Undefined Ajna: Atbrīvojoties no šaubām un prāta fiksācijas traumas

Nedefinēta Ajna: šaubu un prāta fiksācijas traumas atbrīvošana

Atvērtais prāts un tā brūces

Ajna ir garīgās apziņas centrs. Tur dzīvo loģika, kur veidojas jēdzieni, kur sakņojas noteiktība. Ja šis centrs nav definēts, tas nenozīmē, ka jums trūkst inteliģences vai ieskata. Tas nozīmē, ka jums nav noteikta, uzticama veida, kā izdarīt garīgus secinājumus. Jūsu prāts darbojas kā pastiprinātājs. Tajā tiek ņemta parauga ikviena apkārtējā cilvēka garīgā enerģija, ieaužot viņu uzskatus, šaubas, pārliecību un pārliecību audumā, ko jūs varat sajaukt ar savu domāšanu.

Šī ir nenoteiktās Adžnas dāvana un brūce. Dāvana ir atvērtība, garīgā elastība un spēja vienlaikus uztvert daudzas perspektīvas. Brūce ir šaubas, kas nekad pilnībā neizzūd, un dziļa, bieži vien neapzināta garīgās fiksācijas modelis, kas var likt jums griezties gadiem ilgi.

Nezināšanas trauma

Cilvēkiem ar nedefinētu Ajnas trauma reti parādās kā viens notikums. Tas parādās kā lēna pieredzes uzkrāšanās, kas vēsta vienu un to pašu: jums jau tagad būtu jāzina.

Varbūt jums bērnībā teica, ka jūs uzdodat pārāk daudz jautājumu vai arī par maz. Varbūt kāds vecāks vai skolotājs noraidīja jūsu argumentāciju, atstājot jūs neziņā, vai jūsu secinājumiem kādreiz var uzticēties. Varbūt jūs uzslavēja par to, ka esat "gudrs" tikai tad, kad vienojāties ar kādu citu un agri uzzinājāt, ka jūsu domas ir mazāk vērtīgas nekā aizgūtā autoritāte.

Laika gaitā tas rada noteikta veida traumas. Tā ir šaubu trauma. Nevis šaubas, kas ved uz patiesu izmeklēšanu, bet šaubas, kas paralizē. Šaubas, kas saka: ja es runāšu, es varētu kļūdīties. Ja es apņemos īstenot kādu ideju, es varētu tikt atklāts. Ja es uzticos savam prātam, es varētu tikt pazemots.

Šī ir augsne, kurā aug prāta fiksācija.

Kā veidojas prāta fiksācija

Prāta fiksēšana ir Ajnas visizplatītākā aizsardzības stratēģija. Kad pasaule jūtas nedroša vai nenoteikta, atvērtais prāts sniedzas pēc kaut kā, pie kā turēt. Tas pieķeras koncepcijai, raizēm, stāstam, risināmai problēmai, un tas neatlaižas.

Tas var izskatīties šādi:

• Sarunu atkārtošana dienām ilgi, meklējot, kas patiesībā bija domāts
• Nebeidzama izpēte, nekad nepieņemot lēmumu
• Citas personas uzskatu sistēmas pieņemšana vairumtirdzniecībā, jo tas izklausījās droši
• Psihiska tērzēšana, kas darbojas nepārtraukti, piemēram, fona radio, kuru nevar izslēgt
• Analīzes izmantošana, lai izvairītos no kaut kā sajūtas ķermenī

Fiksācija šķiet produktīva. Tāda sajūta, ka jāstrādā pie problēmas. Bet zem tā ir atvērts prāts, kas mēģina izveidot cietu grīdu vietā, kur nekad nebija paredzēts pastāvēt fiksētas grīdas.

Aizņemtās noteiktības sāpes

Viens no visdezorientējošākajiem nenoteiktas Adžnas aspektiem ir pieredze, kad jūtaties pārliecināts par kāda cita klātbūtni un pēc tam zaudējat šo noteiktību brīdī, kad esat viens. Tā nav neveiksme. Šī ir atvērtā Ajna, kas dara to, kam tā bija paredzēta. Tajā tiek paraugs jums blakus esošās personas definētā Adžna, uztver viņa pārliecību, un uz brīdi viņa domas jūtas kā jūsējās.

Kad atstājat viņu klātbūtni, aizgūtā noteiktība izgaist. Paliek sākotnējā brūce: Es patiesībā nezinu, ko domāju.

Šis cikls var kļūt par savu traumu, īpaši tiem, kuri uzauguši spēcīgu, domājošu pieaugušo vidū, kuru garīgie ietvari jutās kā vienīgā drošā vieta. Mācīšanās atšķirt savu prātu un prātu, ko esat absorbējis, ir viens no dziļākajiem šeit pieejamajiem dziedināšanas darbiem.

Dziedināšanas ceļš

Nedefinētās Adžnas dziedināšana nenozīmē fiksēta prāta veidošanu. Tas ir par to, lai atbrīvotos no nepieciešamības pēc tāda.

Atpazīstiet pastiprinājumu reāllaikā. Kad pamanāt, ka jūsu prāts kļūst neparasti pārliecināts, ass vai nosodošs, apstājieties. Pajautājiet: kura balsī es domāju? Šis vienīgais bieži uzdotais jautājums sāk atšķirt jūsu apziņu no aizgūtas domas trokšņa.

Atgriezties pie ķermeņa. Adžna ir garīga. Ķermenis ir vieta, kur patiesība dzīvo atvērtam prātam. Kad tiek nostiprināta garīgā fiksācija, novietojiet roku uz krūtīm vai vēdera. Elpot. Ļaujiet domu cilpai zaudēt satvērienu. Ķermenim nav jāanalizē, lai zinātu, kas ir patiesība.

Ļaujiet sev nezinātw.Nedefinētā Adžna ir paredzēta, lai dzīvotu jautājumā, nevis atbildē. Tā nav neizlēmība. Tā ir maskēta gudrība. Kad jūs pārtraucat sodīt sevi par secinājumu trūkumu, garīgais spiediens sāk mazināties.

Ievērojiet Mēness ciklu. Nedefinētā Adžna spēcīgi reaģē uz Mēness tranzītu caur galvas un ajnas vārtiem. Šajos periodos palielinās garīgais troksnis. Tā vietā, lai cīnītos ar to, gaidiet to. Mīkstiniet savu grafiku. Dzert ūdeni. Esiet maigs pret sevi divas līdz trīs dienas.

Runājiet mazāk, klausieties vairāk. Dažiem, īpaši projektoriem ar nedefinētu Adžnu, tas ir svēts norādījums. Atvērtais prāts dziedina, kad tas pārstāj mēģināt īstenot noteiktību un ļauj sev saņemt.

Living Open

Nenoteiktā Ajna nav salauzta. Tas ir prāts, kas veidots atklātībai, paradoksu noturēšanai, lai redzētu to, ko nekustīgi prāti nespēj. Trauma slēpjas prasībā būt par kaut ko, kam šis centrs nekad nav bijis paredzēts. Dziedināšana slēpjas uzticībā, ka neziņa nav trūkums, bet gan durvis.

Kad jūs pārtraucat satvert prātu, prāts sāk elpot. Un šajā elpas vilcienā klusi parādās cita veida zināšanas.