Open Head Center Journaling: Gudrības noteikšana no garīgā trokšņa
Jūsu Open Head Center nav problēma. Tā ir durvju aile. Jautājums ir par to, vai jūs ejat cauri tam, lai rastu savu iedvesmu, vai arī jūs ieplūstat visu apkārtējo cilvēku garīgajā upē.
Atvērtās galvas centrs ir iedvesmas, iespēju un garīgā spiediena vieta. Kad tas ir atvērts un nedefinēts, jūs neģenerējat domas tā, kā to dara definēts galvas centrs. Jūs to saņemat. Jūs to pastiprināt. Jūs esat radīts, lai jūs būtu gudrs jautājumu, atbilžu un visaptverošas domāšanas pārvaldnieks. Izaicinājums ir tāds, ka bez izšķirtspējas jūs sākat ticēt katrai iedvesmojošai domai, katrai rūpei, katram izrāvienam, ko dzirdat kafejnīcā, pieder jums.
Šajā gadījumā žurnālu rakstīšana kļūst par spēcīgu jūsu eksperimenta pavadoni.
Kā patiesībā jūtas atvērtas galvas centrs
Atvērts galvas centrs rada spiedienu. Spiediens izdomāt lietas. Spiediens, lai būtu atbilde. Spiediens zināt. Nedefinētā galva absorbē katras telpas garīgo enerģiju, kurā tā ieiet. Jūs varat pamest sarunu ar pārliecību, ka jums ir jauns projekts, jauna pārliecība, jauns jautājums, kas jāatrisina. Pēc stundas enerģija ir pagājusi cauri, un jūs saprotat, ka tā nekad nav bijusi jūsu.
Jūs varat arī justies atkarīgs no informācijas. Grāmatas, podkāsti, sarunas, kursi. Mācībās nav nekā slikta. Problēma rodas, ja mācīšanās kļūst par veidu, kā izvairīties no diskomforta, ko rada neziņa, vai ja pastāvīga ievade neļauj dzirdēt savu kluso signālu zem trokšņa.
Gudrība pret troksni
Atvērtās galvas centrā Gudrība bieži vien nonāk klusi. Troksnis nāk skaļi un steidzami.
Gudrība mēdz šķist plaša. Tas var nesanākt ar pilnīgu paskaidrojumu. Tas ir ar jums, pat ja jūs to vēl nevarat attaisnot. Troksnis mēdz justies nospiests un jutīgs pret laiku. Tas liek jums rīkoties, izlemt, publicēt ziņas vai plānot, pirms ir pienācis brīdis.
Gudrība atkārtojas. Jūs aizmirstat gudru domu, un tā atgriežas pēc dienām vai nedēļām, joprojām aktuāla. Troksnis izsmeļ sevi. Tas šķiet steidzams, pēc tam iztvaiko.
Pirmais aicinājums jūsu dienasgrāmatā ir sākt pamanīt, kurš ir kurš.
Iestādes žurnālu veidošanas sistēma
Jūsu pilnvaras ir tas, kā faktiski darbojas jūsu lēmumu pieņemšanas sistēma. Maģija dzīvo, savienojot to ar Open Head Center žurnālu.
Ja jums ir emocionāla autoritāte, neuzticieties domai, kas nāk kā vilnis. Pierakstiet domu un pēc tam pielieciet tai nelielu simbolu. Apvelciet to, kad jūtaties labi un pārliecināti. Izsvītrojiet to, kad atrodaties vājā brīdī. Laika gaitā jūs redzēsiet, kas izdzīvo gan emocionālos laikapstākļos, gan to, kas bija tikai emocionāls.
Ja jums ir sakrālā autoritāte, jūsu zināšanas dzīvo ķermenī, nevis galvā. Kad jūsu Atvērtā galva kūsā no "izcilas idejas", pauzējiet un pārbaudiet savas zarnas. Savā dienasgrāmatā ierakstiet: "Mana galva saka ___. Mana sakrālā atbilde ir ___." Šī nelielā prakse novirza lēmumus prom no garīgā spiediena uz ķermeņa inteliģenci.
Ja jums ir liesas autoritāte, signāls ir tūlītējs un kluss. Žurnāls ieskata brīdī, pretējā gadījumā jūs to pazaudēsit. Liesas čuksti neatkārtojas tā, kā to dara intuitīvi trāpījumi. Glabājiet savu dienasgrāmatu tuvu.
Ja jums ir Ego Manifested Autoritāte, jūsu gudrība ir saistīta ar to, ko jūs patiesi vēlaties. Pajautājiet savai atvērtajai galvai: "Ja neviens nekad to nezinātu, vai es joprojām to vēlētos?"
Ja jums ir pašprojektēta autoritāte, pierakstiet, ko dzirdat sakām. Ievērojiet, kas parādās, kad skaļi runājat ar draugu. Jūsu skaidrība dzīvo jūsu balsī.
Ja esat garīgais projektors, pierakstiet vienu un to pašu jautājumu trīs dažādās dienās. Salīdziniet to, ko jūsu domāšana atgriežas, ja to neietekmē citi runājošie.
Ja esat atstarotājs, pierakstiet Mēness ciklu. Ņemiet vērā, kad atgriežas viena un tā pati tēma un kāda ir emocionālā kvalitāte katru reizi.
Uzvednes sākt
Daži norādījumi, lai sāktu, neatkarīgi no jūsu atvērtajiem centriem.
Uzrakstiet pirmo domu, kas radās, šodien pamostoties. Nerediģējiet to. Jautājiet: vai es radīju šo domu, vai arī es to uztvēru no sapņa, sarunas vai raizēm jau istabā?
Aprakstiet neseno "aha" brīdis. Vai to pavadīja spiediens rīkoties nekavējoties vai arī klusa taisnības sajūta?
Uzskaitiet trīs lietas, kurām pirms gada stingri ticējāt, kurām vairs neticat. Ievērojiet, vai jūsu prāts svslikti vēlas aizstāvēt kādu no viņiem. The ones it defends most fiercely are often not yours.
Write down the question you keep asking lately. Sēdi ar to nedēļu. Skatiet, vai tas maina formu. Īsti jautājumi attīstās. Aizņemtie jautājumi paliek stingri.
Notice what happens in your body when a new idea arrives. Tension, urgency, contraction often point to mental pressure. Relief, breath, ease often point to genuine inspiration.
The Quiet Practice
Lai tas darbotos, jums nav jāaizpilda piezīmju grāmatiņa. Vajag klausīties. The Open Head Center is not designed to be the source of your knowing. Tas ir izveidots kā skaists uztvērējs, kas iztver cilvēka iespēju lauku, pēc tam ļaujot jūsu autoritātei izlemt, kas ir patiesība un kas tikai iet cauri.
Jūsu dienasgrāmata ir vieta, kur jūs pietiekami palēninat ātrumu, lai sajustu atšķirību.