Virsnieru sakņu centrs: kā jūsu ķermenis tiek galā ar spiedienu un kustību

Saknes centrs & Virsnieru dziedzeri: kā jūsu ķermenis tiek galā ar spiedienu un kustību

Dzinējs ķermeņa diagrammas pamatnē

BodyGraph saknes centrs ir trīsstūris pašā apakšā — mazs, ass un smails. Tas ir pamats, vieta, kur ķermenī nonāk spiediens un dzīvība sāk kustēties. Tajā dzīvo divi motori, pa vienam katrā pusē: labais virsnieru dziedzeris un kreisais virsnieru dziedzeris. Kopā tie veido Root bioloģisko dzinēju.

Bez šī centra nekas cits diagrammā nevarētu darboties. Tas vienlaikus ir ķermeņa akselerators un trauksmes zvans.

Virsnieru bioloģija

Virsnieru dziedzeri ir divi mazi, piramīdas formas dziedzeri, kas atrodas kā vāciņi uz nierēm. Neskatoties uz to lielumu — katrs no tiem sver aptuveni tikpat daudz kā saspraudes — tie izdala hormonus, kas veido gandrīz visus dzīves aspektus.

To ārējais slānis, virsnieru garoza, ražo kortizolu, aldosteronu un DHEA. Kortizols ir slavenais: ilgstošas ​​formas stresa hormons, kas uztur organismu modrā stundām, pat dienām. Aldosterons līdzsvaro asinsspiedienu un sāls-ūdens attiecību asinīs. DHEA ir dzimumhormonu priekštecis, vitalitātes un novecošanas izejviela.

Iekšējais kodols, virsnieru medulla, atbrīvo adrenalīnu (epinefrīnu) un noradrenalīnu (norepinefrīnu). Tie ir ātrie hormoni — tie, kas palielina sirdsdarbības ātrumu, paplašina zīlītes, nospiež asinis muskuļos un sagatavo ķermeni cīņai, bēgšanai vai sastingšanai.

Saknes centrs ir šīs sistēmas enerģētiskais paraksts. Tā nav nieres. Tie ir virsnieru dziedzeri un to radītais īpašais spiediens.

Kā spiediens kļūst par dzinuli

Sakne nerada "stresu" kā mēs to parasti domājam. Tas rada īpašu somatisko spiedienu — fizisku, hormonālu spiedienu, lai tiek galā ar kaut ko tūlīt. Pulkstenis tikšķ. Termiņš tuvojas. Rēķini ir jāmaksā. Izaicinājums ir jūsu priekšā.

Šis spiediens nav ienaidnieks. Tas ir dzīves dzinējspēks. Sakņu centrs pastāv, lai sniegtu ķermenim jūtamu impulsa sajūtu, iekšēju "darāmo" signāls, kas virza darbību uz priekšu. Bez tā cilvēks mūžīgi sēdētu šūpuļtīklā. Ar to viss tiek darīts.

Kad tiek ievērots spiediens — lietots, pabeigts, atbrīvots —, virsnieru dziedzeri darbojas tā, kā paredzēts. Kortizols paaugstinās, jūs rīkojaties, kortizols samazinās, jūs atpūšaties. Sistēma tiek atiestatīta. Tas ir veselīgs virsnieru ritms.

Kad spiediens tiek ignorēts, nomākts vai nekad netiek atrisināts, kortizola līmenis saglabājas paaugstināts. Virsnieru dziedzeri turpina šaut. Tas ir lēns ceļš uz izdegšanu, imūnsistēmas nomākšanu, vēdera taukiem, cukura līmeņa svārstībām asinīs un vadu, bet noguruma sajūtu, ko tik daudzi cilvēki pārdzīvo savas dienas.

Definēta sakne: motors vienmēr darbojas

Ja jūsu sakņu centrs ir iekrāsots — definēts — jums ir pastāvīga, uzticama piekļuve virsnieru enerģijai. Jums tas nav no kaut kurienes jāaizņemas vai jāgaida, kad tas parādīsies. Tas vienkārši ir tur, piemēram, akumulators, kas uzlādējas vienas nakts laikā.

Šī ir dāvana. Tas ir arī lamatas. Definētie saknes cilvēki bieži kļūst atkarīgi no spiediena sajūtas. Viņi nosaka termiņus, rada steidzamību un jūtas dīvaini dzīvi tikai tad, kad kaut kas ir apdraudēts. Atpūta var justies draudīga. Brīvdienas var šķist garlaicīgas. Virsnieru sistēma kļūst par personības mājām, un ķermenis gadiem ilgi var darboties ar izgarojumiem, pirms tas beidzot avarē.

Noteiktas saknes ēnas puse ir hroniska dzinēja pārmērīga izmantošana. Dāvana ir spēja faktiski sekot līdzi — virzīt uz priekšu, pabeigt, attaisnot spiedienu ar reālu rīcību.

Nedefinēta sakne: atvērtais uztvērējs

Nedefinēts sakņu centrs ir viena no visizplatītākajām BodyGraph funkcijām. Ja jūsējais ir atvērts, jums nav stabila iekšēja virsnieru spiediena avota. Jūs to uztverat no ārpuses — no citiem cilvēkiem, no vides, no ziņām, no istabas, kas pilna ar saspringtiem draugiem.

Šī iemesla dēļ nedefinēti saknes cilvēki pēc vienas sarunas ar satrauktu radinieku var justies saraustīti un izsmelti. Virsnieru dziedzeri uzliesmo tā, it kā draudi būtu reāli, bet tie nav jūsu. Nedefinētās saknes gudrība ir tāda, ka tā sniedz jums iespēju uzzināt, ko izjūt kāds cits stress no iekšpuses. Izaicinājums ir tāds, ka jūs ne vienmēr zināt, kuru stresu jūs nesat.

Jūs neesat paredzēts spiediena ražošanai no nekā. Kad jūsu sakne ir atvērta, atpūta nav slinkums - tā ir higiēnae. Klusa vide nav garlaicīga — tā ir pareiza.

Septiņi vārti: spiediena garšas

Katriem vārtiem sakņu centrā ir atšķirīga piedziņas kvalitāte, un katrs caur savu kanālu pieskaras citai bioloģiskai sistēmai.

Vārti 58 atrodas korekcijas kanālā (58.–18.), un tajā ir prieka un dzīves spēka spiediens — imūnsistēma ir jāstimulē. 38. vārti, kas atrodas Cīņas kanālā (38.–28.), rada opozīcijas spiedienu — ķermeni, kam jācīnās, lai izdzīvotu. 39. vārti Gara kanālā (39–55) satur provokāciju un emocionālu atbrīvošanu, adrenalīnu, kas uzstāj, ka tas ir jūtams. Vārti 41, Transformācijas kanālā (41–32), nes fantāzijas saraušanos — sapni, kas velk jūs uz priekšu. 36. vārti, kas atrodas pārejas kanālā (36.–35.), iztur krīzes spiedienu — gaismas aptumšošanu, kas notiek pirms atjaunošanas. 22. vārti Atvērtības kanālā (22–12) rada žēlsirdīgu emocionālu spiedienu, gatavību tikt aizkustinātam. 19. vārti Sintēzes kanālā (19.–49.) satur gribas spiedienu — pieeju, vajadzību, izsalkumu.

Katram no tiem ir viena un tā paša virsnieru uguns cita forma.

Dzīve ar savu sakņu intelektu

Neatkarīgi no tā, kādā veidā jūsu sakne ir veidota, mācība ir tāda pati: spiediens nav problēma, kas jāatrisina. Tā ir lietojama degviela.

Ja definēts, izmantojiet to pareizi. Neizgatavojiet to. Neskrien tukšā. Miega režīms, ēdienreizes un pauzes ir daļa no dzinēja, nevis tā pārtraukumi.

Ja tas nav definēts, neaizņemieties to, kas nav jūsu. Ņemiet vērā, kura steidzamība jūs veicat. Ievērojiet, kad jūsu ķermenis reaģē uz telpu, nevis uz īstu lietu.

Abos gadījumos ķermenis zina. Virsnieru dziedzeri ir seni. Tie ir savienoti, lai celtos, darbotos un nostātos. Kad jūs dzīvojat ar viņiem ritmā — pieaugot, kad spiediens ir reāls, nostājoties, kad tas ir pagājis, sakņu centrs kļūst tieši tāds, kāds tas ir: par dzīves dzinēju, kas faktiski kustas.