Sakņu centra stress: izdegšanas novēršana ģeneratoriem un MGP

Saknes centra stress: izdegšanas novēršana ģeneratoriem un manifestējošiem ģeneratoriem

Ja esat ģenerators vai manifestācijas ģenerators un kādreiz esat beidzis "produktīvu" nedēļā jūtoties tukšāks nekā tad, kad sākāt, jūsu sakņu centrs mēģina jums kaut ko pateikt. Sakne ir Cilvēka dizaina trīsstūrveida spiediena sistēmas pamats, dzinējs, kas iespiež Sakrālu darbībā un Saules pinumu – sajūtā. Lielākā daļa izdegšanas, ko es redzu Ģeneratoros un MGP, nav sakrāla problēma. Tā ir saknes problēma. Un līdz brīdim, kad sakne tiek apstrādāta pareizi, nekāda atpūta, pārtika vai papildinājumi neatjaunos to, kas tika iztukšots.

Sakņu centra īstais darbs

Sakņu centrs ir ķermeņa mehānisms, kas spēj tikt galā ar spiedienu, adrenalīnu un nepieciešamību pārvietoties. Kad tas ir definēts (iekrāsots diagrammā), jūs esat dzimis ar fiksētu, uzticamu stresa metabolizācijas veidu. Jūs zināt, kā tikt galā ar spiedienu. Tā ir daļa no jūsu dabas. Ja sakne ir nedefinēta un atvērta, jums nav iebūvēta stresa mehānisma. Tā vietā jūs esat dzīvs barometrs. Jūs jūtat citu cilvēku spiedienu kā uz savu, un jūs varat kļūt atkarīgs no adrenalīna, jo tas atdarina degvielu, kuru jūs faktiski neražojat.

Katrā ziņā sakne ir spiediena centrs. Tas pastāv, lai radītu impulsu, kas virza dzīvi uz priekšu, nevis lai būtu mašīna, kas vienmēr ir ieslēgta.

Kāpēc ģeneratori un MGP tik īpaši izdeg

Ģeneratori un manifestācijas ģeneratori ir paredzēti darbam. Noteiktais Sakrālais centrs ir lielākais ilgtspējīgas dzīvības spēka enerģijas ģenerators diagrammā. Tas ir izstrādāts, lai reaģētu, veidotu, veidotu lietas, atkārtojot un reaģējot. Tāpēc jūsu tips var pārspēt gandrīz ikvienu, ja esat līdzinājies. Tas ir arī iemesls, kāpēc jūsu tips var izdegt daudz dramatiskāk nekā jebkurš cits, ja jūs neesat.

Paraugs gandrīz vienmēr ir vienāds. Jūs sākat iniciēt. Jūs sakāt jā, pirms iespēja ir pat lūgusi. Jūs spiežat cauri nogurumam, jo ​​Sakne kliedz iet, iet, iet, un jūsu noteiktais sakrāls apmierina šo spiedienu. Jūs maldāties spiedienu ar mērķi. Neapmierinātība iezogas iekšā, bet tu tiec tam garām, jo ​​pamešana šķiet kā neveiksme. Pēc nedēļām vai mēnešiem jūs sabrūkat. Šis sabrukums nav vājums. Tā ir dizaina avārijas bremze.

MGP pievieno īpašu riska slāni. Jūsu stratēģija ir Atbildēt, pēc tam Informēt. Kad izlaižat Informāciju, kanāls no sakrālā uz rīkli tiek pakļauts spiedienam, un šim spiedienam vairs nav kur iet. Tas izplūst kā aizvainojums, uzbrukums cilvēkiem vai pēkšņa izdegšana pēc ilga sprinta. Informēšana nav pieklājība. Tas ir jūsu tipam atbilstošs spiediena samazināšanas vārsts.

Atvērtā sakņu slazds

Ja jūsu sakne ir atvērta, jūs, iespējams, lielāko savas dzīves daļu esat izmantojis citu cilvēku adrenalīnu kā degvielu. Tas ir lamatas. Jūs ieejat istabā un jūtat, ka steidzami ir kāds cits termiņš, un pēkšņi jūs pārvietojaties. Jūs jūtaties steidzināts no partnera, priekšnieka, bērna, un jūsu ķermenis reaģē tā, it kā steiga būtu jūsējā. Šī ir pastiprināšana. Tā nav jūsu enerģija, un jūs to nenopelnījāt, un jūs to atmaksāsit ar procentiem.

Klasiskais Open Root stāsts ir cilvēks, kurš "paveic tik daudz" kad viņi ir noraizējušies un, šķiet, nevar darboties, kad viss ir mierīgi. Tas ir saknes centrs, kas ir piesaistīts aizņēmuma spiedienam. Ilgstoši dzīvojot šādi, sakrāls tiek izdegts, jo Sakrāls nekad nav bijis paredzēts, lai palaistu adrenalīnu. Tas darbojas ar dzīvības spēku, un dzīvības spēks tiek radīts, reaģējot, nevis paniku.

Atvērtā saknes dāvana

Atvērta sakne nav trūkums. Tā ir dāvana, kurai nevar piekļūt, ja pastāvīgi steidzaties. Kad jūs iemācāties samazināt ātrumu, lai jūs netiktu vadīti no spiediena, jūs kļūstat gudrs par to. Jūs sākat atpazīt stresu citos, pirms viņi to dara. Jūs kļūstat par cilvēku, uz kuru citi paļaujas, jo neesat kopā ar viņiem vētrā, jūs to vērojat. Šis vieglums ir jūsu dizains. Sākumā šķiet nepareizi, ja esat bijis atkarīgs no steidzamības, taču tas ir pareizi.

Izdegšanas novēršanas protokoli

1. Gaidiet atbildi.Šī ir jūsu stratēģija, un tā ir arī jūsu sakņu zāles. Kad jums vēl nekas nav atnācis, negatavojiet kaut ko darīt. Sēdi ar spiedienu. Spiediens nav pavēle. Tā ir informācija.

2. Cieniet neapmierinātību kā datus. Neapmierinātība ir jūsu tēma, kas nav es. Tas parādās, kad esat dkaut ko, ko jūsu dizains nav izvēlējies. Beidz ar to strīdēties. Sekojiet tai līdz brīdim, kad teicāt jā bez atbildes jūsu ķermenī.

3. Aizsargājiet nēĢeneratori un MGP, kas neizdeg, ir iemācījušies pateikt nē bez paskaidrojumiem. Nē aizsargā Sakrālo, kas aizsargā visu pārējo. Ja pieprasījums neiedegas, atbilde ir nē, pat ja kalendārs ir tukšs.

4. Pirms izlemjat gulēt.Sakrāls atjaunojas dziļas, nestrukturētas atpūtas laikā. Ģenerators, kas darbojas ar sešām stundām un trīs espresso, nedarbojas pareizi. Miegs nav slinks. Tas ir veids, kā jūsu tips rada enerģiju, lai reaģētu rīt.

5. Informējiet, pēc tam pārvietojiet.Īpaši MGP neizlaidiet Informēt. Pat īsi pastāstot cilvēkiem, ko grasāties darīt, tiek atbrīvots saknes-sakrālā-rīkles spiediens. Tas attīra ķēdi, lai darbība plūstu.

6. Zeme caur ķermeni. Pastaigas, peldēšana, svara treniņi, jebkas, kas ienes diagrammas apakšējā trīsstūrī izpratni. Tas regulē sakni. Tā māca ķermenim, ka uz spiedienu nav jāatbild ar kustību.

7. Brauciet pa vilni, ja jums ir emocionāla autoritāte.Sakne baro Saules pinumu spiediena sistēmā. Ja esat emocionāls ģenerators vai MGP, nepieņemiet lēmumus zemā vai augstā līmenī. Gaidiet skaidrību, pat ja tas jums maksā vienu dienu. Darbošanās vilnī ir viens no ātrākajiem ceļiem uz izdegšanu.

Atgriešanās no izdegšanas

Ja esat jau izdedzis, atveseļošanās notiek tāpat kā profilakse, tikai lēnāk. Samaziniet ievades. Beidz uzsākt. Ēd un guli ritmā. Ļaujiet sakrālajam atjaunoties. Nedzeniet savu veco tempu; tas nekad nav bijis tavs īstais temps. Dažu nedēļu laikā, dzīvojot šādā veidā, jūs sajutīsiet cita veida pieejamību. Tas ir jūsu apmierinātības paraksts. Tā ir zīme, ka esat atgriezies savā dizainā.

Ģeneratori un MGP nav šeit, lai slīpētu. Jūs esat šeit, lai atbildētu, veidotu šo reakciju un izjustu dziļu gandarījumu par darbu, kas patiesībā ir jūsu. Sakņu centrs nekad nelūdza jums darboties ar spiedienu. Tajā tika lūgts gaidīt, līdz atbilde padarīs spiedienu atbildes vērtu.