Kā pateikt nē kā ģeneratoram (un godāt savu sakrālu)
Ja esat ģenerators, jūsu dzīvības spēka enerģija ir jūsu lielākā dāvana, taču tā ir arī ierobežots resurss. Jūs esat radīts, lai atbildētu, nevis ierosinātu. Kad jūs sakāt jā lietām, kas jūs neizgaismo — pienākumiem, lūgumiem vai ceļiem, kas jūtas smagi —, jūs faktiski atdodat savas dārgās vitalitātes daļiņas. Teikt nē nav egoisma akts; tas ir vissvētākais pašsaglabāšanās akts, ko varat veikt. Godinot savu sakrālo reakciju, jūs atgūstat savu spēku un nodrošināsiet, ka jūsu enerģija tiek virzīta uz to, ko jūs patiešām esat šeit, lai piedzīvotu. Izpētīsim, kā pārvietoties šajos brīžos ar skaidrību un graciozitāti.
Savas sakrālās atbildes izpratne
Jūsu sakrālais centrs ir jūsu dzīves dzinējspēks, kas darbojas, izmantojot bināro sistēmu, kurā ir jā vai nē, apgaismots vai neapgaismots. Kad jums tiek piedāvāta iespēja vai lūgums, jūsu ķermenis zina atbildi, pirms jūsu prāts paspēj to apstrādāt. Īsts sakrālais jā ir kā vēdera izplešanās, enerģijas pieplūdums vai skaņa. Un otrādi, nē vai vēl nav, izpaužas kā saraušanās, grimšanas sajūta vai plakana enerģija. Lielākajai daļai Ģeneratoru izaicinājums ir tas, ka prātam patīk iejaukties. Tas uztraucas par rupjību, iespēju palaist garām vai pievilt citus. Bet, kad klausāties savā prātā, nevis sakrālajā, jūs sākat no atvienošanās vietas, izraisot neapmierinātību un izdegšanu.
Lai sāktu godināt savu sakrālo, sāciet pievērst uzmanību sava ķermeņa smalkajiem signāliem zemas likmes situācijās. Kā jūtas tavs ķermenis, kad kāds jautā: "Vai gribi kafiju?" pret "Vai vēlaties veikt uzdevumu?" Ievērojiet savas fiziskās reakcijas atšķirību. Trenējoties šajos mazajos brīžos, jūs veidojat uzticību, kas nepieciešama, lai paļautos uz savu sakrālo, kad tiek pieņemti augstāki lēmumi. Jūsu ķermenis ir precīzi noregulēts instruments, un, jo vairāk ievērojat tā atgriezenisko saiti, jo skaidrāka kļūst tā valoda. Tas nav tikai par izdegšanu; runa ir par sevis saskaņošanu ar dzīves plūsmu, kuras uzturēšanai jūsu enerģija ir paredzēta.
Pieklājīgā un firmas māksla Nr.
Kad esat identificējis sakrālo nē, nākamais šķērslis ir tā paziņošana. Daudzi ģeneratori veic dziļu kondicionēšanu, kas saka nē, tas ir nelaipni. Jūs varētu baidīties, ka, sakot nē, tiks sabojātas attiecības vai jūs tiksiet attēlots kā nederīgs. Tomēr uzspiests jā rada aizvainojumu, kas attiecībām kaitē daudz vairāk nekā skaidrs, godīgs nē. Kad jūs sakāt jā sava pienākuma dēļ, jūs nesniedzat savu labāko enerģiju uzdevumam, un otrs to sajūt. Graciozs, stingrs nē ir cieņpilns — tas godā jūsu enerģiju un viņu vajadzību pēc patiesi entuziasma līdzstrādnieka.
Saglabājiet savu atteikumu vienkāršu un izvairieties no pārmērīgas skaidrošanas. Jums nav nepieciešams attaisnojumu saraksts, lai pamatotu, kāpēc jūs nevarat kaut ko darīt. Pārmērīgi skaidrojot, jūs dodat savam prātam un otrai personai iespēju sarunām. Tieša pieeja izklausās šādi: "Liels paldies par uzaicinājumu, bet es šobrīd nevaru to apņemties." vai "Es novērtēju, ka domājat par mani, bet tas man šobrīd nešķiet pareizi." Jūs neesat atbildīgs par to, kā otra persona reaģē uz jūsu robežām. Jūsu galvenais pienākums ir saglabāt savas enerģijas integritāti. Saglabājot neitrālu un stingru, jūs samazinat drāmu un paliekat savā varā.
Neapmierinātības plaisas pārvarēšana
Pat tad, kad zināt, kā pateikt nē, būs brīži, kad izjutīsit nosacījumu spiedienu. Jūs varat nonākt situācijā, kad esat pateicis jā kaut kam, ko īsti nevēlējāties darīt, izraisot pazīstamo Ģeneratoram neapmierinātības sajūtu. Nenosodi sevi par šiem brīžiem; tie ir daļa no mācību procesa. Tā vietā uzlūkojiet tos kā datus. Atzīstiet, kur sākās novirze, un pajautājiet sev: "Kādā brīdī es ignorēju savu sakrālo signālu?" Šīs pārdomas nav par vainas apziņu, bet gan par modeļa atpazīšanu. Jo ātrāk varēsit noteikt, kad esat apiets savas pilnvaras, jo ātrāk varēsit izlabot.
Kļūstot prasmīgākam nē, jūs atklāsiet, ka jūsu dzīve sāks mainīties. Jums būs vairāk enerģijas projektiem, kas jums patiešām ir svarīgi, jūsu attiecības kļūs autentiskākas, un jūs jutīsities vieglāk un saskaņotāk. Šis jūsu sakrālā godināšanas ceļojums ir prakse, kuras apguvei ir nepieciešams laiks. Esiet pacietīgisevi, atmetot ieradumu iepriecināt citus uz sava vitalitātes rēķina. Jūsu enerģija ir paredzēta, lai to izmantotu tam, ko jūs mīlat, un pasaulei ir vajadzīga jūsu unikāla, spēcīga un enerģiska versija, kas parādās tikai tad, kad jūs godāt savu patiesību.