Human Design for overwhelmed empaths un HSP

Cilvēka dizains pārņemtiem empātiem un HSP

Vārds nogurušiem jutīgiem cilvēkiem

Ja vienmēr esat juties pārāk skaļi, pārāk daudz, pārāk poraini, tas nav jūsu vadu trūkums. Tas ir precīzs apraksts par to, kā jūsu sistēma ir veidota, lai pielāgotos pasaulei. Human Design piedāvā karti, kādēļ ļoti jutīgi cilvēki, empāti un intraverti izjūt citu cilvēku enerģijas, domu un noskaņojuma smagumu tā, it kā tie būtu viņu pašu, un skaidru, iemiesotu ceļu atpakaļ pie sevis.

Atvērtas sistēmas arhitektūra

Cilvēka dizainā jūs esat dzimis ar deviņiem enerģētiskajiem centriem. Daži no tiem ir definēti, iekrāsoti, konsekventi un uzticami kā mājas bāze, un daži ir nedefinēti vai atvērti, balti, pastiprinot, iztverot apkārtējo pasauli. Katrs cilvēks piedzimst ar vairākiem atvērtiem centriem, un šajās atverēs mīt jūtīgās nervu sistēmas gudrība un nepatikšanas.

Noteikts centrs ir kā uzticama balss jūsu iekšienē. Atvērts centrs ir kā plaša satelītantena: tas nolasa jebkuru tuvumā esošo frekvenci, un jūsu prāts pieņem, ka signāls ir jūsu. Tāpēc empāti var ieiet istabā un pēkšņi nest svešinieka bēdas. Tās nav tavas bēdas. Tā ir jūsu atvērtā sistēma, kas precīzi ieraksta to, kas atrodas gaisā.

Prāts: galva un Ajna atvērti

Head Crown centrs ir garīgā un garīgā spiediena, jautājumu, iedvesmas un raižu vieta. Kad tas ir atvērts, jūs varat piespiesti mēģināt atbildēt uz citu cilvēku eksistenciālajiem jautājumiem vai absorbēt visas jūsu apkārtējās vides raizes. Adžna, konceptualizācijas centrs, ir vieta, kur prāts veido realitātes modeļus. Atvērta Ajna ir klasisks "citu cilvēku domas jūtas kā manas domas" pieredze. Jūs pametat sarunu un pieņemat uzskatu sistēmu, kas nekad nav bijusi jūsu.

HSP ar šo konfigurāciju vientulība nav greznība. Tā ir psiholoģiskā higiēna.

Emocionālais dzinējspēks: Saules pinums

Ja jūs identificējaties kā empāts, jūsu atvērtību, visticamāk, pastiprina nenoteikts Saules pinums. Šis centrs ir emocionālā viļņa atrašanās vieta, un nenoteiktā stāvoklī tas nerada emocijas droši. Tā vietā tas palielina visu apkārtējo cilvēku emocionālo klimatu. Ballītes virsotnes jūtas kā tava eiforija. Drauga smagums kļūst par smagumu jūsu krūtīs. Emocionālais vilnis arī kustas pa vilni, nevis taisni, tāpēc skaidrība neierodas vienā mirklī. Tas ierodas viļņa siles. Gaidīšana uz skaidrību ir nenoteiktā Saules pinuma garīgā prakse, un gaidīšana ir vienīgā lieta, ko mūsdienu dzīve padara gandrīz neiespējamu.

Identitātes jautājums: atveriet G un atveriet sirdi

Daudzi empāti arī staigā ar nenoteiktu G centru (identitāte un virziens) un nedefinētu sirds/gribas centru (vērtība un gribasspēks). Atvērts G centrs jūt dziļas ilgas pēc piederības, sajūtu, ka neesi gluži "mājās" savā dzīvē. Atvērta sirds var mudināt jūs pārmērīgi strādāt, pārmērīgi piedot un pārspīlēt, jo jūs pastāvīgi cenšaties pierādīt, ka jūs slepeni uztraucaties, par ko jums nav. Šie atvērtie centri nav lāsti. Tie ir aicinājumi pārtraukt meklēt vērtību pasaulē un atpazīt to savā ķermenī.

Stratēģija un autoritāte: ceļš uz mājām

Cilvēka dizains nav sistēma sevis pilnveidošanai, izmantojot disciplīnu. Tā ir sistēma sevis atcerēšanai, izmantojot saskaņošanu. Katram tipam ir stratēģija, veids, kā pārvietoties pa dzīvi, kas samazina pretestību. Ģeneratori un manifestējošie ģeneratori reaģē, pirms tie uzsāk. Projektori gaida ielūgumus. Manifestori informē, pirms viņi rīkojas. Atstarotāji gaida pilnu Mēness ciklu, lai pieņemtu svarīgus lēmumus.

Šajā stratēģijā dzīvo jūsu autoritāte, jūsu iekšējais kompass. Emocionālajam empātam šī ir emocionālā saules pinuma autoritāte: gaidiet cauri vilnim, nekad neizlemiet augstu vai zemu, meklējiet skaidrību vidū. Cilvēkiem, kas ir jutīgi pret liesu, tā ir liesas autoritāte, tā klusā, mirkļa zināšanās, kas nekad nerunā divreiz. Garīgajam empātam bez noteiktas iekšējās autoritātes tā ir garīgā autoritāte, kas to izrunā ar uzticamiem cilvēkiem, līdz atklājas patiesība. Katra autoritāte ir veids, kā atgriezties pie sevis, kad atvērtā sistēma ir pārāk ilgi pārraidījusi visus citus.

Praktiski enkuri

Trīs mazi enkuri maina pārņemta empāta dzīvi. Pirmkārt, ēdiet labi un konsekventi. Ģeneratoriem īpaši jāreaģē uz to, kas ir dzīve- dodot ķermeni, pirms viņi var dzirdēt kaut ko citu. Otrkārt, gulējiet tuvu savas stratēģijas un autoritātes dienai. Projektors, kas guļ astoņas stundas, ir atšķirīgs cilvēks nekā projektors, kurš guļ četras stundas. Treškārt, nesaudzīgi rūpējieties par savu vidi. Jums nav jāpiedalās katrā strīdā, uz kuru esat uzaicināts. Jums nav pienākuma uzņemt citas personas paniku, parādus vai attiecību krīzi savā krūtīs. Robežas nav noraidījums. Tā ir skaidrības cena.

Ilgā atgriešanās

Atjaunošana — lēns process, kurā tiek atbrīvotas stratēģijas, kuras jums tika mācītas, lai izdzīvotu pasaulē, kas nav radīta jums, ilgst aptuveni septiņus gadus. Tas nav sprints. Tā ir klusa, pacietīga nemācīšanās. Jutīgā nervu sistēma nekad nebija salauzta. Tas vienmēr bija tik atvērts, tik porains, tik nomodā. Human Design darbs nav aizzīmogot atveres, bet gan pārtraukt identificēties ar to, kas iet caur tām. Kad zini, kas ir tavs, beidzot vari būt klāt ar to, kas ir tavs, kas biežāk, nekā tu saproti, ir daudz vienkāršāk par to, ko pasaule ir nolikusi tavā šķīvī.