Sakrālās autoritātes rīta rutīna: ātri lēmumi katru dienu
Katra ģeneratora un manifestējošā ģeneratora ķermenī katru rītu notiek klusa revolūcija. Tas nav skaļš, dramatisks vai redzams no ārpuses. Tā ir skaņa. Viscerāla, zarnu līmeņa reakcija, kas saka "uh-huh" vai "uhn-uhn" pirms prātam ir laiks novērtēt, izstrādāt stratēģiju vai ignorēt. Tā ir sakrālā autoritāte, un mācīšanās to dzirdēt maina visu, īpaši to, kā jūs sākat savu dienu.
Lielākā daļa rīta rutīnu ir paredzētas prātam. Viņi lūdz jums noteikt nodomus, deklamēt apstiprinājumus, vizualizēt rezultātus. Šie rīki nav nepareizi, taču tie bieži piesaista ģeneratora uzmanību uz augšu, kur atvērtā Ajna un atvērtā galva var spirāli pārvērsties par "vajadzētu" salīdzinājumi un ilūzija, ka katrai izvēlei ir vajadzīgs intelektuāls pamatojums. Sakrālā rīta rutīna dara kaut ko citu. Tas apmāca jūs iekāpt ķermenī, ieklausīties atbildē un ļaut šai reakcijai vadīt dienu.
Izpratne, kas patiesībā ir sakrālā autoritāte
Cilvēka dizainā Sakrālais centrs atrodas tieši zem nabas. Tas ir definēts dzimšanas brīdī ģeneratoriem un manifestācijas ģeneratoriem un darbojas kā ilgtspējīgs dzīvības spēka motors. Ja jūs pareizi strādājat šajā centrā, jūs neizlemjat lietas, izmantojot loģiku. Jūs reaģējat uz dzīvi un jūtat atbildi savās zarnās kā jūtamu sajūtu, skaņu, kustību vai skaidru fizisku jā vai nē.
Rīts ir ideāla vieta, kur to praktizēt, jo tik daudz mikrolēmumu tiek pieņemti, pirms jūs pat esat izgājis no mājas. Ko ēst. Vai kustināt ķermeni. Vai aizsniegt tālruni. Vai iesaistīties konkrēta uzdevuma veikšanā. Katrs no tiem ir iespēja praktizēt atbildi. Laika gaitā atbildes kļūst ātrākas un uzticamākas, un padziļinās uzticēšanās.
Kāpēc rīti veido visu jūsu stratēģiju
Ģeneratori un manifestācijas ģeneratori ir paredzēti, lai reaģētu, nevis iniciētu. Tā ir mehāniska patiesība, nevis ierobežojums. Ģeneratora stratēģija ir gaidīt, lai atbildētu, un Manifestējošā ģeneratora stratēģija arī ir gaidīt atbildi, kam seko informēšana. Rīti ir pilni ar mazām iesvētībām, un brīdī, kad tu iniciē no prāta, tu sāc pārspēt savu autoritāti. Jūs sākat dzīvot no atvērtajiem centriem& # x27; kondicionēšana, nevis no jūsu paša dizaina.
Sakrāli noskaņots rīts rada skrejceļu. Tas attīra vakardienas nepiepildīto cerību troksni, šodienas satrauktās prognozes un apkārtējo cilvēku smalko pievilcību. Tas iespiež jūs atpakaļ savā motorā, lai dienas pirmie patiesie lēmumi būtu jūtami, nevis pārdomāti.
Sakrālā rīta rutīnas elementi
Labrīta rutīnai sakrālajiem tipiem nav jābūt garai, sarežģītai vai estētiskai. Tam ir jābūt iemiesotam, atkārtojamam un pietiekami klusam, lai dzirdētu atbildi. Šeit ir norādīti galvenie elementi.
Hidrācija pirms ievadīšanas. Jūsu sakrālais centrs ir fizisks. Tas runā caur ķermeni, un ķermenis runā skaidrāk, ja tas nav dehidrēts. Glāze istabas temperatūras vai silta ūdens, dzerot lēni un uzmanīgi, ir vienkāršs veids, kā iekļūt ķermenī pirms pasaules ierašanās.
Kustības, kurām ķermenis saka jā. Stiepšanās, pastaigas, maiga joga, dejas virtuvē. Galvenais nav kustības veids, bet gan tas, vai jūsu ķermenis to patiešām vēlas. Pat ar regulāru praksi atbilde tiek jautāta katru rītu. Šodien gurni. Rīt, pleci. Vakar nekas. Sakrālais jums pateiks, ja jūs to ļausit.
Pauze pirms tālruņa. Ģeneratori ir magnētiski. Viņi piesaista to, kas viņiem ir piemērots, kad viņi atrodas savā ķermenī un ir gatavi reaģēt. Brīdī, kad tālrunis ieiet rītā, šo magnētisko lauku pārtrauc citu cilvēku dienaskārtības, paziņojumi un saturs. Piecpadsmit līdz trīsdesmit minūšu buferis, kurā pirmais ievads ir jūsu ķermenis, jūsu elpa un jūsu reakcija maina visas dienas toni.
Pirmo trīs lēmumu uzklausīšana. Brokastis. Pirmais uzdevums. Pirmā mijiedarbība. Tie nav izmešanas mirkļi. Viņi ir treniņu laukums. Pārvietojoties pa tām, ievērojiet sakrālā teikto. Ja ķermenis savelkas, tas ir nē. Ja ir smalka izplešanās, zaļā gaisma, noliekšanās uz priekšu, tas ir jā. Nav vajadzībasanalizēt. Atbilde ir atbilde.
Ātri lēmumi kā ikdienas prakse
Spēcīgākā sakrālā rīta rutīnas sastāvdaļa nav pati rutīna. To māca rutīna. Līdz brīdim, kad diena ir pilnībā pagājusi, jūs jau esat praktizējis klausīties, reaģēt un rīkoties saskaņā ar dzirdēto. Tas muskulis ir iesildīts. Kad kolēģis lūdz jūs uzņemties projektu, atbilde ir ātrāka. Kad draugs uzaicina jūs vakariņās, jums nav jākonsultējas ar kalendāru un emocijām. Jūs jūtat atbildi. Kad parādās jauna iespēja, jums nav jāizstrādā stratēģija. Jūs vai nu iedegat, vai neiedegat.
Šī ir dāvana strādāt ar savu autoritāti. Lēmumi pārstāj būt kognitīvs slogs. Viņi kļūst par vienkāršu, iemiesotu zināšanu. Jūs ietaupāt milzīgu enerģiju, jo pārtraucat izdomāt. Jūs pārtraucat tiekties pēc tā, kas nav priekš jums. Jūs pārtraucat piespiest sasniegt rezultātus, kas nekad nebija ilgtspējīgi.
Cilpas aizvēršana
Sakrālās autoritātes rīta rutīna ir mazāka par jaunu ieradumu pievienošanu, bet gan uz to, kas bloķē reakciju. Atvērtā Galva dzird pasaules rūpes. Atvērtā Sirds dzird citu vēlmes un spiedienu. Atvērtā Ajna dzird loģiku, kas izklausās patiesi, bet nav jūsu. No rīta jūs atgriežaties vienīgajā centrā, kas patiesi pieder jums, un ļaujat tam vadīt.
Jums nav vajadzīga perfekta rutīna. Jums ir nepieciešams konsekvents. Pietiek ar dažām minūtēm. Ūdens glāze, stiepšanās, pauze pirms trokšņa. Tad vēlme klausīties un drosme rīkoties saskaņā ar dzirdēto. Diena jūs sagaidīs savādāk, kad sāksit to no savas sakrālās patiesības, un ātrie lēmumi, ko pieņemat katru rītu, klusi veidos jums piemērotu dzīvi, vienu "uh-huh" vienā reizē.