Kā jūsu motivācija ietekmē primārās veselības izvēles
Primārajā veselības sistēmā jūsu veselības izvēle nesākas ar pārtiku. Tie sākas zem ēdiena, jūsu enerģijas dziļākajā mehānikā. Jūsu gremošanas veids norāda, kā jūs ēdat. Jūsu vide norāda, kur plaukst jūsu ķermenis. Jūsu skatījums parāda, kā jūs redzat pasauli. Un jūsu motivācija, cerību vai baiļu vilnis, kas virzās cauri jums, norāda, kāpēc jūs vispār izdarat izvēli.
Kad saprotat savu motivāciju un pārtraucat ar to cīnīties, mainās jūsu attiecības ar pārtiku, atpūtu un ritmu. Izpētīsim, kā tas darbojas.
Kāda motivācija patiesībā ir jūsu dizainā
Cilvēka dizainā motivācija ir Saules pinuma vilnis, ja tam ir tiešs savienojums ar rīkles centru. Lielākajai daļai ģeneratoru un manifestācijas ģeneratoru tas nozīmē, ka jūsu dzīvi nodrošina augoša un krītoša strāva: cerība un bailes. Tas nav trūkums. Tas ir jūsu dzinējs.
Cerība ir pieaugošs paisums. Tas velk jūs uz priekšu, atver jūsu dzīves apetīti un padara jūs uzņēmīgu. Bailes ir krītošs paisums. Tas ievelk jūs iekšā, saslēdz jūsu sistēmu un liek jums būt modram. Neviens no tiem nav labs vai slikts. Vilnis ir jūsu mehāniskā būtība, veids, kā jūsu motors ievelk enerģiju izpausmē.
Kad rīkle nav savienota ar motoru, jūs nebraucat ar šo vilni. Jūs dzīvojat neitrālākā, pašreizējā stāvoklī. Bet tiem, kam ir vilnis, motivācija ir pamatstrāva, kas nosaka katru izvēli, tostarp tās, kuras izdara par pārtiku, vidi un to, kā rūpējamies par savu ķermeni.
Seši gremošanas veidi, izmantojot motivāciju
Jūsu gremošanas veids ir bioloģiskais veids, kā jūsu ķermenis apstrādā pārtiku un informāciju. Motivācija iezīmē katra veida darbību.
Simpātiskajam uztvērējam ir nepieciešama nepiespiesta atmosfēra, lai pareizi ražotu kuņģa skābi. Hope to lieliski atbalsta. Kad jūs motivē cerība, jūs, protams, meklējat mierīgu, mīlošu vidi, kur jūsu vēders var atvērties. Bailes dara pretējo, tās sarauj kuņģi un nomāc skābi. Simpātisks uztvērējs, kas brauc pāri baiļu vilnim, bieži ēd saspringts, nekad pilnībā nesagremojoties.
Direktīva klausās žultspūšļa iekšējo "skanēšanu" ķīmiskā viela jā, kas signalizē par pareizo pārtiku. Cerība saasina šo iekšējo ausi. Bailes to nomāc šaubās un šaubās. Kad vilnis ir cerībā, direktīvas uzticas signālam. Kad vilnis ir bailēs, viņi to ignorē ar bažām.
Iestāde ņem vērā sevis svarīgumu. Ēdienu izvēle ir nozīmīga, pat ceremoniāla. Cerība piešķir tam pamatotu, cienīgu kvalitāti. Bailes pārvērš tās stingrībā, ēšana kļūst par veidu, kā pierādīt savu vērtību, nevis veidu, kā tās godāt.
Novērotājs ir jāuzaicina. Viņi gaida, kad tiks iepazīstināti ar to, ko viņi ēdīs. Cerība saglabā viņus atvērtus un pacietīgus. Bailes liek viņiem būt īpaši modriem, skatās, nevis saņem, pilnībā palaižot garām ielūgumu.
Oportūnists var ēst jebko, jebkurā vietā, kopā ar ikvienu un jebkurā laikā. Viņu gremošana pielāgojas. Taču motivācija viņus joprojām ietekmē: cerība uztur viņu apetīti veselīgu un sabiedrisku, savukārt bailes var viņus mudināt uz emocionālu vai reaktīvu ēšanu.
Slow Digestor ir nepieciešams laiks, komforts un mierīgs krēsls. Cerība ļauj viņiem piebremzēt bez vainas apziņas. Bailes liek palēnināties kā neveiksmei, un viņi pasteidzina procesu, no kura ir atkarīgs viņu ķermenis.
Vide: kur motivācija jūs ved
Primārā veselības sistēma apraksta četras vides, virtuves, tirgus, restorānus un alas, no kurām katra atbalsta dažāda veida būtnes. Jūsu motivācijas vilnis ietekmē to, kura vide dažādos laikos jūtas pareiza. Cerot, ka jūs piesaistīs rosīgi tirgi un kopīgas maltītes. Bailēs jūs varat atkāpties alā, meklējot drošību un izolāciju.
Neviens nav nepareizi, taču izpratnei ir nozīme. Ja jūs pastāvīgi atrodaties alā un ēdat viens klusumā, tā var būt zīme, ka vilnis ir iestrēdzis bailēs un jūsu ķermenis attiecīgi reaģē.
Perspektīva: kā jūs redzat savu veselību
Perspektīva ir jūsu apziņa, veids, kā uztverat un apstrādājat pasauli. Kad jūsu vilnis ir cerībā, jūsu perspektīva ir plaša. Jūs redzat pārtiku kā barību, atpūtu kā gudrību un savu ķermeni kā sabiedroto. Jūs veicat izvēli no iedvesmas.
Kad vilnis ir bailēs, perspektīva sašaurinās. Pārtika kļūst par draudu, atpūta kļūst par vājumu, un ķermenis kļūst par problēmu, kas jāatrisina. Jūs veicat izvēli, pamatojoties uz aizsardzību, nevis no gudrības.
Tas pats gremošanas veids, tajā pašā vidē, ar vienu un to pašu perspektīvu, radīs pilnīgi atšķirīgus veselības rezultātus atkarībā no tā, kur virzās vilnis.
Dzīvot ar vilni, nevis pret to
Motivācijas vilnis nav jālabo. Tas ir kaut kas, ar ko draudzēties. Ja esat ģenerators vai manifestācijas ģenerators ar cerību/baiļu vilni, jūsu darbs nav novērst bailes vai piespiest cerību. Jūsu darbs ir atpazīt, kurš paisums virzās, godīgi reaģēt uz to, kas patiesībā ir šeit, un ļaut vilnim darīt savu.
Kad jūs ēdat atbilstoši savam tipam, vidē, kas jūs atbalsta, ar patiesību pamatotu skatījumu, jūsu motivācija kļūst par ceļvedi, nevis tirānu. Jūs pārtraucat dzīties pēc veselības ar gribasspēku un sākat to dzīvot ar mehānisku pareizību.
Šis ir primārās veselības sistēmas dziļākais solījums: nevis dot jums noteikumus, bet gan palīdzēt jums atgriezties pie tā, kā jūsu ķermenis faktiski bija paredzēts funkcionēšanai, viļņošanai un tam visam.