Ваш дом није одвојен од вашег тела. У дизајну људи, аура — електромагнетно поље које окружује и прожима ваш облик — је стално у
Рутине за чишћење ауре и центра за слезину
Ваш дом није одвојен од вашег тела. У Хуман Десигн-у, аура — електромагнетно поље које окружује и прожима ваш облик — је стално у разговору са свиме што је у њеном домету. То укључује столицу у углу, гомилу неотворене поште, ствари ушушкане испод кревета, шољу коју намеравате да донесете у кухињу. Када је ваше окружење преоптерећено, ваша аура је преоптерећена. И нигде се то не осећа тако одмах него у Центру за слезину.
Слезина је најстарији центар свести на бодиграфу. То је свест о инстинкту, интуицији, благостању и имунолошком систему. Она функционише само у садашњем тренутку — то је интелигенција тела овде-и-сада. Када је слезина дефинисана, имате конзистентну основу инстинкта и здравствене свести. Када је отворен, појачавате и узоркујете страхове, укусе и телесне сигнале свих око вас. У сваком случају, слезина је ниско, тихо, на нивоу тела. Не мисли. Осећа.
Неред прекида то осећање.
Аура и соба
Аура није поетска идеја. То је електромагнетни омотач који се протеже отприлике до једне руке од вашег тела и чита ваше окружење на начин на који радио чита фреквенције. Сваки објекат у вашем простору је сигнал. Неки сигнали су лаки - чист зид, свећа, место за седење. Друге су тешке — гомиле, поломљене ствари, предмети који припадају прошлости у којој више не живите, предмети који носе електромагнетно трење ниског степена због тога како су дошли до вас или зашто их чувате.
Када се аура превише обрађује, осећате је као умор, анксиозност у позадини или осећај да сте у малој гужви у сопственом дому. За отворене слезине, ово се показује још брже, јер већ покрећете туђи страх и имунолошке реакције. За дефинисане слезине, можда не прихватате поље другог, али губите способност да чујете тихо да и не сопственог тела. Слезина је ниска, отеловљена фреквенција. Неред то гуши.
Неред као похрањени страх
Центар за слезину је дом страха на бодиграфу. Не гласни, наративни страхови ума - они припадају Ајни и Глави. Страхови слезине су старији, исконскији. Страх од повреде. Страх од отказивања тела. Страх од непознатог. Када се ови страхови предуго држе у телу, они имају тенденцију да постану основа за оно што сакупљамо и што одбијамо да ослободимо. Држимо се ствари „за сваки случај“. Чувамо ствари које су нам дали људи чије присуство још увек није безбедно. Окружујемо се замкама живота за који мислимо да би требало да живимо, а слезина региструје да окружење више није усклађено са телом које одржава у животу.
Једноставан тест: полако прођите кроз свој дом и приметите где се инстинктивно стежете. Где задржаваш дах? Где брзо пролазиш? То су сигнали слезине. Тело вам говори, на свој древни начин, да је овај кутак, ова полица, овај предмет трошак за ваше благостање.
Дизајнирање простора за подршку слезини
Дом који подржава слезину није минималистички изложбени простор. То је простор где тело може да дише и одлучује у реалном времену. Слезина ради сада, у овом тренутку, у овој просторији. Потребно је да окружење буде читљиво и да реагује.
Практичне основе:
- Ваздух и светлост се крећу први. Слезина која не може да дише не може да осети. Отворите прозоре када можете. Нека природна светлост допре до углова у којима спавате, једете и седите дуже време.
- Омогућите телу јасан пут. Аура је у интеракцији са геометријом собе. Путеви су важни. Простор кроз који се можете кретати без избегавања објеката омогућава да се поље смири.
- Поштујте кревет. Овде се аура поново калибрира сваке ноћи. Слезина врши дубоку обраду у сну. Кревети треба да буду без нагомилане одеће, паравана и необрађених предмета. Дефинисана површина поред кревета је један од најједноставнијих носача који можете дати Слезини.
- Један сто, једна намена. Свака површина у дому жели јасну функцију. Стол који је сметлиште је константно низак сигнал незавршених послова. Табела са једном јасном сврхом даје слезини стабилну референтну тачку.
Дневно и ритмичко уклањање
Слезина не жели чистку једном годишње. Она жели мале, доследне чистине - оне које одражавају начин на који се само тело непрекидно чисти.
- Дневно: ресетовање од 90 секунди. Пре спавања прођите кроз собу у којој спавате и вратите три ствари тамо где им је место. Број је мали. Поента је у гесту — говорећи аури, у акцији, да се о овом простору брине.
- Недељно: једна површина, једна фиока. Изаберите једну површину или фиоку да бисте потпуно очистили. Не реорганизовати. Јасно. Одлучите се. Помери се. Рестоцк. Ово је Сплеенова омиљена врста посла — практичан, отелотворен, непосредан.
- Сезонско: што дубље слушате. Једном годишње успорите. Прошетајте кућом с пажњом. Питајте тело, а не ум, шта још служи. Нека говори инстинкт слезине. Ослободите оно што више нема укуса за чување.
Укус слезине
Један од дарова слезене је добар укус — истанчан осећај за оно што је лепо, хранљиво и исправно за тело. Неред отупљује укус. Простор очишћен пажњом га изоштрава. Када унесете нови предмет у свој дом, слезина ће вам, често пре него што ум проговори, рећи да ли припада. Научите да верујете том малом одговору. То је најстарија, најпоузданија интелигенција коју имате.
Ваш дом је тело за ваше тело. Добро третирајте слезину и аура ће уследити. Очистите простор и простор ће очистити вас.