Atvērts saules pinums: ceļvedis īpaši jutīgiem cilvēkiem

Open Solar Plexus: ceļvedis īpaši jutīgiem cilvēkiem

Ja kādreiz esat ienācis istabā un uzreiz sajutāt spriedzes zemūdens strāvu, izgājis no sapulces neizskaidrojami izsmelts vai pamanījis, ka jūsu garastāvoklis mainās atkarībā no tā, kam jūs tikko sēdējāt, jūs neesat salauzts. Jūs esat izveidots šādā veidā. Cilvēka dizainā atvērtais saules pinums ir visizplatītākā ķermeņa diagrammas atvērtība, un tā ir sakne tam, ko mūsdienu psiholoģija sauc par ļoti jutīgu personu. Izpratne par to maina visu.

Kas patiesībā ir Saules pinums

Saules pinums ir trīsstūra formas izpratnes centrs jūsu ķermeņa diagrammā, kas atrodas tieši virs nabas. Mehāniski tas ir emocionālās inteliģences dzinējspēks, jūtu vieta un tā dizaina daļa, kas pārvalda nervu sistēmu. Kad tas ir definēts, cilvēks brauc uz konsekventu emocionālo vilni, ko viņš ir radījis pats. Kad tas ir atvērts, šis vilnis nāk no visur citur.

Atvērts Saules pinums nerada savu emocionālo lādiņu tāpat kā noteikts. Tā vietā tas pastiprina, ņem paraugus un atspoguļo katra cilvēka, telpas un brīža emocionālos laikapstākļus, kam tas pieskaras. Saules pinuma centrs ir bioloģiski saistīts ar nervu sistēmu, tāpēc atvērtība nav simboliska. Cilvēki ar šo atvērtību bieži visu izjūt neiroloģiska līmenī ar reāliem fiziskiem simptomiem: saspiestu krūtis, sasprindzinātu sirdi, smagumu zarnās, pēkšņu nogurumu.

"Sūklis" Nav vājums

Visizplatītākais atklātā Saules pinuma apraksts ir emocionālais sūklis. Tu ieej iekšā, uzsūc to un nes mājās. Ļoti jutīgiem cilvēkiem un intravertiem šī nav metafora. Tā ir pārdzīvotā pieredze.

Galvenais mehāniķis, kas jāsaprot, ir tas, ka atvērtība ir pastiprinātājs, nevis ģenerators. Jūs neizraisa jūtas; jūs tos pagriežat. Tāpēc emocionālās inteliģences pētnieki, piemēram, Elīna Ārona, apraksta HSP kā ar "apstrādes dziļumu". ka citi vienkārši nedara. Jūsu nervu sistēma ir paredzēta, lai reģistrētos vairāk. Tas ir arī izstrādāts, lai būtu gudrs par to. Saules pinuma centrs, pat ja tas ir atvērts, diagrammā ir emocionālās gudrības vieta. Jūs esat šeit, lai zinātu, kas ir jūtas, visās to tekstūrās, lai tās nepiederētu.

28 dienu vilnis: kāpēc jūs nevarat izlemt par otrdienu

Saules pinums darbojas Mēness ciklā, kas ilgst aptuveni 28 dienas. Tas pāriet no emocionālā zemā līmeņa uz emocionālo maksimumu, izbraucot visu diapazonu. Noteikts Saules pinums virza šo vilni no iekšpuses. Atvērts Saules pinums ir saistīts ar asociāciju, tāpēc svarīgi lēmumi, kas pieņemti emocionālā brīdī, gandrīz nekad nav uzticami.

Ja jums ir atvērts Saules pinums, jums nav emocionālas autoritātes. Vienīgā pareizā lēmumu pieņemšanas stratēģija jums ir gaidīt. Guli uz tā. Guliet uz tā dažas naktis. Lai veiktu lielas kustības, vērojiet emocionālo klimatu dienu un nedēļu laikā. Skaidrība nerodas, liekot fokusam sajūtu. Tas notiek, kad vilnis paceļas, un jūs varat redzēt situāciju no augstuma.

Introvertiem šī patiesībā ir iebūvēta dāvana. Vientulība ir atklātā Saules pinuma dabiskais iztīrīšanas lauks. Laiks vien nav izvairīšanās. Tas ir veids, kā pastiprinātais emocionālais lādiņš no ārpasaules caur nervu sistēmu tiek izvadīts atpakaļ sākotnējā stāvoklī.

Ne-es tēma: cerība

Katram atvērtajam centram ir ne-es tēma, maldīga pārliecība, ko atklātība cenšas aizpildīt. Atvērtajam Solar Plexus tā ir cerība. Konkrētāk, cerot, ka kāds vai kaut kas ārpus jums beidzot liks jums justies mierīgam, drošam vai emocionāli pabeigtam. Nākamās attiecības, nākamais darbs, nākamā atvainošanās, nākamās mājas.

Šīs ir slazds. Atvērtība turpinās vērsties uz āru, aicinot pasauli atrisināt to, ko var atrisināt tikai jūsu skaidrība. Izārstēt ir nepārstāt cerēt. Tas nozīmē cerību atpazīt kā zīmi, ka jūs meklējat emocionālu vilni, kas jums nekad nav bijis jābrauc.

Dāvana: dziļums, klātbūtne un emocionāla patiesība

Atvērtā Saules pinuma gudrība ir spēja būt pilnībā klāt jebkuram emocionālam stāvoklim, no tā nebēgt. Jūs varat sēdēt ar bēdām, prieku, dusmām un ilgām tā, kā to spēj daži definēti Saules pinuma cilvēki. Jūs esat izvēlējies visu spektru. Jūs zināt, ka neviena sajūta nav pastāvīga, jo esat redzējis, kā tās visas pārietcaur.

Tāpēc tik daudzi terapeiti, rakstnieki, mākslinieki, dziednieki un empāti ir atvērti. Tā nav brūce. Tas ir aicinājums būt personai telpā, kas nesaraujas, kad cieta lieta nonāk virspusē. Jūsu jutīgums ir jūsu instruments. Jūsu introversija ir tas, kā jūs to pastāvīgi noregulējat.

Praktiska dzīve ar to

Trīs lietas mainīs jūsu dzīvi ar atvērtu saules pinumu. Pirmkārt, izveidojiet reālas attiecības ar Mēness ciklu. Ievērojiet savus emocionālos laika apstākļus 28 dienu laikā un pārtrauciet pieņemt pastāvīgus lēmumus vētrā. Otrkārt, uzskatiet vienatnē pavadīto laiku kā zāles, nevis greznību. Jūsu nervu sistēmai ir nepieciešama regulāra izlāde. Treškārt, kad jūtat intensīvas emocijas, jautājiet: vai šī ir mana? Atbilde parasti ir nē, un brīdī, kad to nosaucat, lādiņš mazinās.

Jūs neesat pārāk jutīgs. Jūs esat tieši tik jutīgs, cik to prasa jūsu dizains. Pasaulei ir vajadzīgi cilvēki, kuri spēj noturēt to, ko citi nespēj. Tā ir atklātā Solar Plexus dāvana, kas pacietīgi gaida, kad jūs to pieprasīsit.