Sakrālās autoritātes ēšana: praktiska rokasgrāmata ģeneratoriem

Sakrālās autoritātes ēšana: praktiska rokasgrāmata ģeneratoriem

Ja esat ģenerators, jūsu ķermenis ir visspēcīgākais jums piederošais lēmumu pieņemšanas rīks. Ne jūsu prāts, ne jūsu uzdevumu saraksts, ne jaunākā diētas grāmata uz jūsu naktsskapīša — jūsu sakrālā atbilde. Un tas attiecas tieši uz ēdienu uz jūsu šķīvja, kā uz jūsu karjeru, jūsu attiecībām un darbu, ko veicat pasaulē.

Lielākā daļa ēšanas ieteikumu ir paredzēti garīgiem tipiem. Tas prasa aprēķināt makro, ievērot noteikumus, ierobežot, skaitīt, kontrolēt. Ģeneratori nav paredzēti dzīvošanai no kakla uz augšu. Tie ir paredzēti, lai dzīvotu no zarnām, dzemdes un paša dzīvības spēka. Tāpēc ir loģiski, ka ēšanas veidam ir jābūt tādam pašam inteliģentam, kāds ir visu atlikušo dzīvi.

Kas patiesībā ir sakrālā autoritāte

Jūsu sakrālais centrs atrodas tieši zem nabas, un tas ir jūsu dizaina dzinējspēks. Kad tas ir definēts — kā tas ir katrā tīrā ģeneratorā un manifestācijas ģeneratorā, tas ražo pastāvīgu, uzticamu enerģiju. Tā ir daļa no jums, kas var strādāt stundām ilgi, dzemdēt bērnus, rīkot vakariņas, sākt uzņēmējdarbību un pulksten 22:00 joprojām būt gatava kam citam.

Sakrālais runā valodā, kas nav vārdi. Tas runā skaņā un sajūtā: "uh-huh" jo jā, "uhn-uhn" par nē. Tas runā arī caur ķermeni - savilkšana, atslābināšana, vilkšana virzienā uz vai prom. Tā nav intuīcija mistiskā nozīmē. Tas ir mehānisks. Tas ir veids, kā jūsu dizains apstrādā, vai kaut kas jums šobrīd ir piemērots.

Lielākā daļa ģeneratoru ir iemācījušies ignorēt šo balsi, kad viņi ir pieauguši. Viņiem ir teikts, ka viņu izsalkums nav īsts, viņu alkas ir nepareizas, viņu nogurums ir slinkums. Nekas no tā nav taisnība. Jūsu sakrālais zina.

Sakrālais "Uh-Huh" ēdienreizē

Ēšana, izmantojot sakrālo autoritāti, principā ir vienkārša, un tā ir nepieciešama reālajā dzīvē. Pirms ēdat, pirms izlemjat, ko ēst, pirms pat atverat ledusskapi — pauze. Nolaidiet uzmanību no galvas un vēderu. Pēc tam uzdodiet vienkāršu jautājumu: "Vai mans ķermenis to vēlas?"

Jūs varētu būt pārsteigts. Atbilde nav doma. Tas nāk kā skaņa, skaidrs jā vai nē, vai kā fiziska sajūta — mīkstināšana tam, kas ir pareizi, pievilkšana tam, kas nav.

Laika gaitā tas kļūst par ritmu. Jūs pārtraucat ēst lietas, jo jums "vajadzētu." Jūs pārtraucat ievērot ēdienreižu plānus, kas izstrādāti kāda cita ķermenim. Jūs sākat reaģēt uz to, kas šobrīd tevī ir dzīvs.

Jūsu sagremošanas veids un centri

Cilvēka dizainā tas, kā jūs sagremojat, nav viena lieta — tā ir jūsu definēto un atvērto centru kombinācija, kas darbojas kopā. Kanāli, kas savienoti caur jūsu liesas centru, jūsu G centru un jūsu sakrālo centru, spēlē lomu tajā, kā pārtika pārvietojas caur jums un ko jūsu ķermenis no tā faktiski iegūst.

Ģeneratoriem ar noteiktu sakrālu stāvokli bieži ir spēcīgāka un konsekventāka gremošana nekā garīgajiem tipiem. Jūs esat radīts, lai apstrādātu pārtiku, pieredzi, darbu, dzīvi. Tā ir reāla priekšrocība. Taču jūs joprojām varat aizraut no centriem, kurus neesat definējis.

Kur kondicionēšana iekļūst ar pārtiku

Katrs atvērtais centrs ir vieta, kur jūs uzņemat un vairojat citu cilvēku enerģiju. Ar pārtiku tas bieži izskatās šādi:

• Open Root Center — jūtat spiedienu ap ēdienreizes laiku, baidāties, ka neēdat pietiekami daudz. vai ēst "pārāk daudz" salīdzinot savu apetīti ar citiem.
• Atvērta liesa — tiek paziņots, ka jūsu ķermenis nevar izturēt noteiktus pārtikas produktus, pārņemt ģimenes uzskatus par gremošanu, baidoties no pārtikas kā apdraudējuma.
• Atvērt G centru — ēšana atbilstoši identitātei, pārtikas produktu izvēle, kas atbilst "tipam" persona, kas, jūsuprāt, būtu.
• Atvērt Ajna vai Head — pārmērīga uztura izpēte, uzticēšanās grāmatai vai ietekmētājai vairāk nekā savam iekšējam.

Darbs nav, lai slēgtu šos centrus. Jūs nevarat. Darbs ir pamanīt, kad jūs ēdat no tiem — kad lēmums nāk no jūsu ķermeņa ārpuses — un nogādāt to atpakaļ sakrālajā daļā.

Praktisks ēšanas ritms ģeneratoriem

Vairumam ģeneratoru var darboties dažas lietas:

• Ēdiet, kad esat patiesi izsalcis, nevis kulturāli noteiktā laikāes. Tavs sakrāls tev pateiks. Bieži vien tas notiek biežāk, nekā jūs gaidāt, jo jūs sadedzinat enerģiju.
• Ēdiet, līdz esat apmierināts, nevis ar pildījumu. Sakrālais zina atšķirību. "Uh-huh" pārvēršas par "uhn-uhn" kad pietiek.
• Atbildiet uz tieksmi ar zinātkāri, nevis kaunu. Ja jūsu ķermenis vēlas kaut ko īpašu, tam parasti ir iemesls. Cieniet to un ievērojiet, kas mainās.
• Neēdiet saspringtā vai steidzīgā stāvoklī. Jūsu gremošana seko jūsu nervu sistēmai. Dažas elpas pirms ēdienreizes maina visu.
• Uzticieties, ka jūsu apetīte dažās dienās ir liela, bet citās - maza. Ģeneratori nav paredzēti visiem.

Piezīme par emocionālo autoritāti

Ja jūs esat Ģenerators ar emocionālu autoritāti — tas nozīmē, ka jums ir noteikts emocionāls saules pinums, kas saistīts ar jūsu sakrālo, jūsu lēmumu pieņemšana notiek uz viļņa. Jums nav piekļuves tūlītējai sakrālai atbildei. Jums ir nepieciešams laiks, lai vadītu emocionālo strāvu no kāpuma līdz minimumam un atkal atpakaļ, pirms zināt, kas ir pareizi.

Tas nozīmē, ka jūsu ēšanas lēmumi gūst labumu no gaidīšanas. Sajūti, vai tavs izsalkums viļņa augstumā ir tāds pats kā zemajā. Bieži vien tas, kas vienu dienu šķiet pareizi, nākamreiz vairs nebūs pareizi. Tā nav nekonsekvence. Jūsu dizains ir godīgs pret jums.

Dzīvot tā

Sakrālā autoritāte ēšana nav diēta. Tā ir atgriešanās pie attiecībām ar savu ķermeni, par ko lielākā daļa cilvēku ir atrunāti. Ēdienu izvēle kļūst vienkāršāka. Vainas apziņa kļūst klusāka. Jūs pārtraucat cīnīties ar sevi pie galda.

Jūs esat ģenerators. Jūs esat šeit, lai atbildētu, celtu un ielietu savu dzīvības spēku lietās, kas jūs apgaismo. Pareiza degviela, ko izvēlējusies pareizā iestāde, padara to visu iespējamu — un daudz patīkamāku.