savu pašreizējo emocionālo stāvokli, jūs iegūstat taustāmus pierādījumus par vilni. Laika gaitā jūs kļūsiet par sava ritma meistaru. Jūs uzzināsit, cik ilgi notiek jūsu tipiskie viļņi un kāda ir skaidrības vieta jūsu ķermenī.

Izvairieties no lēmumu pieņemšanas saspringtā vidē

Ja esat izsmelts, slims, izsalcis vai emocionāli pārpludināts, vilnis tiks izkropļots. Dodiet sev apstākļus, lai justos skaidri. Dažreiz tas nozīmē nedēļu gulēt, pieņemot lēmumu.

Esiet piesardzīgs, pieņemot uz viļņa pieņemtus lēmumus

Ja pieņēmāt lēmumu emocionālā uzplaukuma laikā — kaut ko impulsīvi iegādājāties, apņēmāties veidot attiecības, parakstījāt līgumu — un tagad tas šķiet nepareizi, iespējams, esat izlaidis šo procesu. Nepārspējiet sevi. Izmantojiet to kā atgriezenisko saiti. Nākotnē dodiet sev laiku, kas nepieciešams vilnim.

Godiet Nē kā Jā

Daudzas emocionālās autoritātes būtnes ignorē savu "nē" jo viņi nevēlas pievilt citus. Vilnis, kas beidzas ar skaidrību, var piezemēties uz "nē" biežāk nekā "jā." Tas ir veselīgi. Tas nozīmē, ka jūs vairs nepieņemat lēmumus no pienākuma vai bailēm.

Reāli piemēri emocionālai autoritātei darbībā

1. piemērs: karjeras maiņa

Mira ir izpausmju ģenerators ar emocionālu autoritāti. Viņa saņem piedāvājumu par savu sapņu darbu un uzreiz jūtas pacilāta. Taču trešajā dienā vilnis satriecas, un viņa jūtas nobijusies, ka ir pieļāvusi kļūdu. Desmitajā dienā viņa jūtas neitrāla — ne saviļņota, ne satraukta. Četrpadsmitajā dienā, mierīgi sēžot pie kafijas, viņa skaidri zina: tas ir pareizais solis. Pirmās dienas satraukums un trešās dienas bailes bija reālas, un abas bija nepareizas kā galīgās atbildes. Lēmums, ko viņa pieņēma skaidrībā, bija stingrs pat pēc turpmākiem izaicinājumiem.

2. piemērs: attiecību pārtraukšana

Jordan ir projektors ar saules pinumu līdz liesai. Viņš un viņa partneris cīnās divus gadus. Pēc viena īpaši sāpīga strīda viņš jūtas pārliecināts, ka viņiem vajadzētu šķirties. Bet viņš ir guvis mācību. Viņš vēro vilni. Pēc divām nedēļām attiecības jūtas dzīvotspējīgas. Pēc mēneša viņš skaidri zina: tas ir beidzies. Viņš aiziet no vietasskumja skaidrība, nevis reaktīvas sāpes, un pāreja ir daudz mazāk destruktīva abiem.

3. piemērs: neliels ikdienas lēmums

Draugs lūdz emocionālo ģeneratoru Semu apmeklēt koncertu nākamajā nedēļas nogalē. Viņa pirmā atbilde ir "Protams!" Stundas laikā viņš sajūt bailes. Nākamajā rītā viņš atkal ir sajūsmā. Līdz dienas beigām viņš ir neitrāls. Viņš saka savam draugam, ka viņam vajag vēl vienu dienu. Nākamajā rītā atbilde ir mierīga "nē," un viņš ir ar to mierā. Ja viņš būtu pateicis jā pirmajā viļņa augstumā, viņš nedēļu būtu pavadījis, apvainojoties par apņemšanos.

Kā emocionālā autoritāte ir saistīta ar stratēģiju un veidu

Emocionālā autoritāte ir jūsu iekšējā autoritāte — "kurš" par jūsu lēmumu. Stratēģija ir "kā" jūs mijiedarbojaties ar pasauli. Viņi strādā kopā:

• Ģeneratori un MG reaģē uz dzīvi, pēc tam pagaidiet skaidrību caur vilni, pirms veicat apņemšanos.
• Projektori gaida, līdz tiks atpazīts un uzaicināts, pēc tam gaidiet emocionālu skaidrību pirms pieņemšanas.
• Manifestori informē pirms uzsākšanas, pēc tam pagaidiet, līdz emocionālais vilnis nomierināsies, pirms tiek pilnībā iesaistīts.
• Atstarotāji gaida pilnu Mēness ciklu (28 dienas), lai pieņemtu svarīgus lēmumus, un to emocionālā krāsa nodrošina vienu ievades slāni.

Katrā gadījumā emocionālais vilnis tiek cienīts kā process, nevis šķērslis.

Uzticības veidošana procesam

Lielākais izaicinājums cilvēkam, kuram ir emocionāla autoritāte, nav mehānikas apguve — tā ir uzticības veidošana, ka process darbojas. Lielākā daļa cilvēku ierodas Human Design pēc tam, kad visa mūža garumā viņiem tiek likts "vienkārši izlemt" vai vērot, kā viņu emocionālie lēmumi sabrūk. Viņi ir zaudējuši ticību savam vilnim.

Ceļš atpakaļ ir caur atkārtojumiem. Pieņemiet nelielus lēmumus, izmantojot procesu. Skatieties, kā viņi turas. Pieņemiet vidējus lēmumus. Skatieties, kā viņi turas. Laika gaitā jūs izveidojat personīgo sasniegumu rekordu, ko nevar sabojāt nekāds ārējs spiediens. Vilnis kļūst ne tikai par stratēģiju, bet arī par veidu, kā būt pasaulē — pacietīgs, noskaņots un klusi spēcīgs.

Bieži uzdotie jautājumi

Cik ilgs laiks nepieciešams, lai pabeigtu emociju vilni?

Tas ir atkarīgs no lēmuma nozīmīguma. Nelieli lēmumi var aizņemt stundas; lēmumu pieņemšana, kas maina dzīvi, var ilgt nedēļas vai mēnešus. Vilnis pagarinās proporcionāli izvēles ietekmei.

Ko darīt, ja mans vilnis nekad nesakārtojas un es palieku iestrēdzis?

Ja jūtaties pastāvīgi iestrēdzis, apsveriet, vai tiešām izvairāties no lēmuma, kuru jau zināt. Reizēm vilnis iekārtojas klusā "Es jau zinu, bet nevēlos tam stāties pretī" signāls. Tāpat pārliecinieties, ka saņemat pietiekami daudz miega, pārtikas un emocionālās regulēšanas atbalsta — lai vilnim funkcionētu, ir nepieciešama skaidra nervu sistēma.

Vai es varu paātrināt vilni?

Nē. Bet jūs varat beigt to izkropļot. Stresa, miega trūkuma un ārējā spiediena novēršana ļauj vilnim kustēties tā dabiskajā ātrumā, kas bieži vien šķiet ātrāks nekā cīņa ar to.

Ko darīt, ja manam partnerim ir citas pilnvaras un mums ir jāizlemj kopā?

Atzīstiet, ka jūsu procesi atšķiras. Jums var būt nepieciešams vairāk laika nekā viņiem. Risinājums nav apdraudēt savu vilni, bet gan skaidri paziņot par savu procesu. Daudzas emocionālās autoritātes būtnes atklāj, ka viņu dzīvē pareizie cilvēki to saprot un lieliski pielāgojas.

Vai emocionālā autoritāte ir tas pats, kas būt "emocionālam"?

Nē. Emocionālā autoritāte ir īpaša ķermeņa diagrammas dizaina iezīme, kas atšķiras no personības vai emocionālās reaktivitātes. Daudzas emocionāli autoritatīvas būtnes šķiet mierīgas uz virsmas, vienlaikus piedzīvojot bagātīgus iekšējos viļņus.

Ko darīt, ja man nav definētu centru, kas savienoti ar Saules pinumu?

Tad jums nav emocionālas autoritātes. Jums būtu cita iekšējā autoritāte — iespējams, sakrāla, liesa, ego vai pašprojektēts. Tikai tie, kuriem ir definēts Saules pinums, darbojas caur emocionālo vilni.

Vai meditācija palīdz iegūt emocionālu autoritāti?

Tā var palīdzēt jums novērot vilni, to nepatērējot. Bet meditācija nenovērsīs vilni — tā ir daļa no jūsu dizaina. Mērķis nav būt bez viļņiem, bet gan prasmīgi braukt pa vilni.

Secinājums

Emocionālā autoritāte nav slogs. Tas ir izsmalcināts, dziļi cilvēcisks veids, kā pieņemt lēmumus, kas godina visu sajūtu spektrunevis reducēt dzīvi uz bināru jā vai nē. Vilnis nav tavs ienaidnieks; tas ir tavs skolotājs. Katru reizi, kad gaidāt skaidrību, novērojiet augstākos un zemākos punktus bez rīcības un, visbeidzot, izlemiet no šīs klusās, nostājušās vietas, jūs dzīvojat pēc sava dizaina. Pasaule piespiedīs jūs pieņemt lēmumu ātrāk, justies mazāk un ātrāk uzņemties saistības. Tavs uzdevums ir ignorēt šo spiedienu un uzticēties vilnim. Lēmumi, kurus pieņemsit, pamatojoties uz emocionālu skaidrību, būs tie, kas noturēsies — caur prieku, izaicinājumiem un labi nodzīvotas dzīves mainīgajiem paisumiem.