Rīta idejas ikvienam dizaina veidam

Rīta rutīnas idejas ikvienam cilvēka dizaina veidam

Pirmā jūsu dienas stunda ir pirmā saruna starp jums un jūsu dizainu. Šeit stratēģija un autoritāte tiek pagodināta vai ignorēta. Rīta rutīna nav saistīta ar produktivitātes traucējumiem vai estētisku rituālu — tā ir ķermeņa, enerģijas un lēmumu pieņemšanas mehānisma apstākļu radīšana pareizai darbībai.

Cilvēka dizains piedāvā kaut ko retu: atļauju būt tādam, kāds jau esat. Jūsu rīts var kļūt par laboratoriju, kurā sākas šis eksperiments.

Kāpēc jūsu veids ir svarīgs no rīta

Katram veidam ir atšķirīga loma laukā. Ģeneratori un Manifestējošie Ģeneratori ir dzīvības spēks — viņi veido un reaģē. Projektori ir ceļveži — viņi redz un tiek atpazīti. Manifestori ir iniciatori — viņi iekustina lietas. Atstarotāji ir spoguļi — tie atspoguļo sabiedrības veselību.

Ja ģenerators sāk savu dienu, liekot uzspiest uzdevumu sarakstu, viņš izdeg. Ja projektors sāk savu dienu bez ielūguma, tam seko rūgtums. Ja Manifestors sāk dienu, gaidot, kad viņam jāpasaka, kā rīkoties, dusmas pieaug. Ja atstarotājs steidzas uz stingru rutīnu, tas zaudē to jutību, kas padara viņus gudrus.

Jūsu rītam ir jāatbilst jūsu mehānikai, nevis kāda cita priekšstatam par disciplīnu.

Ģeneratori un manifestējošie ģeneratori: reaģējiet uz dienu

Jūsu stratēģija ir reaģēt. Tātad jūsu rīta prakse nav plānot. Tas ir jānoskaņo.

Vienkāršs eksperiments: pirms pēdas atsitās pret grīdu, pajautājiet savam ķermenim: "Vai tas ir pareizais veids, kā sākt?" Nevis kā jautājums prātam, bet kā skaņas vilnis sakrālajam. Ļaujiet atbildei saņemt tūlītēju "uh-huh" vai "uhn-uh."

Apmierinošos ģeneratoru rītos bieži ietilpst:

• Pastaiga vai maiga kustība, kas ļauj sakrālajam sajust dienu
• Ēst kaut ko, kas patiešām izklausās labi, nevis to, kas šķietami ir "veselīgs"
• Mūzikas, aplādes vai sarunu klausīšanās, kas jūs saista
• Dienas darbs sākas tikai tad, kad kaut kas jūs patiešām pievelk

Ja nekas nepieņem, tie ir dati. Tā ir arī atbilde. Sakrālais ir godīgs, un tam sekošana ir ilga pašapziņas spēle. Manifesting Generator, ļaujiet sev izlaist darbības. Jūsu ceļš ir nelineārs, un arī rīti var būt.

Projektori: saņemiet un atpazīstieties

Jūsu stratēģija ir gaidīt uzaicinājumu. Rīti nav paredzēti, lai uzsāktu savu dienu. Tie ir paredzēti, lai to saņemtu.

Projektora rīts var ietvert:

• Lasīt vai studēt kaut ko, kas uzlabo jūsu gudrību
• Tējas tase klusumā, bez dienas kārtības
• Dažas minūtes dienasgrāmatas: "Ko vai ko es šodien gaidu?"
• Īsta atpūta — tāda, kas piepilda jūs, pirms jums tiek lūgts dot.

Rūgtums ir projektora tēma, kas nav saistīta ar sevi, un tas ātri parādās, kad no rīta strādājat pārāk smagi, un neviena nav, kas saņem jūsu dāvanas. Ievērojiet, kad jūsu rutīna sāk justies kā sevis pierādīšana. Tas ir signāls mīkstināt, nevis spiest.

Manifestors: iniciē un informē

Jūsu stratēģija ir informēt — un jūsu rīts ir pirmā vieta, kur to praktizēt.

Dažu minūšu klusums pirms mājsaimniecības pamošanās var būt spēcīgs. Kustini savu ķermeni. Izlemiet, ko vēlaties sākt šodien. Pēc tam, kad parādās citi, pastāstiet par savu dienu. Tas nav atļaujas prasīšana. Tas ir miers, kas rodas, ja jūs nevienu nepārsteidzat.

Rīta ideju manifests:

• Kustības, kas attīra laukumu — skriešana, peldēšana, pat skaļa izelpošana
• Nosauciet trīs lietas, ko šodien uzsākat, pat mazas
• Pirmās personas, kuru redzat, informēšana par vienu no tām
• Ēdiet mierīgi, ja iespējams, vienatnē

Dusmas ir signāls par sevi. Ja jūtat to no rīta, jautājiet: vai es vispirms pārcēlos un vēlāk informēju, vai arī ļāvu dienai mani izkustināt? Iniciācija ir jūsu pirmdzimtības tiesības. Viegli atgūstiet to.

Atstarotāji: Drift, Neizlemiet

Jūs esat retākais tips, un jūsu rīts ir plūdmaiņas, nevis uzdevums.

Jūsu stratēģija ir gaidīt Mēness ciklu, lai pieņemtu svarīgus lēmumus, taču katru dienu jūsu dāvana ir uztvert pasauli tā, kā ūdens iegūst krāsu. Ja jūsu rīts ir pārāk strukturēts, jūs zaudējat sava dizaina Mēness kvalitāti.

Atstarotāju rīts varētu būt:

• Pirms tālruņa atvēršanas dažas minūtes vērojiet, kā mainās apgaismojums
• Jautā: "Kā šodien jūtas manā ķermenī?"
• Ēdienu un tempa izvēle, pamatojoties uz to, ko mirklis aicina, nevis to, ko prasa rutīna
• Izsekot mēnesim — kuros vārtos tas atrodas? Kur jūs atrodaties savā 28 dienu ciklā?

Jūsu vilšanās tēma, kas nav saistīta ar sevi, rodas no tā, ka esat iespiests citu cilvēku ritmos. Rīts ir vieta, kur aizsargāt savu jutīgumu, nevis to optimizēt.

Viena prakse, kas apvieno visus veidus

Lai kāda veida jūs būtu, katru dizainu atbalsta viena prakse: eksperiments.

Ra Uru Hu mācība mūža garumā bija vienkārša — eksperimentējiet, novērojiet un ļaujiet savai autoritātei vadīt jūs. Rīta rutīna nav ieradumu cietums. Tā ir dzīva prakse, kas mainās, mainoties.

Ja kaut kas, kas darbojās pagājušajā mēnesī, vairs nedarbojas, tā nav neveiksme. Tas ir jūsu dizains, kas attīstās. Rīts ir pietiekami mazs, lai mēģinātu vēlreiz rīt, brīvs no identitātes, brīvs no stāstiem, ko čukst jūsu atvērtie centri.

Godiet savu stratēģiju. Uzticieties savai autoritātei. Lai rīts ir mīksta vieta, kur jūsu dizains sāk atcerēties sevi.