Pārsteidzošs atvieglojums empātiem, izmantojot cilvēka dizainu

Liels atvieglojums empātiem, kuri izmanto cilvēka dizainu

Ja jūs kādreiz esat iegājis istabā un jutis, ka esat absorbējis visas tajā esošās emocijas, jūs neesat traks un neesat vājš. Cilvēka dizainā tam, ko jūs piedzīvojat, ir skaidrs mehānisks izskaidrojums, un, tiklīdz to saprotat, varat beigt cīnīties ar sevi un sākt strādāt ar savu dizainu, nevis pret to.

Kāpēc empāti vispirms jūtas satriekti

Cilvēka dizainā ķermenim ir deviņi enerģijas centri. Trīs ir motoriskie centri, kas ģenerē un uztur enerģiju, bet pārējie ir izpratnes centri. Centri, kurus nedefinē konsekvents kanāls, ir atvērti, kas nozīmē, ka tie darbojas kā pastiprinātāji visam, kas atrodas jums apkārt.

Empātiem gandrīz vienmēr ir atvērts viens vai vairāki no šiem centriem:

• Saules pinums (emocionālais centrs) — šeit nav definēts, jūs piedzīvojat citu cilvēku emocionālos viļņus tā, it kā tie būtu jūs paši. Jūs ne tikai jūtat telpu; tu kļūsti par istabu.
• G centrs — šeit nav definēts, jūsu pašsajūtu nosaka tas, ar ko jūs esat kopā. Jūs zaudējat izpratni par to, kas jūs patiesībā esat attiecībās, darbā, pat pārtikas preču veikalā.
• Liesa — šeit nav definēts, jūs uztverat bailes, intuīciju un laika spiedienu, kas jums nepieder, un jūsu ķermenis var justies tā, it kā tas vienmēr kaut kam gatavojas.
• Galva un Adžna — šeit nav definēts, katrs pārliecināts viedoklis jūsu vidē kļūst par spiedienu meklēt atbildi tūlīt.

Cilvēki ar noteiktu saules pinumu arī ir ļoti jutīgi, taču viņi pārvietojas caur savu emocionālo vilni. Viņi ne vienmēr uzņem istabu; viņi paši apstrādā savu reljefu. Klasiskā cīņa par empātu, kas pārvēršas hroniskā pārņemšanā, pieder cilvēkiem ar atvērtu Saules pinumu un citiem atvērtiem apziņas centriem.

Slazds, kas nav pašsaprotams: darbošanās pretēji jūsu iecerei

Cilvēka dizains māca, ka katram tipam ir tēma, kas nav es. Tas ir emocionāls dzīvesveids, kas neatbilst jūsu iecerei.

• Ģeneratori un manifestējošie ģeneratori jūtas neapmierināti, kad viņi ierosina, nevis gaida atbildi.
• Projektori jūt rūgtumu, kad viņi virzās uz priekšu bez atpazīšanas un uzaicinājuma.
• Izpausmes dalībnieki izjūt dusmas, kad viņi nevienu neinformē un pēc tam saskaras ar pretestību.
• Atstarotāji jūtas vīlušies, pieņemot svarīgus lēmumus pārāk ātri, bez izlases.

Empātiem tēma, kas nav es, ir zema līmeņa dūkoņa katras mijiedarbības laikā. Jūs to jūtat, pirms to saprotat. Jūs mēģināt izpatikt, labot, absorbēt vai aizbēgt, un nekas no tā nedarbojas, jo patiesā problēma ir tā, ka jūs pieņemat lēmumus veidā, ko jūsu dizains neatbalsta. Šī plaisa ir vieta, kur pārņem dzīvības.

Stratēģija kā iebūvēts filtrs

Jūsu stratēģija ir vienkāršākais un praktiskākais rīks, kas jums ir pieejams, lai pārvarētu grūtības. Tas nav morāles likums. Tas ir veids, kā jūsu enerģija ir savienota, lai pārvietotos pa dzīvi ar vismazāko berzi.

• Ģeneratori un manifestācijas ģeneratori — gaidiet, līdz atbildēsit. Ļaujiet dzīvei sniegt jums lietas, un lai jūsu sakrālās zarnas ir jā vai nē.
• Projektori — gaidiet uzaicinājumu. Beidz spiest. Atpazīstamība nāks, kad jūs ieraudzīs tādu, kāds jūs patiesībā esat.
• Izpausmes — informējiet, pirms rīkojaties. Stāstīšana cilvēkiem, ko grasāties darīt, samazina pretestību, kas pārvēršas satriektībā.
• Atstarotāji — nogaidiet pilnu Mēness ciklu, pirms pieņemat svarīgus lēmumus. Jums ir nepieciešams laiks, lai ņemtu paraugu.

Īpaši empātiem stratēģija ir pirmā aizsardzības līnija, jo tā ierobežo to, cik daudz jūs vispirms iesaistāties.

Jūsu autoritāte: iekšējais kompass caur troksni

Stratēģija norāda, kā iesaistīties. Autoritāte norāda, kurš lēmumu pieņemšanas process jums ir piemērots. Empāti, kuri ignorē savas pilnvaras, gandrīz vienmēr ir satriekti, jo viņi galu galā izdara izvēli citu cilvēku skaidrībā, nevis paši.

• Emocionālā autoritāte — jums šobrīd nav skaidra jā vai nē. Tev ir vilnis. Pagaidiet, kamēr emocionālie kāpumi un kritumi pāries mierīgā atbildē. Emocionāliem empātiem tas nav apspriežams.
• Sakrālā autoritāte — jūsu zarnas reaģē ar skaņu, maksuling, "uh-huh" vai "uhn-uhn." Cieniet to.
• Liesas autoritāte — klusa, tūlītēja zināšanās. Tā runā vienreiz un neatkārtojas.
• Ego/sirds autoritāte — gribasspēks un materiāli jautājumi. Vai jums ir enerģijas šim nolūkam? Vai tas ir tā vērts?
• Pašprojektēts G centrs — runājiet par to. G centrs precizē, izmantojot valodu.
• Garīgā/ārēja autoritāte — pārrunājiet ar uzticamiem cilvēkiem, lai uzzinātu savu patiesību.
• Mēness autoritāte (atstarotājs) — gaidiet mēness ciklu. Jūs apstrādājat vidi un citus cilvēkus.

Ikdienas prakse empātijas atvieglošanai

1. Nosauciet atvērtos centrus. Pavelciet diagrammu uz augšu un apskatiet, kas nav definēts. Kad jūtaties pārslogots, jautājiet: "Vai šī ir mana?" Šis jautājums vien ir spēcīgs aizgūtās enerģijas traucētājs.

2. Godiniet vilni. Ja jums ir emocionāla autoritāte, nekad nepieņemiet lielus lēmumus viļņa augstā vai zemā līmenī. Guli uz tā. Patiesība gandrīz vienmēr dzīvo mierā.

3. Ierobežojiet to, ko pieļaujat. Jūsu stratēģija ir jūsu filtrs. Izmantojiet to. Teikt nē tam, kas nav tavs, nav savtīgi. Tas ir pareizs dizains.

4. Atpūtieties tā, it kā tā būtu stratēģija, jo tā ir. Atvērtie centri nepārtraukti apstrādā. Viņiem ir nepieciešama reāla dīkstāve, nevis ritināšanas dīkstāve. Atpūta, kas ļauj jūsu nervu sistēmai faktiski izlādēt to, ko tā ir turējusi.

5. Atkārtoti pārbaudiet ne-es tēmu. Ja pārņem lēcienus, jautājiet, kura tēma ir iekļauta. Neapmierinātība, rūgtums, dusmas, vilšanās — katrs no tiem ir signāls, ka esat ārpus saskaņas.

Apgrūtinājums nav personīga neveiksme. Tā ir informācija. Cilvēka dizainā tas ir jūsu dizains, kas jums norāda, ka jūs nēsājat vairāk nekā jūs, izlemjat tā, kas jums neder, vai virzāties cauri dzīvei tā, kā jūsu ķermenis nekad nav bijis radīts. Atvieglojums nav censties vairāk. Tas ir, beidzot klausoties dizainu, kas jums vienmēr ir bijis.