Perspektīva cilvēka dizainā: jūsu skatījuma uz veselību veidošana
Ir Human Design sistēmas slānis, kas klusi glabā atslēgas tam, kā jūs faktiski jūtaties ikdienā. Tā nav stratēģija un autoritāte, ko lielākā daļa cilvēku apgūst vispirms, un tie nav BodyGraph kanāli un vārti. Tā ir primārā veselības sistēma, un tajā perspektīva ir daļa, kas visbiežāk tiek ignorēta, taču tā veido visu, sākot no jūsu gremošanas līdz jūsu mērķa izjūtai.
Perspektīvas izpratne šajā kontekstā nav saistīta ar pasaules uzskatu filozofiju. Tā ir mehāniska, bioloģiskā realitāte. Primārās veselības sistēmas perspektīva attiecas uz veidu, kā jūsu apziņa uzņem un apstrādā dzīvi, un šis redzes virziens tieši nosaka, kā jūsu ķermenis saņem barību, vidi un motivāciju. Mainiet veidu, kā jūs izskatāties, un jūs mainiet veidu, kā jūs strādājat.
Primārās veselības sistēma kopumā
Primārā veselības sistēma (PHS) ir pilnīga sistēma, kas apvieno četrus savstarpēji saistītus slāņus: vidi, perspektīvu, gremošanu un motivāciju. Katrs slānis informē pārējos. Jūs nevarat pārslēgt vienu, ja pārējie nereaģē. Tāpēc tik daudzi cilvēki cīnās, lai veiktu ilgstošas izmaiņas savā veselībā — viņi mēdz pievērsties tikai vienai daļai, parasti diētai, vienlaikus ignorējot perspektīvu, kas nosaka, vai pārtika patiešām kļūst par degvielu.
Ra Uru Hu mācīja, ka veselība nav saistīta ar disciplīnu. Veselība ir pareiza pozicionēšana. Kad atrodaties pareizajā vidē, skatāties caur pareizo perspektīvu un virzāties no savas patiesās motivācijas, jūsu ķermenis dabiski zina, ko darīt ar to, ko tas saņem.
Perspektīva: objektīvs, kas izlemj, kas ir jāiekļauj
Perspektīva PHS ir mehāniska, nevis metaforiska. Tā ir virziena apziņas kvalitāte, kas filtrē pieredzi, pirms iesaistās jūsu apziņas prāts. Primārās veselības sistēmā ir divas pamata perspektīvas: iekšējā un ārējā. Kāds ar iekšēju skatījumu ir paredzēts, lai vispirms uztvertu un apstrādātu informāciju no iekšpuses. Viņiem ir vajadzīgs brīdis, lai nokārtotos pirms saņemšanas. Cilvēks ar ārēju skatījumu ir paredzēts, lai dzīvotu caur apkārtējo pasauli — mijiedarbojoties, novērojot un iesaistoties.
Tā nav priekšroka. Tā ir bioloģija. Perspektīva, ar kuru esat izveidots, nosaka, kā jūsu nervu sistēma ir kalibrēta, lai saņemtu stimulāciju, tostarp pārtikas, vides un motivācijas stimulāciju. Kad perspektīva tiek izdzīvota pareizi, ķermenis atpūšas savā dabiskajā ritmā. Kad tas tiek izdzīvots nepareizi — ja iekšējā perspektīva piespiež sevi darboties ārēji vai otrādi, sistēma sāk noslogot, un šī spriedze bieži parādās vispirms gremošanas procesā.
Seši pārstrādes veidi
Digestion in Human Design nav universāls modelis, kas der visiem. Ir seši atšķirīgi veidi, katram ir noteikts ritms un atbilstošā vide, perspektīva un motivācija, kas to atbalsta.
- Konveijera lentes bioreaktori nepārtraukti apstrādā pārtiku visas dienas garumā. Viņiem vislabāk veicas ar vieglu, nepārtrauktu uzņemšanu, un viņi gūst labumu no konsekventas, mierīgas vides. Viņu skatījums parasti ir ārējs, un viņu motivācija parasti ir vērsta uz cerību.
- Kaloriju pārstrādātāji plaukst ar vienu vai divām bagātīgām ēdienreizēm dienā. Viņi nav našķotāji. Viņu videi ir jāatbalsta mērķtiecīgas atpūtas periodi starp ēdienreizēm, un viņu skatījums bieži ir iekšējs, kas tiek rūpīgi apstrādāts pirms darbības.
- Betona bioreaktoriem ir vajadzīgas sātīgas maltītes ar pietiekamu blīvumu. Tie ir būvēti īstai pārtikai, nevis knibināšanai. Viņu motivācija bieži vien ir saistīta ar vajadzībām, un viņu videi jājūtas stabilai un drošai.
- Šķidruma fermentatori saņem lielāko daļu barības ar šķidrumiem — smūtijiem, zupām, sulām. Viņiem bieži ir grūti ar sausu vai blīvu pārtiku. Viņu skatījums var būt gan iekšējs, gan ārējs, taču viņu videi ir vajadzīga telpa, lai tā varētu plūst, nevis būt stingrai.
- Tiešie pārstrādātāji ēd tikai tad, kad viņu ķermenis nepārprotami signalizē par izsalkumu, un viņiem ir nepieciešams tieši tas, kas viņiem tajā brīdī nepieciešams. Pārmērīga ēdiena pārdomāšana tos izjauc. Viņu videi ir jāatbalsta uzticēšanās viņu ķermeņa laikam.
- Mainīgiem pārstrādātājiem ir mainīga apetīte. Viņivienu dienu varētu mieloties un nākamajā tik tikko ēst. Viņu videi ir jābūt pietiekami elastīgai, lai ievērotu šo mainīgumu bez sprieduma.
Kāpēc perspektīva maina visu
Šeit primārās veselības sistēmas slāņi noklikšķina kopā. Jūsu vide nosaka skatuvi. Jūsu skatījums nosaka, kas ir atļauts. Jūsu motivācija virza darbību. Jūsu gremošana pārvērš pieredzi izmantojamā enerģijā. Ja perspektīva ir izslēgta, neviens nevainojams ēdiens jūs pareizi nepabaros, jo ķermenis filtrē pieredzi caur nepareizo objektīvu.
Piemēram, iekšēji perspektīva persona, kas mēģina ēst haotiskā ārējā vidē, vienlaikus virzoties uz mērķi, ko virza kāda cita motivācija, bieži piedzīvo gremošanas traucējumus. Ēdiens nav problēma. Visa sistēma nav sakārtota.
Pareiza sistēmas darbība
Primārās veselības sistēmas aicinājums nav optimizēt jūsu uzturu. Tas ir, lai atklātu savu pareizo pozicionēšanu un pēc tam uzticētos tai. Tas sākas ar vides, perspektīvas, motivācijas un gremošanas veida identificēšanu kā vienotu veselumu.
Kad visi četri ir saskaņoti, veselība kļūst mazāk saistīta ar piepūli un vairāk par rezonansi. Ķermenis pārstāj cīnīties ar sevi. Gremošana darbojas kā paredzēts. Perspektīva iekārtojas savā dabiskajā virzienā. Motivācija rodas no iekšpuses, nevis tiek aizņemta no ārpuses.
Perspektīva ir vārteja. Veidojiet to pareizi, un sekos pārējais veselības skatījums.