Saules pinuma centrs: konstruktīvs darbs ar emocionālajiem viļņiem

Saules pinuma centrs: konstruktīvs darbs ar emocionāliem viļņiem

Saules pinuma centrs ir ķermeņa emocionālais dzinējspēks. Tas rada vilni, kas virzās cauri katrai sajūtai, katrai attiecībām un katram emocionālās autoritātes pieņemtajam lēmumam. Darbs ar to nenozīmē atbrīvošanos no viļņa — tas ir mācīšanās ar to braukt, lai tā spēks kļūtu par gudrību, nevis satricinājumu. Dusmas un neapmierinātība ir divi visizplatītākie signāli par sevi, un abi ir durvis uz dziļāku emocionālo inteliģenci, kad mēs pārtraucam ar tiem cīnīties.

Emocionālais vilnis: kā centrs patiesībā darbojas

Atšķirībā no sakrālā vienmērīgajiem motoriem vai liesas tūlītējas atpazīšanas, Saules pinums pārvietojas kā vilnis. Ir maksimumi — skaidrības, entuziasma, vēlmes un cerību mirkļi. Ir zemākie stāvokļi — tieksme uz atstāšanos, šaubām, melanholiju un skumjām. Tas nav darbības traucējums. Tas ir dizains. Vilnis ir paredzēts virsotnei un silei, un patiesība par jebkuru situāciju reti tiek atrasta abās galējībās.

Ja jūsu Saules pinums ir definēts, jums ir konsekvents savs vilnis. Jūs varat tuvāk iepazīt tā ritmus, jo tas atgriežas. Ja tas nav definēts, jums nav viļņa, kas jums pieder. Jūs pastiprināt apkārtējo cilvēku emocionālos laukus. Ne viens, ne otrs nav labāks. Abiem ir nepieciešama cita veida aprūpe, un abi var kļūt par neparastiem gudrības avotiem, ja tiekat godīgi.

Dusmas: Dzirksts, kas vēlas transmutāciju

Dusmas ir viens no visvairāk pārprastajiem spēkiem cilvēka dizainā. Tā kā Saules pinums savienojas ar Sakņu centru caur 39-55 kanālu, Emocijas kanālu, dusmas būtībā ir transmutējoša enerģija. Tā ir uguns, kas nojauc to, kas vairs nav dzīvs, lai varētu uzbūvēt kaut ko jaunu. Kad šī enerģija tiek godināta, dusmas kļūst par degvielu patiesības runāšanai, robežu noteikšanai, patiesai transformācijai.

Tas iet uz sāniem, ja dusmas tiek iedarbinātas viļņa karstumā. Vārdi sagriežas dziļāk, kad tie tiek izrunāti virsotnē. Reakcijas izraisa bojājumus, kad ķermenis joprojām ir appludināts. Dusmu ne-pašsignāls ir impulsivitāte — sprādzieni, nožēla, atvainošanās, atkārtošanās. Vilnis prasa laiku. Tas prasa ķermenim kustēties, elpai padziļināties, brīdim, kas jāpaiet, pirms tiek veiktas kādas darbības.

Kad dusmas pieaug, vispirms uztveriet to kā informāciju. Kaut kas ir šķērsots. Kaut kas grib mainīties. Bet šo izmaiņu veids nebūs skaidrs, kamēr vilnis nebūs izkustējies. Turiet dusmas. Ļaujiet tai izdegt caur ķermeni. Pēc tam, kad gaiss ir nosēdies, rīkojieties pēc atlikušās skaidrības.

Neapmierinātība: vilnis pretojās

Ja dusmas ir kustīgs vilnis, vilnis ir nekustīgs vilnis. Vilšanās parādās, kad emocionālais ķermenis vēlas kustēties, bet prāts uzstāj, ka tam jau vajadzētu zināt. Tas izpaužas kā nepacietība pret procesu, pret citiem cilvēkiem, ar dzīves ritmu. Tas ir tas, kas nav es, mēģina izbēgt no viļņa, piespiežot lēmumu, pirms vilnis ir piedāvājis savu patiesību.

Neapmierinātība bieži ir skaļa cilvēkos, kuriem ir emocionāla autoritāte, bet kuri vēl nav izveidojuši īstas attiecības ar gaidīšanu. Spiediens zināt veidojas. Nezināšanas radītais diskomforts kļūst nepanesams. Prāts aizpilda robu ar stāstiem, pamatojumiem, priekšlaicīgiem secinājumiem. Tad vilnis nokrītas zemā līmenī, un "lēmums" kas izgatavots augstumā, šķiet dobs vai, vēl ļaunāk, kaitīgs.

Fustrācijas pretlīdzeklis nav gribasspēks. Tā ir uzticēšanās. Uzticieties, ka vilnis sniegs patiesību, ja tam tiks dots laiks. Pieņemiet lielus lēmumus. Ļaujiet saulei uzlēkt un riet uz emocionāliem jautājumiem. Skatieties, kā viena un tā pati situācija izskatās uz cekulas un siles. Tas, kas paliek patiess visā lokā, ir tuvāk realitātei nekā jebkas, kas jūtams vienā mirklī.

Vilņa godināšana praksē

Konstruktīvs darbs ar Solar Plexus ir mazāk saistīts ar paņēmieniem, bet gan par veidu, kā saistīt sevi ar sajūtu. Palīdz daži enkuri.

Sekojiet savam vilnim. Ievērojiet, kad jūsu maksimumi mēdz nākt, kad jūsu zemākie rādītāji iestājas, kas tos izraisa. Laika gaitā parādās karte, un karte padara gaidīšanu mazāk mokošu, jo var redzēt, ka vilnis vienmēr ir kustējies.

Ļaujiet ķermenim kustēties. Solar Plexus ir motors. Tā enerģija vēlas izlādēties caur kustību, elpu, skaņu vai pieskārienu. Pastaigas, vingrošana, dungošana, raudāšana, smiekli — jebkurš no tiem ļauj vilnim iziet cauri, nevis iestrēgt prātā kā stāsts.

Tiem, kam ir nenoteikts Saules pinums, visvairāk rAdikālā prakse ir identifikācijas atbrīvošana. Vilnis, ko jūti, var nebūt tavs. Tās var būt jūsu partnera bēdas, kolēģa satraukums, telpas kolektīvais noskaņojums. Mācīšanās justies, nepiederot, sajust bez absorbcijas, ir atvērtā centra nobriešana. Jūs kļūstat par emocionālu liecinieku, nevis emocionālu sūkli.

Emocionālās inteliģences dāvana

Kad ar Saules pinumu strādā, nevis pret, tas kļūst par emocionāla dziļuma, empātijas un autentisku attiecību centru. Vilnis pārstāj būt risināma problēma un kļūst par ritmu, kurā dejot. Dusmas kļūst par degvielu īstām pārmaiņām. Vilšanās kļūst par signālu palēnināties. Zemākās vietas kļūst par sava veida kompostēšanu, kur vecās sajūtas sadalās jaunās izpratnes uzturvielās.

Saules pinums neprasa kontroli. Tas prasa attiecības. Satiec savu vilni ar zinātkāri. Ļaujiet tai iemācīt jums savu formu. Un rīkojieties, kad pienāks laiks, no plašās, apdzīvotās vietas, kuru var izveidot tikai laiks un pacietība.