10.–20. kanāls: Atmodas kanāls — būt pašam
10.–20. kanāls savieno G centru (10. vārti — sevis uzvedības vārti) ar rīkles centru (20. vārti — tagadnes vārti). Šis ir individuāls kanāls, kas veido pamatu autentiskai pašizpausmei — spējai būt pašam katrā brīdī un izteikt to ar darbību.
Cilvēkam ar kanālu 10–20 ir spēcīgs potenciāls atmodināt savu patieso dabu. Šis ir eksistenciālās patiesības kanāls — būt tam, kas esi, bez maskām vai lomām.
Sastāvdaļas vārti
10. vārti (G centrs) — sevis uzvedības vārti. Uzvedība, kas izriet no mīlestības pret sevi un dzīves. I Ching 10. heksagramma — "Treading". Pareiza uzvedība nav morāle, bet gan autentiskums: ejiet savu ceļu.
Vārti 20 (Rīkles centrs) — tagadnes vārti. Spēja pilnībā būt klātesošajā pašreizējā brīdī un rīkoties no tā. I Ching 20. heksagramma — "Apcere". Apzināta kontemplācija, no kuras dzimst darbība.
Chēma un kanāla veids
10.–20. kanāls pieder individuālajai ķēdei, centrēšanas shēmai. Šis ir projicēts kanāls (bez motora enerģijas), kas darbojas, izmantojot apziņu, nevis spēku.
Šis kanāls ir daļa no tā sauktās Integrācijas kanāla grupas — kanāli (10-20, 10-57, 20-34, 20-57, 34-57), kas kopā veido pamata izdzīvošanas mehānismu, izmantojot autentiskumu.
Kā kanāls 10-20 izpaužas
Ikdienā personai ar kanālu 10–20 ir spēja rīkoties spontāni un autentiski. Viņi neplāno savu uzvedību — viņi vienkārši ir viņi paši.
- Spontanitāte — darbības rodas dabiski no brīža "tagad"
- Sevis pieņemšana — dziļa pieņemšana tam, kas jūs esat
- Klātbūtne — iespēja pilnībā būt šeit un tagad
- Autentiska izteiksme — vārdi un darbības atbilst iekšējai patiesībai
Ne-pašs un praktiski padomi
Izmantojot Neesmu, persona, kurai ir 10.–20. kanāls, var mēģināt būt kāds, kas nav, — spēlēt lomas, pielāgoties, darīt to, kas tiek gaidīts. Tas noved pie rūgtuma (projektoru motīvs Not-Self).
- Esi pats — tas nav egoisms, tā ir tava daba
- Nespēlējiet lomas — autentiskums ir svarīgāks par pieņemšanu
- Dzīvo mirklī — neplānojiet, kas būsiet rīt
- Pagaidiet atpazīšanu — kā plānots kanāls, tas darbojas, izmantojot uzaicinājumu.
Aprēķiniet ķermeņa diagrammu, lai uzzinātu, vai jums ir 10.–20. kanāls.