Sakrālās atbildes meditācija ģeneratoriem un manifestējošiem ģeneratoriem

Sakrālās atbildes meditācija ģeneratoriem un manifestācijas ģeneratoriem

Ģeneratora meditācijas paradokss

Ģeneratori un manifestējošie ģeneratori veido aptuveni septiņdesmit procentus iedzīvotāju. Viņi ir pasaules celtnieki, uzturētāji, dzīvības spēks. Tomēr lielākā daļa garīgo tradīciju ir paredzētas prātiem, kuri vēlas pārvarēt ķermeni, iztukšot domas un sasniegt augstākus stāvokļus. Cilvēkam ar noteiktu sakrālo centru šī pieeja bieži rada lielāku pretestību nekā mieru.

Sakrāls nav celts klusumam. Tas ir izveidots reakcijai. Tas ir ķermeņa motors, ilgtspējīgas enerģijas avots, un tas runā caur zarnām, gurniem, vēdera lejasdaļu. Kad Ģenerators mēģina nosēdēt mierīgi un iztīrīt prātu, viņi būtībā lūdz savu dzīvības spēku izslēgties. Tāpēc tik daudzi labi domājoši garīgie meklētāji ar noteiktu sakrālu ir neapmierināti, nemierīgi vai slepeni domā, kas viņiem ir nepareizi.

Nekas nav kārtībā. To dizains vienkārši prasa cita veida praksi.

Sakrālā centra daba

Sakrāls ir viens no deviņiem cilvēka dizaina centriem, un tas ir visspēcīgākais motors ķermeņa diagrammā. Tas ir definēts visos ģeneratoros un manifestējošos ģeneratoros, un tas darbojas kā pastāvīgs dzīvības spēks, kas darbojas neatkarīgi no tā, vai esat nomodā vai guļat. Tas nav jāuzlādē. Tas ir jāciena.

Sakrālā valoda nav vārdi. Tā ir skaņa, sajūta, kustība un zināšanas. Klasiskais "uh-huh" un "uhn-uhn" atbildes ir vispieejamākās izpausmes, bet sakrālais runā arī caur pievilcību un atgrūšanu, caur ķermeņa sajūtu, kas saka jā vai nē. Tas ir ķermeņa intelekts, vecāks par prātu, ātrāks par prātu.

Kad jūs iemācāties klausīties šo valodu, meditācija kļūst mazāka par iztukšošanu, bet vairāk par atgriešanos. Atgriežoties pie ķermeņa. Atgriežoties pie zarnām. Atgriešanās pie dzīves pulsa, kas vienmēr ir zem domas.

Kāpēc tradicionālā meditācija var sagraut ģeneratorus

Lielākā daļa meditācijas paņēmienu liek jums novērot prātu, atrauties no domām vai pacelties virs ķermeņa. Ģeneratoram tas bieži vien nozīmē cīņu ar savu dizainu. Sakrāls vēlas kustēties, iesaistīties un reaģēt. Kad jūs to piespiedu kārtā apklusināt, jūs izveidojat to, ko Human Design sauc par neapmierinātību — ģeneratoru tēmu, kas nav pašsaprotama.

Neapmierinātība nav morāla kļūme. Tas ir signāls. Tas nozīmē, ka jūs izmantojat enerģiju veidā, kas neatbilst jūsu iecerei. Ja kādreiz esat sēdējis meditācijas rekolekcijā un jutis, ka ķermenis sāp, lai kustētos, ja kādreiz esat aizvēris acis un uzreiz juties nemierīgs, ja kādreiz esat aizdomājies, kāpēc miers, ko visi apraksta, šķiet vienkārši nepieejams, jūsu sakrāls var lūgt jums cita veida praksi.

Sakrālā atbildes meditācija: jums paredzēta prakse

Sakrālās atbildes meditācija nav domāta domāšanas apturēšanai. Tas ir par jūsu attiecību padziļināšanu ar ķermeņa zināšanām. Šeit ir vienkāršs veids, kā sākt.

Atrodiet klusu vietu un apsēdieties vai stāviet tā, lai jūsu ķermenis justos sazemēts. Novietojiet vienu roku uz vēdera lejasdaļas tieši zem nabas. Aizveriet acis, ja tas šķiet pareizi, vai mīkstiniet skatienu.

Tagad tā vietā, lai mēģinātu iztīrīt prātu, pievērsiet uzmanību fiziskajām sajūtām šajā jomā. Elpas paaugstināšanās un kritums. Jūsu roku siltums. Smalkā enerģijas kustība, kas vienmēr ir tur.

Sāciet uzdot vienkāršus jautājumus klusi vai skaļi. "Vai es gribu tēju vai kafiju?" "Vai es gribu atpūsties vai kustēties?" "Vai es gribu doties uz šo pasākumu vai palikt mājās?" Tad pagaidiet. Ne ar savu prātu. Ar savu ķermeni. Klausieties zarnu reakciju, skaņu kaklā, sajūtu vēderā, smalku noliekšanos virzienā uz vai prom.

Tā ir prakse. Jūs nemeklējat atbildes no mentālās pasaules. Jūs veidojat attiecības ar inteliģenci, kas dzīvo zem prāta, ar to, kas ir runājis ar jums visu jūsu dzīvi, bieži vien balsī, kuru jūs mācījāt ignorēt.

Kustība kā medicīna

Ģeneratoriem kustība ir viens no tiešākajiem ceļiem uz klātbūtni. Pastaigas, dejošana, peldēšana, darbs dārzā, pat veļas locīšana ar pilnu uzmanību — tie visi ir meditācijas veidi, kad to dara ar apziņu. Sakrāls ir motors. Tam ir jāpalaiž.

Ja meditācija sēžot šķiet grūta, mēģiniet pārvietot meditācijuieslēgts. Ejiet lēnām un jūtiet katru kāju. Dejo bez mūzikas un ievēro to, kas vēlas kustēties. Strādājiet ar rokām un ļaujiet savai uzmanībai nokrist uzdevuma ritmā. Mērķis ir tāds pats kā jebkurai meditācijai, atgriezties pašreizējā brīdī, taču durvis ir atšķirīgas.

Atšķirības manifestācijas ģeneratoriem

Ja jūs esat manifestācijas ģenerators, jūs kopīgojat sakrālu ar visiem ģeneratoriem, taču jums ir arī noteikts kanāls, kas savieno sakrālu ar rīkli. Šis ir manifestācijas kanāls, un tas dod jums spēju uzsākt. Tomēr joprojām ir spēkā stratēģija gaidīt atbildi. Atšķirība ir tāda, ka, tiklīdz esat atbildējis, varat ātri pārvietoties, izlaist darbības un informēt citus.

Meditācijā tas izskatās tā, ka vispirms jāreaģē, pēc tam ļaujot radošajam impulsam iziet cauri jums bez pretestības. Ja prakses laikā rodas ideja, izlaidiet to. Runājiet to. Pārvietojieties ar to. Jūsu dizains nav veidots, lai ilgstoši kavētos. Tas ir izveidots, lai reaģētu, kam seko ātra, apmierinoša darbība.

Klausīšanās kā dzīvesveids

Sakrālās atbildes meditācija nav tehnika, kuru jūs veicat divdesmit minūtes un pēc tam atstājat. Tas ir veids, kā sazināties ar dzīvi. Katrs uzaicinājums, katra maltīte, katra saruna, katra izvēle kļūst par iespēju atgriezties iekšā un ieklausīties.

Laika gaitā jūs ievērosiet, ka lēmumu pieņemšana prasa mazāk pūļu. Vilšanās sāk zaudēt tvērienu. Pasaule sāk justies tā, it kā tā satiekas ar jums, nevis jūs to dzenāt. Šis ir Ģeneratora paraksts, kas dzīvo līdzībā: apmierinātība. Ne īslaicīgs, kas rodas no sasniegumiem, bet gan dziļš, kaulu līmenī, kas rodas, kad jūsu dzīvības spēkam ir atļauts darīt to, kam tas bija paredzēts.

Jūsu sakrāls nav problēma, kas jāatrisina. Tā ir dāvana, kurai var uzticēties. Meditācija, kas to godina, ir tā, kas atved jūs mājās pie ķermeņa, elpas un klusā, spēcīgajā jā, kas jūs gaidīja visu laiku.